爱心面条 :爱心面条

更新时间:2024-09-20 18:26

爱心面条是一道美食,主要食材是面条。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

简介

也实在是自己的厨艺有限,也不知道不到两岁的小盆友应该吃什么,我就凭着自己的感觉给女儿做饭。

受我的饮食习惯的影响,我基本上算是个素食主义者,所以女儿也跟着我吃肉很少,作为个新手妈妈,我不是很主张孩子多吃肉,肉里的营养吃一点就足够了,还是以吃青菜为主,不能等到年

用餐人数:1-2人

食材

主料

30g菜豆

15g生菜

20g肉

10g蒜薹

8g木耳

50g鸡蛋

配料

适量油

适量盐

适量葱

制作步骤

1

洗好的芸豆

2

切好的芸豆丁

3

挑几片嫩的生菜叶子

4

切好的肉末

5

切好的蒜末

6

鸡蛋一枚

7

原料都装盘

8

儿童面条

9

发好的木耳,也切成末

10

热油后先炒肉末,放的油有点少,有点丁锅

11

倒入芸豆

12

依次倒入葱花生菜

13

倒入水

14

开锅后先下荷包蛋,再放面条

15

儿童面条很好熟,开锅煮几分钟后关火焖一下就可盛出

小贴士

1、孩子吃的,可以用橄榄油来替代花生油

2、不是很主张放太多的油和肉

3、多放时令蔬菜,尤其是针对不爱吃的蔬菜,一律切末,让孩子无法挑出来

4、喜欢海鲜的可以放点虾之类的

参考资料

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