更新时间：2024-09-21 01:47
《湾湾暖辰光》（英语：Warm Love）是一部2019年中国偶像剧，由冯子华执导，何佳颖、周晨晞、朱俊麟等主演。该剧于2019年9月11日在爱奇艺首播，讲述了夏湾湾人生中遇到的一系列有关爱情、亲情和友情的故事。
夏湾湾（何佳颖饰）幼时被重组家庭的姐姐方黎昕（周晨晞饰）大意弄丢，惨遭人贩拐卖忘记一切，在养父母的照顾下健康成长。她与青梅竹马长大的男孩阿拓（朱俊麟饰）互相扶持，化解人生中遇到的各种困难。剧情还涉及到夏湾湾与前来寻亲的姐姐，以及暗恋阿拓的千金大小姐莱米（琪格饰）之间发生的一系列有关爱情、亲情和友情的故事。
小城鱼档女孩夏湾湾生性乐观豁达，和青梅竹马长大的男闺蜜阿拓无话不谈。这天，她告诉阿拓，自己被兼职的旅行社给分派了一桩“大生意”——负责从大城市来的有钱人方辰光先生本市旅行的全部行程。如果服务周到、获得方辰光的认可，将会收入一笔不小的酬劳。阿拓替湾湾高兴，决定全力以赴帮忙。到了接机这一天，贪财的夏湾湾忙着多卖一点鱼，耽误了时间。阿拓骑摩托车送湾湾去机场。混乱间，阿拓不小心弄丢了方辰光的个人信息。二人因此无法与方辰光联络，与之擦肩而过。
方辰光接近夏湾湾、在旅行途中处处维护。令夏湾湾心生警惕，怀疑这个男人是不是对自己另有所图。殊不知，其实方辰光是个假扮男装的女人，真名叫方黎昕。方黎昕和夏湾湾是同父异母的姐妹。夏湾湾小时候，方黎昕带她去公园，一时贪玩，不小心把夏湾湾弄丢。姐妹俩一别经年，不曾再见，这成为方黎昕内心的痛，无时无刻不折磨着她。这些年来，方黎昕历经千辛万苦寻找妹妹。好不容易，才得到了夏湾湾可能是自己妹妹的消息。因为害怕妹妹误会当年遗失而记恨“姐姐”，方黎昕的好友凌菲出馊主意，怂她女扮男装，换一种身份来缓和与夏湾湾的关系。没想到弄巧成拙，反而引起夏湾湾的怀疑。
夏湾湾圆满完成了给方辰光的旅行服务工作，得到奖励和夸赞。可是她心里却空落落的，若有所失。阿拓不开心方辰光短短几天时间就抢走了自己十几年在夏湾湾心中的位置。夏湾湾听说，找阿拓解释。表示阿拓和方辰光是不一样的存在。阿拓暗地里开心，决定要学习方辰光，给夏湾湾温暖呵护。可不等阿拓实施计划，阴魂不散的方辰光又回来了。大家惊讶，方辰光告诉夏湾湾，自己的钱包、证件被人偷了，没有补齐之前，无处可去，恳请她收留。阿拓本想拒绝，夏湾湾却抢先一步答应。
为了保护夏湾湾，方辰光受了伤。夏湾湾非常感激，百般照顾。与此同时，阿拓也放下心结，对方辰光仗义出手的行为，生出惺惺相惜的心意。二人难得地和平相处，这让心里有鬼的莱米内心忐忑。得到夏湾湾好感，方辰光很是高兴，觉得自己和妹妹之间的距离又拉进不少。这一天，夏湾湾看到一则服装设计大赛的新闻，心起波澜。原来，她对服装设计情有独钟，一心渴望成为名扬世界的设计师，把中国传统文化传播给更多的人知道。可是，因为家境关系，懂事的湾湾不得不放弃了这个梦想。为了安抚父母，她还假装自己不喜欢服装设计了，还将所有的手稿收藏起来。不知情的方辰光心疼妹妹，什么都想给她最好的。于是，擅作主张，把家里的陈旧家具扔了出去。
认识到自己好心办坏事，方辰光很是内疚，想方设法去寻找被他丢弃的旧家具。夏湾湾看到方辰光这样，内心后悔自己不该对不知情的方辰光发脾气。二人各自找台阶向对方道歉，和好如初。为了弥补过错，在湾湾生日时，方辰光送给夏湾湾一枚很有意义的胸针，夏湾湾接受了。这一幕被阿拓看到，心生不满。就在这时，夏湾湾的母亲由于常年积劳成疾，终于病倒了。夏湾湾着急上火，把家里的钱全都拿出来为母亲治病。可是面对昂贵的医药费，这点钱根本就不够用。阿拓得知消息，把自己身上能拿出来的钱都拿出来了，甚至还去找莱米求助。
阿拓失落借酒消愁，自暴自弃。莱米想趁机拿下阿拓的心，煞费苦心。可是阿拓视莱米为空气，根本不在意她的努力。这令骄傲自负的莱米怒火中烧，发誓自己不好过，也绝对不会让夏湾湾幸福。在莱米的授意下，几个坏女孩故意找茬欺负夏湾湾。幸亏方辰光及时赶到，夏湾湾才避开一场祸事。几次三番受到方辰光的保护，夏湾湾内心十分感激。冲动之下，向方辰光道谢。
阿拓和夏湾湾是青梅竹马，二人从小一起长大，对对方十分了解。在秘密基地，阿拓找到了夏湾湾，暖心安慰。夏湾湾虽然感激阿拓在自己最需要的时候出现，可依然无法化解自己的伤心。阿拓陪着夏湾湾，睡去的夏湾湾不知道，阿拓因为她忍受了多大的心痛。阿拓不满方辰光，去找方辰光算账。二人大打出手，阿拓逼迫方辰光给解释。可方辰光无法解释，只好沉默。阿拓十分很后悔自己没有看好湾湾。阿拓愤而离去，方辰光意识到事情远远超出了自己的控制。
凌菲调侃“方辰光”这个护妹狂魔舍得离开妹妹。方辰光表示，他最想看到的就是夏湾湾幸福。经过一系列的事故，他看得出阿拓对湾湾情深意切，是可以托付终身的好男人。现在，他终于可以放心离开了。夏湾湾反思自己和方辰光之间的问题，认识到自己应该珍惜方辰光带给她的亲情和温暖感。就这样与他分别，夏湾湾很失落，半夜在马路边伤心溜达。莱米参加的艺能比赛突发黑料丑闻。莱米被人处心积虑伪造各种丑闻爆料。
莱米找阿拓表白，无助的她极度渴望从阿拓这里得到关心。可是心系夏湾湾的阿拓无暇顾及莱米，加之了解之前她找人暗害夏湾湾往事，更加对莱米不假颜色。彻底绝望的莱米陷入癫狂，她更恨夏湾湾了。 抓走夏湾湾的人贩子叫龙哥，是当年趁小方黎昕（方辰光）疏忽带走小方心蕊（夏湾湾）的人。新仇旧恨加在一起，便对夏湾湾严密看守。
夏湾湾苏醒过来，看到方辰光，惊喜不已。方辰光本想说出实情，可是看到妹妹身体太虚弱，情绪不稳，还是咽下了到嘴边的话。阿拓看到二人“和好如初”，欣慰又伤感地悄悄离开了。湾湾休息好后，方辰光告诉夏湾湾，孩子们还未得到救援，那波坏人都跑没影了，也不知现在把孩子们藏在哪，两人十分担心许姣姣和孩子们的命运，莱米得知夏湾湾被救，连忙装病撇清关系，试图在阿拓面前演戏博同情。结果，阿拓没等来，来的却是发现端倪的夏湾湾。二人大吵一架，彻底决裂。
夏湾湾十分关注许皎皎的下落。可是去警察局打听，却始终没有消息。看到夏湾湾如此执着，方辰光明白，福利院的孩子就是她的家人。夏湾湾决定去之前关押自己的地方找线索。方辰光执意陪同。夏湾湾担心会遇到危险，不想方辰光冒险。可方辰光却表示正因为如此，他才不能让夏湾湾一个人冒险。“我再也不会弄丢你（妹妹）了。”
方辰光为救夏湾湾受了重伤，自此没了消息，阿拓和湾湾四处打听，始终没有只字片语。他们不知道方辰光在哪里，甚至不知道他是不是还活着。看着日渐消瘦的夏湾湾，阿拓到嘴边的话“他可能已经死了”，终于还是没忍心说出来。在阿拓的陪伴下，夏湾湾重新振作，成为一名梦寐以求的服装设计师。小城举办了一场“防止儿童被拐”的公益服装展，夏湾湾打算在自己作品上放方辰光送给她的胸针，以此来纪念方辰光的付出。谁都可以忘记你，唯独我不能可是，在活动前夜，胸针被人摔碎，夏湾湾痛哭，她觉得这是冥冥中方辰光在向自己道别。阿拓用一夜的时间把胸针修补好，他用行动证明对夏湾湾的爱，对方辰光的尊敬。
看到方辰光的身影，夏湾湾无法相信，泪流满面。辰光终于向湾湾说出了二人是亲姐妹的真相。本以为湾湾会无法接受怨恨自己。没想到最后湾湾却热情地与辰光，不，是方黎昕拥抱。她感恩方黎昕还活着，感恩所有人都安好。人非圣贤孰能无过，更何况这些年自己虽然过得清贫，但是身边的人都很爱自己。方黎昕心底巨石轰然倒塌，紧紧与妹妹相拥。多年来的坚持终于等来了最好的结果，纵然付出再多，都很值得。心有朝阳，温暖辰光。血缘亲情大过怨恨冰冷。阿拓目瞪口呆看方黎昕，无法相信自己居然被一个女孩混淆视听。方黎昕告诉阿拓，以后妹妹就拜托他照顾。阿拓与方黎昕相视一笑。三人的手紧紧握在一起，千言万语，尽在不言中。