《瓶中沙》是香港特别行政区女子歌唱团体Twins的首张国语专辑《见习爱神》中的歌曲，发行于2005年3月18日，由五月天陈信宏作曲，方文山作词。

歌词

《瓶中沙》

作词：方文山　作曲：五月天阿信　编曲：陈伟

Sa：

树梢的枝开满凤凰木

问你知道吗成长要代价

娇：

风雨在敲打我放心不下

去年的嫩芽又怎能无暇

Sa：

亲爱的朋友

与你共度的年华

让我的回忆很潇洒

娇：

瓶中沙装的话

我用笔写下

Sa：

海风刮竹篱

我们埋下它

合：

瓶中沙写的话

问你是否还牵挂

那张年轻熟悉的脸颊

留长的发

逃离过的家

娇：

四季在变化秋冬又春夏

问你知道吗年少在尴尬

Sa：

说过的笑话曾经吵的架

我们牢记它友谊在长大

娇：

让青春喧哗我们大声的表达

将未来的地图重画

合：

瓶中沙装的话我用笔写下

海风刮竹篱笆我们埋下它

瓶中沙写的话问你是否还牵挂

娇：

那张年轻熟悉的脸颊

Sa：

瓶中沙装的话我用笔写下

合：

海风刮竹篱笆我们埋下它

瓶中沙写的话

问你是否还牵挂

那张年轻熟悉的脸颊

留长的发

逃离过的家

记得多年后的下午茶

我们约好要一起喝下

歌曲鉴赏

五月天陈信宏的旋律确实流畅，而且胜在简单，国语不灵光复杂的旋律只能浪费；方文山的词，清纯的要滴出水来，虽然竹篱笆之类的字眼让人无端的回忆起《野菊花》的林志颖，但并无做作。

参考资料

瓶中沙-Twins.QQ音乐.2019-02-01

《见习爱神》：见证twins.ent.163.com.2018-04-20