炒三鲜 :由韭菜、鸡蛋制成的菜品

更新时间:2023-09-25 11:45

炒三鲜是一款家常菜品,制作原料主要有韭菜、鸡蛋虾仁等。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

用料

详细步骤

做法五

用料

详细步骤

食材明细

主料:韭菜1把 鸡蛋3个 虾仁适量

辅料:油适量 盐少许

制作步骤

1. 韭菜洗净沥干水分

2. 韭菜切2cm段

3. 虾仁洗净去除肠衣杂物,鸡蛋碗中打散

4. 热油鸡蛋液(鸡蛋液中加少许水搅拌均匀)下锅

5. 翻炒一下即可

6. 马上出锅装碗备用

7. 炒鸡蛋剩下的油,炒大虾

8.大虾变色后,放韭菜

9. 翻炒一下,放炒好的鸡蛋,放盐,翻炒几下,出锅

10. 装盘

小帖士

1.韭菜水分一定要沥干,避免炒的时候出水

2.炒鸡蛋火候不要太大,油稍微有点冒烟,就马上放鸡蛋液,翻炒两下出锅,以免炒老

3.放入韭菜后,大火爆炒,快速出锅

4.只放了油盐,不加其他任何调料,三鲜已经很鲜了

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