更新时间：2023-08-15 17:56
复溜穴在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。
复溜穴的功能是补肾滋阴、利水消肿，改善肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状，现代临床常用来治疗腹泻、肠鸣、水肿、腹胀、腿肿、足、盗汗、身热无汗症、腰脊强痛等。
足少阴肾经之经穴，出自《灵枢·本输》云：“行于复溜，复溜，上内二寸，动而不休，为经。”位于太溪穴上2寸。其中复是重返与轮回之意；溜，本通流，水流貌。复溜即以肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上而得名。复溜为肾经之经穴，五行属金，为肾水之母穴，肾多虚证，“虚则补其母”；具有滋阴补肾的功效。
复溜穴属足少阴肾经经穴， 五行属金应于肺， 而肺与皮毛相合， 若风寒袭肺， 导致肺气不宣，可引起膝理闭塞， 卫气郁滞， 出现恶寒、发热、无汗症。
针刺复溜穴，可鼓动卫气， 开滕理而发汗。又本穴属金， 金能生水， 故可滋阴液。若阴液亏虚则阳偏亢而产生内热，导致津失敛藏， 出现大汗。又因本穴属于足少阴肾经母穴， 根据虚则补其母的原则， 针刺复溜，可滋阴液。阴液生而阳亢则减， 虚热病退则卫气得固。故针刺本穴可达清虚热而敛汗的目的。
复溜穴的归经，《针灸大成》有确切的描述:“足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实……神藏或中俞府毕。”表明复溜穴属足少阴肾经。
复溜：在太溪直上2寸，当跟腿之前缘取穴。
《卷一·刺腰痛论》中描述“刺少阴于内踝上二瘠(即复溜穴)”，将复溜穴定于内踝上2寸，太溪直上；《卷一·刺腰痛论》描述定位为“刺少阴于内踝上二瘠(即复溜穴)”，《卷三·百穴法歌》中描述“复溜内踝上二寸，向后五分太溪直”，《卷六·足少阴肾经》描述“足内踝上二寸，筋骨陷中”；《卷八·穴法》中描述复溜穴位置为“在内踝上，除踝一寸，踝后五分，与太溪相直。”
”位于太溪穴上2寸。其中复是重返与轮回之意；溜，本通流，水流貌。复溜即以足少阴肾经循行至太溪绕踝回转之后，复直流向上而得名。复溜为肾经之经穴，五行属金，为肾水之母穴，肾多虚证，“虚则补其母”；具有滋阴补肾的功效。
复溜穴取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方）。
穴下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌、胫骨后肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。隐神经是股神经中最长的一支。该神经自股三角内下降，经其尖进入股管。在该管的下端，与膝最上动脉共同穿股收肌腱板，离开该管；继在膝内侧缝匠肌和股薄肌之间，穿深筋膜，伴大隐表脉下降至小腿内侧，至小腿下三分处，分为二支：一支继续沿胫骨内侧缘下降至内踝；另一支经内踝的前面，下降至足的内侧缘。隐神经可与腓浅神经的足背内皮神经结合。上述的趾长屈肌和胫骨后肌等由胫神经的肌支支配。
根据《针灸大成》描述“针三分，灸五壮”，灸量与针刺深度为：直刺进针三分后，再改变针尖方向，沿胫骨内侧缘直刺一寸。书中的描述是可补可泻，并且不同的疾病有不同的补泻方法。《卷八·汗门》言：“多汗：先泻合谷穴，次补复溜。少汗：先补合谷，次泻复溜。”《卷二·兰江赋》云：“无汗更将合谷补，复溜穴泻好施针。”一方面，从复溜穴的穴性来说，复溜为足少阴肾经之金穴，为肾水之母穴，根据“虚则补其母”的原理，该穴行补法时可温肾阳虚。另一方面，从穴位命名而言，复溜有水液再复之意，在治疗水液代谢相关疾病时，多用泻法。临床应用中亦当根据病性灵活选择补泻手法。
《难经正义 》：“肾之井木，出足心之涌泉穴，溜于然谷为荥，注于太溪为输，行于复溜为经，入于阴谷为合”。《甲乙经》：“血痔泄 (利) 后重，腹痛如状，狂仆必有所扶持，及大气涎出，鼻孔中痛，腹中常(一作“雷’)鸣，骨寒热无所安，汗出不休，复溜主之”。《针灸大成》：“足内踝上二寸，筋骨陷中，前傍骨是复溜，后傍筋是交信，二穴止隔一条筋”。《天元太乙歌》：“挫脊腰难转，举步多难行重蹇，遍体游气生虚浮，复溜一刺人健羡。”
按摩时，可端坐在椅子上，将一脚抬起，翘放在另一侧膝盖上，另一只按压复溜穴。按压手法宜轻柔，每次揉按2～3分钟，以产生酸胀感为宜，可疏通气血，缓解日常劳累导致的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
穴位局部皮肤常规消毒，用30号1.5～2寸毫针，右手持针对复溜穴直刺1～1.5寸，用提插捻转手法，调节针感，使针下出现相应的酸、麻、胀、重感，得气并使针刺感传按足少阴肾经的循行部位向上。留针30分钟，10分钟时再捻转1次。
大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感，左右两脚上的穴位，每天早晚各推揉2~3分钟即可。
用拇指按揉或者笔头点按，每次2分钟左右，以局部产生酸胀感为宜。也可以选择用艾条进行温和灸，方法是将艾条点燃的一端对准复溜穴，距离皮肤2-3厘米，以局部感觉有温热感而无灼痛为宜，每次10-15分钟，灸至皮肤红晕即可
寒湿之气侵犯到身体后，会消耗体内阳气，引起关节痛疼、排便异常、倦怠乏力的症状。按摩复溜穴可缓解。
长期按压复溜穴，还能够有效医治精力衰退、记忆力减退、手脚冰冷等疾病。本穴位对男性阳痿、早发性射精、遗精，女性崩漏、白带过多、经痛等症状，也具有很好的调理、改善和保健作用。