小森林夏秋篇(2014年上映的日本美食电影)

《小森林夏秋篇》（日语：「リトル・フォレスト」夏編・秋編）是由森淳一执导，桥本爱主演的日本美食剧情电影。改编自五十岚大介的同名人气漫画《小森林》。影片讲述了从城市逃回乡村小森的市子，在自给自足生活中不断成长的故事。

该片为《小森林》系列电影的上部，于2014年8月30日在日本公映。同年，在第62届圣塞巴斯蒂安国际电影节美食电影单元上展映。导演森淳一将影片划分为夏秋两个季节篇章，每个篇章均有独立的片头和片尾字幕，依照季节顺序逐次播放。在第18届日本媒体中国艺术节上，《小森林夏秋篇》入选了娱乐部门评委会推荐作品。2019年的卡萨拉戈得国际电影节上，《小森林》的导演森淳一、制片发行公司机器人通讯、松竹映画等，获得了世界单元奖的提名。

《小森林夏秋篇》虽未在中国上映，但评价颇高。截止2023年2月27日，该片在豆瓣电影48万人的评论中取得了的高分，在豆瓣电影Top250中获得了第119名的优绩。

剧情梗概

夏

市子（桥本爱饰）踏着自行车，从城市回到了小森的家中。厨房的木铲滋生了霉斑，市子利用炉火除湿的同时，做出了炭炉面包。市子打算采完桑叶后再食用，市子认为自己不会被雨水打败。田间锄草的疲惫促使市子酿出了冰镇米酒，酿多的邀请学弟佑太（三浦贵大饰）共饮。院外的茱萸果实成熟，市子想起儿时茱萸果实带来的郁闷，与城市男友摘茱萸果实的不甘，市子摘下做成了茱萸果酱。市子记得母亲（桐岛加恋饰）曾说“做菜能看出人心”，市子望着手里的茱萸果酱，疑惑其是否自己心脏的颜色。

在市子记忆，母亲曾独创的伍斯特酱油和榛果酱，市子在超市发现了它们的原型。母亲曾说饥饿是因为胃里有青蛙，最近市子和乡邻聊天时才明白那是谎言。市子坚信，自己去认识的才是真理。屋外的蔬菜成熟，市子将其做成了伍斯特酱油。溪边的雨久花繁茂，市子将其做成了雨久花泥。

小熊撞坏了小屋的栅栏，邻居们都在讨论小熊造访的原因，而市子却关心小熊是否受伤。与学弟佑太给渔场老板重幸打工时，市子与佑太讨论其回小森的原因。市子发现学弟佑太返回小森是为了直面人生，而自己却是为了逃避城市。乡邻们搭保温棚的西红柿，比市子露天种植的收成好。市子知道搭建保温棚等于定居小森，一直拖着没处理。不久，市子发现秋天已经到了。

秋

小森收获的时节，市子和好友秋筱宫妃纪子（松冈茉优饰）上山采下八月瓜，讨论出了新的做法。市子拾捡掉下的核桃，做成收稻时的午餐。收割稻谷时，纪子奶奶送来水果给市子，问市子丰收的稻谷是否会用来答谢帮助过自己的人，市子说自己没有要答谢的人。渔场老板重幸和佑太发明了糖煮栗子，乡邻们都互相学习做法。市子同时收到纪子和阿姨送来的糖煮栗子，互相交流着做法。之后，市子上山捡栗，做成了油栗罐头。农闲时，乡邻的阿姨们会到市子的小屋围坐闲聊家常，市子烤着自己晾晒的番薯片款待阿姨们。乡邻夏天用来除稻田禾本科杂草的番鸭，不舍亲手宰杀。但因控不住口腹之欲，便邀请市子作为主刀人。市子将乡邻赠送的番鸭，做成各种美食。

霜降的时候，市子用稻谷烧灰做松动土壤的肥料。这时，市子回忆起出走的母亲。那时母亲性格懒散，种植蔬菜和制作食物都很懒散，市子非常不满。前段时间市子炒青菜时，怎么也做不出儿时的味道。过了很久，市子才通过芹菜去茎发现青菜去茎的方法，做出了母亲的味道，才意识到母亲的艰辛。烧完稻谷灰的市子，回到家中做起了午餐。这时，邮递员送来了水电账单和母亲的来信。邮递员提醒市子，午后就要下雪了。

主要角色

制作过程

电影前期

该片为《小森林》原作者五十岚大介的真实经历，其因成名后倍感压抑，便回到故乡过上了自给自足的生活。5年后，五十岚大介创作出漫画《小森林》重返画坛。并分别于2014年和2015年在讲谈社刊登了《小森林1》和《小森林2》。

导演森淳一亲自将漫画《小森林》改编为电影，分为《小森林夏秋篇》《小森林冬春篇》两部。该片取景于日本东北部岩手县奥州市鬼怒川区的大森。剧组借用了当地村民的土地进行拍摄。摄影方面由小野寺幸浩担任，其利用大量的空镜头和长镜头，拍摄四季变化。并使用特写镜头，拍摄食物的制作。厨艺方面由曾执导过《食行人生》的野村友里带领原班人马进行指导。电影从2013年7月开机，根据季节的自然变化，在日本岩手县全外景拍摄，拍摄周期将近1年。

电影花絮

市子的扮演者桥本爱在电影开拍前，曾多次到拍摄地实地考察，学习了耕种技术和厨艺技术。片中的耕种锄草切鱼切鸭皆由桥本爱独立完成。

电影拍摄期间，取景地村民的淳朴善良让桥本爱感到温暖。对于自己饰演的角色市子，桥本爱认为，市子的清澈，是与大自然长期生活才拥有的气质。

电影上映前夕，桥本爱说，自己和纪子的扮演者松冈茉优私底下是好友，在双方演第一场对手戏时，因为对方是松冈茉优，自己才没有怯场。在首映礼上，松冈茉优说，演《小森林》时桥本爱15岁，自己16岁，这是两人的第三次合作，《小森林》是自己最爱的电影。

电影音乐

注：官方未发布原声带，内容源于资料。《小森林》系列电影的制片人守屋圭一郎，邀请其好友YUI为《小森林》创作主题曲。YUI在观看漫画及影片之后，率领自己带领的乐团FLOWER FLOWER 一气呵成，完成了《夏》《秋》《冬》《春》四首主题的创作。收录在FLOWER FLOWER 的专辑《色》中，“色”的日语音同“四季”。

制片发行

上映信息

注：该电影在日本30场院线同时上映，第一周的观众满意度排名达到了第七位。

电影亮点

电影主题

影片通过对市子素朴生活的记录，导出珍惜亲情、友情、乡邻情的主题。片中市子在忙碌于厨房中时，体会到了母亲的辛苦。市子与纪子发生矛盾，都能自我反省，最后双方和解。佑太、秋筱宫妃纪子对于市子懦弱的缺点直言不讳，促使市子面对真实自我。乡邻会赠送市子自制的食物，并关心市子的生活日常，市子会用烤红薯款待乡邻阿姨们。市子之前以逃避心态回到小森后备感羞愧，返回城市后变得坦诚才回到小森。市子与母亲、与好友、与乡邻、与小森之间，无处不在传递爱惜的主旨。电影研究博士李秀萍认为，爱惜食物与日常，珍惜平常人生，这才是《小森林》要传达的理念。

镜头语言

片中市子关上烤面包炉，走出了镜头，镜头切到大雨中山间的一只苍鹭，切回来时，市子打开烤炉，取出面包。这里的空镜头风景代表了时间的流逝。水中的岩鱼上钩，大蚕蛾飞向市子的小屋，菜粉蝶在市子眼前经过，被市子一脚踩踏毛虫等等，这些主观视角镜头展现了动物强烈的生命力。夏篇中市子戴上手璞和脚蹼，纵身一跃，想象自己是一条鱼。以及在田间禾本科杂草丛生时，市子闭上眼睛感受到杂草的顽强生命力，于是自己身上也长出了许多的的杂草，睁开眼睛，杂草消失。这里的超现实镜头是该片的神来之笔。