更新时间：2024-09-20 18:24
《记得用力爱自己》是范怡文在2005年4月1日发行的国语专辑。专辑里有10首歌。
⊙关于幸福
“一定要幸福喔！”
多么真实又魔幻的一种信念啊！
真的真的想要幸福哪！
幸福在哪里呢？
什么才是幸福的标准配备呢？
该从哪里开始走，一直走、一直走，才能走到幸福呢？
就从爱自己开始吧！
明天过后，台北市就要开始下雪；幸福以前，我们依旧茫然追寻；
爱人很快乐，失恋很痛苦；被爱很甜蜜，工作很烦人；
在这个美丽又虚无的欲望城市里，
在串起又散落之间，在期待与伤害之间，
在这么多让梦想幻灭的现实之间，
我们一定要用力地找个方式爱自己。
是的，记得用力爱自己。
旅行、逛街、购物、听音乐、跳舞、看书，
任何方式、任何时间、任何地点。爱自己是道德的，爱自己是光荣的。
真正爱自己，才能爱世界。真正能让自己快乐，才能让别人快乐。
就算那班属于你的幸福列车一直误点，
你的手中也会有一杯你为自己买的，热腾腾的咖啡。
下雪？管它的呢！
⊙关于这张唱片
这张唱片里有10首歌，从制作人到作词、作曲、编曲都花了很多力气，还特别到日本，找了顶尖的乐手和录音室，以极大的成本和心力来录制。但是，对听者而言，与其感受它花了多少力气而完成的“重”，不如享受它随心流转清新浑然的“轻”。
因为轻，所以没有压力。因为轻，所以可以跟着客观的环境和主观的心境流转。因为轻，所以可以像空气一般包覆着我们，让我们能看进自己的心底。
就像我们在听 Norah Jones，一遍又一遍，我们不会记得现在是第几首，这首的歌名是什么，甚至不记得这是第几遍了。我们只是静静地被自己的感觉环绕着，让那些旋律像支翅膀，载着我们的心情漂浮。有时候一段间奏，让你侧耳倾听；有时候一段感同身受的歌词，让你的脸颊湿了。
终究，一张唱片该像一个好的旅伴，绝不聒噪也绝不冷场，能欢欣分享也能静静分担。
希望这张唱片能成为找自己、爱自己的人生旅途上，一个永远的好伙伴。
⊙关于范怡文
范怡文这个名字，对绝大多数人而言，是完全陌生的。但对某些人而言，却又有着隐约的熟悉。
对这张唱片来说：“完全陌生”或是“隐约熟悉”都是好的。
如果对范怡文“完全陌生”，你就可以在没有干扰的情况，没有天后光环的压力下，静静聆赏这张唱片。听她用深沉独特的嗓音，丰富却内敛的感情，娓娓唱出生命中、生活里的点点滴滴。没有夸张是非，只有行云流水；没有扰嚷喧嚣，只有自己与自己对话。
如果“隐约熟悉”范怡文，那就能从另一个面向体会“爱自己”了。这些年来，不管顺遂或是挫折，她做的每一件事，都是她自己想做、她自己爱做的。从学生时代唱歌，到成为畅销歌手；从桃园一个小小店面，到如今上百家服饰连锁┅┅一路走来，她始终如一。
为了录制这张唱片，她可以长途飞行、反覆练习、整夜录音，依旧神采奕奕，因为她爱唱歌，尤其当唱歌不再是她的职业，尤其当她唱的又是她感同身受的歌曲，她唱得更开心了！
看着范怡文，听她兴味盎然的谈起去丹麦谈代理品牌的经过，你一定更会注意到她那双会发亮的眼睛。有人说，有梦想的女人最美丽，然而，爱自己的女人是不是更幸福呢？
01 男人说，女人说
02 随心所欲
03 Lady’s Day
04 The Girl From Ipanema
05 墙
06 拯救公主
07 Gin Tonic
08 男孩与女人
09 孤独不可耻
10 女人花