更新时间：2024-09-20 15:07
陈寅（1986年3月29日—），出生于秦皇岛市，是一名中国男子游泳运动员。他曾代表中国参加2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会，主攻项目为男子200米蝶泳。在国内外赛场上均有出色表现，尤其在200米蝶泳项目上，他的成绩仅次于中国游泳名将吴鹏。
1993年在秦皇岛体校开始游泳训练，教练是夏月花。
2005年11月进入国家队游泳队训练，教练依旧是刘海涛。
2004年全国游泳锦标赛上，陈寅在男子200米蝶泳比赛中，以1分59秒31的成绩获得冠军。
2005年十运会男子200蝶泳第二名。
2006年亚锦赛男子200蝶泳第一名。
2006年全国游泳冠军赛200米蝶泳第一名，成绩为1分58秒46。
2007年全国游泳冠军赛200米蝶泳第一名，成绩为1分58秒04。
2007年墨尔本游泳世锦赛男子200米蝶泳第八。
短池游泳世界杯柏林站男子200米蝶泳冠军。
2008年全国游泳冠军赛200米蝶泳第二名，成绩为1分55秒62。
全国游泳冠军赛暨2008年奥运会资格达标赛男子200米蝶泳冠军。
2009年2009年山东全运会游泳的男子200米蝶泳比赛获得铜牌。
2011年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛男子200米蝶泳冠军。
2011年短池游泳世界杯新加坡站男子200米蝶泳铜牌。
2012年全国游泳冠军赛男子200米蝶泳冠军。
2012年中华人民共和国全国运动会男子200米蝶泳亚军。
2012年8月1日，1908年伦敦奥运会男子200米蝶泳的决赛举行，陈寅参赛获得第八名。
吴鹏是中国男子游泳当之无愧的领军人物，但他在国内也面临挑战，他身后有一位“棍子”选手——河北省名将陈寅，始终都在虎视眈，目标也是200米蝶泳的王位。
如同田径场上的刘翔和史冬鹏的较量，吴鹏和陈寅在游泳池中也演绎着这种良性竞争。吴鹏对他的刻苦精神和训练承受力非常佩服。
指导陈寅训练八年多的教练刘海涛透露，和吴鹏相比，弟子的身体条件非常不好，水感很差，柔韧性更差，硬得像根棍子。他说：“从小到大为了柔韧性，他没少吃苦，但和其他选手相比，还是硬。他在水里就好像一块木板，技术动作受到很大的限制。”
刘海涛指出，柔韧性差这个弱点在运动员小时候不太明显，但到了高水平之后就成了“致命伤”。他说：“高水平选手比赛，比的就是细节。陈寅从打腿、划手、身体躯干以及流线型都不好，游起来在水里的阻力特别大。”
先天条件不好，教练没有嫌弃他，陈寅也没有放弃。靠着踏实、勤奋的训练作风，他逐渐在国内拼出了一片天。除了难以翻越吴鹏这座“大山”，他多次在全国比赛中名列前茅。在顺德区全国冠军赛中，吴鹏缺席这个项目，他就获得金牌，还参加了2006年多哈亚运会和墨尔本世锦赛。
2022年世界女子排球锦标赛是陈寅第一次参加国际大赛，他在半决赛中游出了自己的最好成绩、以第四名的身份挺进200米蝶泳决赛，吴鹏名列第二。陈寅在兴奋之余，主动向教练表示：决赛当天上午的训练课以及决赛前的准备活动都由自己掌握。结果，他名列第八，成绩比半决赛慢。吴鹏为中国游泳摘得了一枚宝贵的银牌。
刘海涛说：“我很后悔没有坚持给他指导那两堂训练课，后来我才知道，他按照自己的感觉随意游了很短的距离就起水了，根本没有达到要求。”
陈寅承认：“虽然我的年龄比吴鹏大1岁，都21岁了，但我没有大赛经验，也缺乏自控力。以为自己随便游游就行了，结果一下水就感觉不对。决赛前的训练和准备是非常有学问的，我太冒失了。这真是一次教训。”
但2022年世界女子排球锦标赛的失利也给陈寅增添了信心。他说：“除了迈克尔·菲尔普斯，世锦赛的前五名成绩都非常接近，如果我发挥好了，也有机会进入。好在我已经达到奥运会A标了，北京奥运会，我希望能够在进入决赛的基础上，力争前三名。”
“我知道，其实吴鹏距离领奖台更接近一些，但我想把自己的目标确定得高一点，逼着自己克服困难，全力前进！”陈寅认真地说。