方舟，男，中国铁人三项运动员，2018年6月3日，在第19届三夫国际铁人三项赛中，方舟以2:02:32夺得男子30-34岁组冠军。

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2017年6月12日报道，2017年三夫国际铁人三项赛正式落幕。经过激烈角逐，来自RACE CLUB的前国家队选手方舟以2小时2分41秒夺得男子个人组的冠军。

2018年6月3日，第19届三夫国际铁人三项赛在北京平谷金海湖落幕。来自合肥铁人三项俱乐部的方舟以2:02:32夺得男子30-34岁组冠军。