更新时间：2024-09-20 16:00
指竞争中数阵对垒时，其中往绩差（常败）、实力明显偏低、不足以影响比赛的整体战绩的一方。跟他们对战，往往会成为稍强的一方取得优势的好机会。常见于运动赛事的评述及体育新闻，绝多时间也是赌桌上的术语，指赌博中常输的一方。
鱼腩是鱼接近肚子部位，相对鱼头，鱼尾等别的部位，"啖肉"(广州话，意谓每一口都是净肉)。是一句香港特别行政区十分流行的术语，意谓"易食"(广州话，容易食用)，然而近年内地媒体也常常在体育资讯中使用上。台湾地区则通常会以“弱队”甚至“鸟队”来指称类似的观念。小时候便听那些足球评述员在现场广播时，常常说及某某队是"鱼腩部队"，就意会到那一定是一队弱旅了。
说起运动比赛的术语，正如排球比赛，当出现一个容易取分的杀球之时，那些评述员自然会说出"叉烧肉"一词。广东省烧味当中，叉烧亦是"啖啖肉"，而在这场合，大力一击，不正是易如反掌，就象食用"叉烧"那么简单的。
在日本，朝日电视台有一出短篇喜剧类型的电视剧名为《负け组キックオフ》，中文译作《鱼腩部队开波》，由深田恭子主演，这也是“鱼腩部队”一词在流行文化中的体现之一。香港电影《少林足球》中的“山西豆腐队”是一支虚构的足球队，以0:40的惨败成为鱼腩部队的代名词，电影中的经典金句如“幻觉㗎，吓我唔到嘅”和“唔好咁啦你地，我想踢波呀”也因此广为流传。香港特别行政区流行音乐乐队Dear Jane的歌曲《圣马力诺之心》和梁汉文主唱的《舰队》也在歌词中提到了类似的概念，成为了流行文化中的一部分。