紫苏叶汁 :以紫苏叶等为主材的饮品

更新时间:2024-09-20 11:02

紫苏叶汁是一种饮品,具有理气、散寒的功效。本饮品可缓解贫血引起的不适症状

制作材料

主料

主料:茴茴苏50克,杏30克,苹果150克,绿柠檬200克

注意事项

紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘

紫苏叶汁做法

制作做法

1. 将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄叶片,清水洗净,控干,用刀切成碎末。

2. 把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁

3. 将叶和果汁饮料直接放入水杯内,再挤入柠檬汁,即可饮之。

参考资料

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