蒸肉糕 :以五花肉馅为主材制成的中餐

更新时间:2024-09-21 01:42

一道很实在的美食,简单的肉配上简单的蛋,非常美味!鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、DHA、丰富的维生素叶酸、钙、铁、磷、碘等。

做法

原料:五花肉馅400克,鸡蛋3只,盐4克、白糖2克、料酒15克、胡椒粉3克、味精3克、葱花5克、姜末8克、湿淀粉15克

制法:

1、取1只鸡蛋磕入盆内打散,加肉馅、盐、白糖、料酒、胡椒粉、味精、葱花、姜末、湿淀粉搅打上劲,倒入方盒中抹平,入笼大火蒸30分钟,取出即成肉糕。另外2只鸡蛋取蛋黄打散,均匀地抹在肉糕表面,入笼再蒸5分钟,取出。

2、将肉糕切片,码入碗中,入笼再蒸5分钟,取出装盘即可。

另一种做法

将肉糕放入汤中(最好为肉汤,并且已经做好),与汤一起煮沸即可。也可与肉、青菜放在一起做汤,调料:盐味精、葱花、湿淀粉(加入可使汤更加粘稠、鲜美)

参考资料

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