鸡丝粥 :由米、鸡胸肉制成的家常菜

更新时间:2024-09-20 11:55

鸡丝粥是一道美食,制作材料有米、鸡胸肉、胡萝卜等。是一款高蛋白、低脂肪的美味营养粥,很适合小孩子食用。做法也很简单。

原料

米1杯、鸡胸肉半块、胡萝卜半根、葱2根、高汤7杯、A料:酱油1大匙、淀粉1茶匙、水少许、B料:盐1小匙、鸡粉半小匙、胡椒粉、麻油少许。

材料

1、米洗净、浸泡约30分钟,加入高汤熬煮。

2、鸡胸肉切丝,以A料腌10分钟。胡萝卜切丝,葱切末。

3、起油锅,炒熟鸡丝、胡萝卜丝,加B料调味后,倒入粥内即可。食用时撒上葱末。

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