减肥健身茶是一款美味的健身茶，主要由乌龙茶、何首乌、槐实、冬瓜皮、山楂等原料烹而成，具有消脂瘦身和养生保健的功效。

名称

减肥健身茶

相关资料

此道茶有消脂瘦身与养生保健功效的茶饮，每天轻松喝，让你随间展露曼妙身材。

茶材：乌龙茶3克、何首乌15克，槐实、冬瓜皮9克、山楂8克、水350ml。

作法

1、冬瓜皮洗净，沥干备用；壶中加入乌龙茶、注入热水略冲洗后，再加入水150ml，静置2分钟后倒出备用。

2、锅中放入水200ml煮沸，续入何首乌、槐实、冬瓜皮、山楂以小火煮沸后，滤渣取汁备用。

参考资料