卓依娜姆，藏族，2000年6月1日出生于阿坝县，毕业于Musicians Institute(美国流行音乐学院)，中国流行乐女歌手和影视演员。

2020年，卓依娜姆参加了由爱奇艺出品的青年励志综艺节目《青春有你2》并成为训练生。次年9月，她的单曲《夏天是西瓜做的一个梦》《南极等四季》发行，2022年2月14日，她主演的运动青春剧《夏虫可语冰》播出。2023年3月，卓依娜姆主演的网络剧《腾空而起的少年》开机，4月11日，她为网络剧《幻梦情缘》演唱的主题曲《你出现的那页》正式上线。2024年7月3日，卓依娜姆参演的电影《默杀》上映。2024年7月15日，卓依娜姆参演的电视剧《全资进组2》播出。

人物经历

卓依娜姆的演艺生涯始于2020年，她在1月参加了爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》。同年2月她参与了《青春有你第二季》全体训练生共唱的公益歌曲《让世界充满爱》。3月12日，该节目正式播出，3月13日，卓依娜姆发行了单曲《神奇》。

2021年9月，卓依娜姆发行单曲《夏天是西瓜做的一个梦》；9月13日，发行单曲《孤独》；11月3日，发行单曲《南极等四季》，同月，发布了单曲《不至于此》。12月29日，她的单曲《旁听者说》全网上线。5月6日，她演唱的歌曲《春日宴少年》正式上线。7月15日，她发行了个人单曲《随风》。2023年发行单曲《探险》、《未来寄给我的光》等，2024年发行《平凡人生》、《春之阳光泸定情》等。

2022年2月14日，卓依娜姆主演的运动青春剧《夏虫可语冰》播出，她在剧中饰演了中北冰壶队谢北北，同年5月6日，卓依娜姆个人单曲《春日宴少年》上线。2022年7月15日，卓依娜姆发行个人单曲《随风》。2023年3月，卓依娜姆主演的网络剧《腾空而起的少年》开机。4月11日，卓依娜姆为网络剧《幻梦情缘》演唱的主题曲《你出现的那页》上线。11月16日，她主演的电视剧《全资进组2》杀青。

2024年5月14日，卓依娜姆主演的电视剧《鸵鸟小姐与家政先生》播出。7月3日，卓依娜姆参演的电影《默杀》上映。7月15日，卓依娜姆参演的电视剧《全资进组2》播出。

个人作品

综艺作品

音乐作品

影视作品

参考来源

社会活动

2020年2月，卓依娜姆与《青春有你2》全体训练生共同演唱的公益歌曲《让世界充满爱》和“战疫版”MV发行。

2024年7月3日，卓依娜姆参加犯罪悬疑电影《默杀》在北京举办“你听见了吗”主题首映礼。

人物评价

卓依娜姆一直在音乐、影视等领域不断探寻和挑战自我，通过丰富多样的作品展现出了自己的实力。作为新人演员，卓依娜姆在多部影视作品中精彩的表现也获得了观众的广泛赞赏。（北青网 评）

卓依娜姆一直以清纯灵动的气质受到大众的喜爱，在音乐和影视方向也不断带来优秀的作品。（北青网 评）

卓依娜姆的歌曲《春日宴少年》与以往的音乐风格有所不同，更加注重情绪的传达，她的演绎也证明了对于音乐的理解和掌控能力。（ TOM网评）

参考资料

卓依娜姆.酷狗音乐.2024-07-05

卓依娜姆.藏人文化网.2024-07-05

《青春有你2》官宣109位训练生，蔡徐坤公布考核标准.新京报网.2024-07-05

腾空而起的少年.新浪微博.2024-02-29

卓依娜姆.qq音乐.2024-03-01

悬疑犯罪电影《默杀》神秘线索曝光 全员“桌面对峙”真相待揭晓.千龙网中国首都网军事.2024-07-05

卓依娜姆JOY.新浪微博.2024-07-15

全资进组2 (2024).豆瓣电影.2024-07-15

《青春有你2》定档3月12日 节目形式赛制升级.人民网.2024-07-05

神奇(青春有你2)(Live).酷我音乐.2024-07-05

旁听者说(伴奏).酷我音乐.2024-07-05

春日宴少年(伴奏).酷我音乐.2024-07-05

探险.酷我音乐.2024-07-05

未来寄给我的光.酷我音乐.2024-07-05

平凡人生.酷我音乐.2024-07-05

春之阳光泸定情.酷我音乐.2024-07-05

春日宴少年.QQ音乐.2024-07-15

随风.qq音乐.2024-07-15

你出现的那页.qq音乐.2024-02-29

全资进组官微.新浪微博.2024-02-29

鸵鸟小姐与家政先生.猫眼电影.2024-07-15

卓依娜姆.爱奇艺.2024-07-05

荒原.酷我音乐.2024-07-05

我困于你.酷我音乐.2024-07-05

蛋仔派对& 卓依娜姆.酷我音乐.2024-07-05

已经有我啦(心动版).酷我音乐.2024-07-05

南极等四季.酷我音乐.2024-07-05

烟尘.酷我音乐.2024-07-05

更好的我们.酷我音乐.2024-07-05

你出现的那页.酷我音乐.2024-07-05

夏天是西瓜做的一个梦.酷我音乐.2024-07-05

孤独.酷我音乐.2024-07-05

不至于此(伴奏).酷我音乐.2024-07-05

随风.酷我音乐.2024-07-05

启航.酷我音乐.2024-07-05

时限.酷我音乐.2024-07-05

卓依娜姆.猫眼电影.2024-07-05

腾空而起的少年.豆瓣电影.2024-07-05

电影《默杀》举办“你听见了吗”首映礼.新浪看点.2024-07-05

卓依娜姆最新学院风写真释出 尽显春日氛围感.千龙网中国首都网军事.2024-07-05

卓依娜姆白裙写真公开 俏丽灵动宛若精灵.北青网.2024-07-05

卓依娜姆新歌《春日宴少年》上线 氛围感十足的青春故事.TOM明星.2024-07-05