《健身狂想曲》是2011年花城出版社出版出版的图书，作者是（荷）米达斯 德克思。

内容简介

在《健身狂想曲》中，生物学家米达斯·德克斯把注意力集中在现如今人们狂热追求的体育锻炼上。他认为人们在健身房里所花费的时间和精力无疑是一种浪费，这些锻炼不会使人们长寿或者改变人们的生活质量。事实上，体育锻炼只会给人们带来伤痛，导致心脏病，所以锻炼会缩短人们的寿命。运动其实就是在“烧钱”。德克斯揭露了政府、保险商以及健身中心老板之间的勾当。政府宣传锻炼的必要性，其实是为了掩盖其在公共健康方面政策的失败。这些政策本可以通过少量的运动和较多的文化生活来得以实现。喜欢读书或者参观博物馆的人，他们拥有的生活方式更加健康。德克斯说，相对肌肉，大脑更能改变生活品质。他通过文化历史方面的寻源来解释如今的“锻炼热潮”。他认为，心智的健康决定了身体的健康。

作者简介

米达斯·德克斯1946年出生于荷兰哈勒姆(Haarlem)，是荷兰著名生物学家和科普作家。他通过广播和电视节目而广受听众和观众喜爱，是荷兰最知名的畅销书作者之一，他的著作在国际上也获得了成功。

德克斯已撰写了约50部著作，其中不少书是为青少年读者写的，因此获得了三届荷兰青少年图书奖ZilverenGriffel(银笔奖)和一届Vlag en Wimpel奖。

曾有1500年之久，人类过着没有体育运动的生活，彼时体育运动是根本不必要的东西。体育运动的复活，只是因为19世纪的理想主义运动形成了这样的观念，认为通过塑造身体就可以塑造精神。由此产生了一种“身体崇拜”，甚至受到一些专制政权的欢迎，至今依然很有影响。但本书作者认为，人的精神是一个驾驶着身体“车辆”的司机，它却完全不了解如何正确使用自己驾驶的这辆车，所以才发明出体育运动这种东西。没有人能通过体育运动完善生活甚或延长寿命，相反，折寿的风险常常因此而增加。花费许多时间在健身俱乐部里锻炼，纯属浪费生命，而且也是破财送钱，因为有整整一个体育工业链条，与政府及保险业联手合作，就靠着人们对“健康”身体的狂热信仰而获利发财。

在他为成年人写的科普著作中，德克斯饶有趣味地探讨了种种社会问题，并常常提出与众不同的观点。如《受宠爱的动物》(GeliebtesTier)、《时间咬噬一切》(An allen nagt der Zahn der Zeit)、《幼虫与蛹》(Von Larvenund Puppen)等；《健身狂想曲》(Der Gesundheitswahn)等。

米达斯·德克斯为作者笔名，原名为 Wandert Dekkers, 生物学家，作家，节目制作者。1946 年出生于荷兰哈勒姆，在阿姆斯特丹长大，并在那里学习生物学。学生时期，德克斯就开始在荷兰一些知名报刊发表有关动物的文章。德克斯的作品主题决定了他有些生硬但又极具可塑性的创作风格。同样的风格也出现在他所创作的儿童文学中。作为儿童文学作家，德克斯先后获得了“银画笔”奖和“旗帜横幅”奖。1985 年，他为儿童文学图书周创作了名为《亚洲黑熊真的喜欢吃蜂蜜吗？》一书。德克斯的绝大多数作品和他所学专业有关：人类和动物。1992 年，其作品《可爱的动物》 （Liefdier）出版；1997 年《取代》 （Devergankelijkheid）问世。这两部作品都获得了国际大奖，曾经在荷兰等多个国家成为畅销书。

本书颠覆了关于体育运动的主流观念，语言辛辣、诙谐。也提供新的视角让人们理性审视狂热的体育运动

目录信息

第一章 梦想与现实

第二章 身体文化

第三章 面包加竞技

第四章 引擎

第五章 假象甚于存在

第六章 畸形人

第七章 健康！

第八章 血统记录簿

第九章 作为与不作为

第十章“思考运动”

参考资料

荷兰作家之米达斯·德克斯.大佳网.2016-07-08