《11点睡吧》是快手娱乐制作的明星劝睡综艺节目，节目喊出“high什么high，早点睡”的口号，聚焦睡眠健康。首播是2022年2月24日。由黄子韬担任发起人发起睡眠挑战，邀请张继科、吴宣仪、袁姗姗等嘉宾与素人共同参与，节目中，睡眠专家就嘉宾们不同的睡眠问题向网友科普实用知识。

节目介绍

快手娱乐制作的明星劝睡综艺《11点睡吧》2月24日在快手首播。节目喊出“high什么high，早点睡”口号，聚焦睡眠健康。黄子韬作为领睡人，邀请16位艺人嘉宾与8位快手达人组成“想睡挑战团”，角逐大睡神杯。首期节目中，黄子韬与挑战嘉宾伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘和专家团在睡眠挑战中共同探讨“当代人为什么睡不着”的“世纪谜题”，以4位嘉宾的睡眠问题为代表，探究年轻人早睡路上的“绊脚石”。

参考资料

11点睡吧.豆瓣网.2022-05-31