更新时间:2024-09-20 21:11
虾仁鸡蛋是一道美食,主要原料是新鲜的虾仁、盐、姜葱、料酒、鸡蛋。
用料
详细步骤
用料
详细步骤
用料
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食谱原料
新鲜的虾仁、盐、姜葱、料酒、鸡蛋。
制作方法
1、新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等佐料,放不锈钢蒸锅内蒸15分钟后待用。
2、生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用。
3、水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可食用。
虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物,虾仁同时含有大量的矿物质,容易消化吸收,是儿童最佳补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。
虾仁鸡蛋,虾仁鸡蛋的家常做法 - 美食杰虾仁鸡蛋做法大全.美食杰.2022-02-09