《自主阅读训练法》是大连理工大学出版社2004年出版的图书，作者是张学忠。

内容简介

读者朋友，您听说过自主学习吗？它和我们常说的“自学”可不完全是一回事。自主学习是外语学习的新理念，它是20世纪90年代西方外语界的“热门话题”，它在我国的讨论与买践刚刚兴起。通俗地讲，自主学习是学习者对自己的学习负责，学习者会确定学习目标、制定学习计划、找到学习内容、掌握学习进度、选择学习方法、监控学习过程及评估学习效果。但是，这一切都要在教师的指导之下才能得以完成。那么，教师在哪里？一本好书就是指导学习者自主学习的一位好教师。因为作者在编写过程中帮助你设定了学习方案。安排了学习时间，归纳了学习重点，训练了学习技巧，测评了学习效率。挑战英语实用技能这套丛书就为您提供了这样一个学习思路与模式。本系列丛书以四项技能训练为基础，分为四个分册：《挑战英语实用技能——自主听力训练法》、《挑战英语实用技能——自主口语训练法》、《挑战英语实用技能——自主阅读训练法》、《挑战英语实用技能——自主写作训练法》。全书除了涵盖各项技能训练的新观念、要领、策略、模仿及试题外，还囊括了英语自主学习训练法，诸如目标确定、计划安排、内容设置、方法选择、测试手段等指导方法，以此为读者铺垫了“一步一个新台阶”的学习路子，从而帮助读者达到预计效果。

目录

第一部分　阅读自主学习方案

1．目标

2．计划

3．方法

4．监控

5．测试

6．巩固

第二部分　阅读理论介绍篇

1．摸索阅读规律

2．量变转向质变

3．提高阅读速度

4．克服不良习惯

5．抓住整体信息

6．学会推理判断

7．阅读各种书籍

8．突破词汇难关

9．扩大背景知识

10．了解文体特点

11．避免汉语思维

12．加强综合训练

第三部分　阅读技巧学习篇

1．精读用于难读材料

2．泛读提高综合能力

3．快读理解率可为70%

4．略读获取文章大意

5．寻读获取所需信息

6．理解率可根据材料灵活调整

7．抓住主题思想

8．注重重要细节

9．寻求内涵和外延

10．学会修辞手段

11．养成记笔记的习惯

12．意群作为意义单位

13．通过语境猜词

14．通过构词法猜词

15．通过定义猜词

16．通过常识猜词

17．通过举例猜词

18．通过比较猜词

19．通过对比猜词

20．通过因果猜词

21．克服指读习惯

……

第四部分　阅读应试策略篇

参考资料