《把握你的美》是江映蓉演唱的一首歌曲，收录在江映蓉2010年发行的个人首张专辑《坏天使》中，该专辑音乐流派为流行，介质为CD，出版公司为天娱传媒，唱片数为2。由胡小健作词，J-trax作曲。

创作背景

韩国天王天后御用制作人J-trax，为江映蓉独家量身打造的重拍舞曲。《把握你的美》和《野》两首歌特别由国外的知名音乐人作曲完成，这是天娱打造江映蓉国际化音乐路线的其中一步。

江映蓉创作这首歌曲，是能希望大家不管自己是否漂亮，都千万不要不开心，因为大家可以通过化妆来改变自己，只要有一种自信的态度，任何人都可以把握自己的美。

歌曲歌词

你是Everything Everything Everything- e e e...

Everything Everything Everything- e e e....

随时随地炫耀你的美 with me

Sorry不要拉着我街拍

无厘头的问题答不来

帅哥有多帅 又不能崇拜

拜托我只需要我的爱

嘴唇涂了性感的色彩

好心情让自己更气派

超自信年代 我是大牌

全世界都在跟着我摇摆

我是Everything Everything Everything- e e e ...

Everything Everything Everything- e e e ...

爱就是要把握你的美 with me

你是Everything Everything Everything- e e e...

Everything Everything Everything- e e e ...

随时随地炫耀你的美 with me

我的身材不好也不算是太坏

有时腼腆有时也会变高姿态

聪明坦率 闪闪惹人爱

不会欣赏的人要被淘汰

就要简单轻松的自在

美丽随心所欲不彩排

时尚是畅快 又不是比赛

我要的精彩就是我现在

我是Everything Everything Everything- e e e ...

Everything Everything Everything- e e e ...

爱就是要把握你的美 with me

你是Everything Everything Everything- e e e ...

Everything Everything Everything- e e e ...

随时随地炫耀你的美 with me

爱自由 我就是要自由

跟着我 闪耀整个星球

你可以 是你自己Everything

你是Everything Everything Everything- e e e ...

Everything Everything Everything- e e e ...

随时随地炫耀你的美 with me

e e e .e e e .

歌曲MV

《把握你的美》MV里，江映蓉对歌曲和舞蹈的拿捏恰到好处，彰显了她鲜明的音乐风格和愈发成熟的舞蹈技巧。江映蓉对这首歌曲的细微之处处理的非常到位，每个乐符与音色都牵着听者的神经随着律动推进一场听觉之旅。《把握你的美》在编舞上做足功夫，性感之余又很大气，涵盖了了国际歌坛潮流和指标性元素，配合江映蓉极具爆发力的嗓音，感染力十足。

歌曲鉴赏

如果用“狠、准、稳”来要求舞曲作品，那么这首《把握你的美》在后两者上做的十分到位，电气化的用意就是很精准的给了江映蓉一个国际化的台阶，节奏方面采用了最易于传唱用的“烂大街”Beat，加上简单易学的旋律，不求出新但求上口，稳稳上垒。而之于“狠”这一点儿，在内地来说虽然算是“首开先河”，但要是真以国际标准来衡量，显然好听之余，力道还略有不足。《把握你的美》体现更甚，要展现可爱却又不够俏皮，要展现性感却浅尝辄止，情绪始终达不到现场的High点，旋律够好听，节奏也够明朗，声音却软塌塌的没有霸气，最易调动舞曲性感氛围的气声少有运用，反而凸显了声线中相对犀利的音色，情绪上过多注意了细节的精致求稳，结果就导致了全曲一直都游离在一种蓄势待发的状态，却始终没有爆发力的出口。另外编曲方面，在江映蓉声线并不十分霸气的前提下，并没有用丰富的层次感进行补白，虽然够简洁但却在某种程度上削弱了节奏的冲击力。而另外一点小瑕在于，江映蓉“Everything”的咬舌音始终没有发准，虽然是小症结，却给歌曲整体效果减了分。

《把握你的美》是在几百首欧美、日韩大制作歌曲中挑选出来的，之所以为选这首歌，是因为其带有浓重的电子风，精致之余又很大气，涵盖了国际歌坛潮流和指标性元素，符合时下爱美女生的时尚欣赏观，配合江映蓉极具爆发力的嗓音，音乐感染力十足。

获奖记录

江映蓉凭借《把握你的美》入围“全球华语榜中榜”华语榜庆典“*影响力成都市新晋艺人”

重要演出

“FashionPower·时尚影响力2015风尚盛典”颁奖晚会现场，《把握你的美》   。