更新时间：2024-09-20 22:51
扬·贝德纳雷克（Jan Bednarek），1996年4月12日出生于波兰斯武普察，波兰男子职业男子足球运动员，司职中后卫，效力于英格兰足球冠军联赛球队南安普顿。
贝德纳雷克出身于波兰球队波兹南莱赫青训营，2013年9月升入一线队，他随后在2015年7月以租借转会方式加盟文奇察矿工。在波兹南莱赫效力期间，贝德纳雷克跟随球队获得了1个波兰超级联赛冠军和1个波兰超级杯冠军。2017年夏窗，贝德纳雷克以600万欧元的转会费加盟南安普敦市。2022年9月，贝纳德雷克以租借转会方式加盟阿斯顿维拉足球俱乐部，并于2023年1月回归南安普顿。
贝德纳雷克曾入选波兰U15队、U17队、U18队、U19队、U20队和U21队。2017年9月4日，在国际足联世界杯预选赛中，贝德纳雷克在比赛最后时刻替补出场迎来国家队首秀，波兰国家男子足球队最终主场3-0战胜哈萨克斯坦队。同年，贝德纳雷克当选波兰最佳年轻球员。此后，贝德纳雷克跟随波兰队参加了2018年和2022年两届世界杯，以及2020年欧洲足球锦标赛。2024年3月26日，贝德纳雷克在欧洲杯附加赛决赛中帮助波兰队通过点球大战总分5-4战胜威尔士队，获得2024年欧洲杯正赛资格。2024年6月，贝德纳雷克随波兰队征战2024年欧洲杯，止步小组赛。
贝德纳雷克1996年4月12日出生于波兰斯武普察，青少年时期曾在克莱泽夫猎鹰和沙莫图维接受专业的足球培训。2012年7月，贝德纳雷克加入波兹南莱赫青训营，并跟随二队踢球。
2013年9月，贝德纳雷克进入波兹南莱赫一线队。在2013-14赛季中，贝德纳雷克在波兰超级联赛中出场2次，跟随球队获得联赛亚军。在2014-15赛季中，贝德纳雷克出场机会仍然不多，他代表波兹南莱赫出场4次，跟随球队获得波兰超级联赛冠军和波兰杯亚军。2015年7月，贝德纳雷克以租借转会方式加盟文奇察矿工。在2015-16赛季中，贝德纳雷克代表文奇察矿工出场18次。2016年夏天，贝德纳雷克回归波兹南莱赫。8月12日，在波兰超级联赛第5轮中，贝德纳雷克打进顶级联赛处子球，帮助波兹南莱赫主场2-1战胜克拉科维亚。在2016-17赛季中，贝德纳雷克代表波兹南莱赫出场34次，打进1球助攻1次，跟随球队获得波兰超级杯冠军和波兰杯亚军。
2017年7月，贝德纳雷克加盟南安普敦市，转会费600万欧元。2018年4月14日，在英格兰足球超级联赛联赛第34轮中，贝德纳雷克迎来英超首秀，且打进英超处子球，但南安普顿主场2-3负于切尔西足球俱乐部。在2017-18赛季中，贝德纳雷克出场机会不多，代表南安普顿出场8次，打进1球，该队最终以英超联赛第17名保级成功。在2018-19赛季中，贝德纳雷克在赛季中期成为球队主力，他代表南安普顿出场27次，送出1次助攻，南安普顿以英超第16名保级成功。在2019-20赛季中，贝德纳雷克出场39次，打进1球助攻2次，帮助南安普顿取得英格兰足球超级联赛第11名。在2020-21赛季中，贝德纳雷克出场42次，打进1球助攻1次，帮助南安普顿以英超联赛第15名保级成功，并打进英格兰足总杯四强。
2021年12月16日，在英超联赛第19轮中，贝德纳雷克打进制胜球，帮助南安普顿客场3-2战胜西汉姆联足球俱乐部。2022年4月16日，在英超联赛第33轮中，贝德纳雷克打进全场唯一进球，帮助南安普顿主场1-0战胜阿森纳足球俱乐部，结束五轮不胜。在2021-22赛季中，贝德纳雷克出场34次，打进4球，帮助南安普顿以英格兰足球超级联赛第15名的成绩保级成功。2022年夏天，贝纳德雷克以租借转会方式加盟阿斯顿维拉足球俱乐部。由于出场机会不多，他在2023年1月回归南安普敦市。在2022-23赛季下半程中，贝纳德雷克代表南安普顿出场23次，该队最终以英超倒数第一降入英格兰足球冠军联赛。2024年2月3日，在英冠联赛第30轮中，贝纳德雷克首开纪录，帮助南安普顿客场2-0战胜罗瑟汉姆联足球俱乐部，迎来联赛21轮不败。
贝德纳雷克曾入选波兰U15队、U17队、U18队、U19队、U20队和U21队。2017年9月4日，在国际足联世界杯预选赛中，贝德纳雷克在比赛最后时刻替补出场迎来国家队首秀，波兰国家男子足球队最终主场3-0战胜哈萨克斯坦队。同年，贝德纳雷克当选波兰最佳年轻球员。2018年6月，贝德纳雷克跟随波兰队出战2018年俄罗斯世界杯。6月28日，在世界杯小组赛第3轮中，贝德纳雷克打进全场唯一进球，帮助波兰队1-0战胜日本队，但这场胜利无法让波兰队出线，该队以1胜2负的成绩，小组出局。
2021年6月，贝德纳雷克跟随波兰队出战2020年欧洲足球锦标赛。在该届大赛上，贝德纳雷克参加了球队全部3场比赛，波兰队在小组赛中取得1平2负，未能出线。2022年11月，贝德纳雷克迎来职业生涯第二次世界杯之旅。他在该届大赛上是球队替补，仅在1/8决赛1-3负于法国队的比赛中替补出场，波兰国家男子足球队最终止步于16强。2024年3月26日，贝德纳雷克在欧洲杯附加赛决赛中帮助波兰队通过点球大战总分5-4战胜威尔士队，获得2024年欧洲杯正赛资格。2024年6月，贝德纳雷克随波兰队征战2024年欧洲杯，止步小组赛。
截至2024年4月5日
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