更新时间：2024-09-21 03:46
准巴乡，隶属西藏自治区山南市隆子县，地处隆子县东南部，东与玉麦乡相连，南与错那县交界，西与加玉乡毗邻，北与三安曲林乡交界， 行政区域面积228.65平方千米。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，准巴乡常住人口为429人。
1960—1987年，属加玉区。
1987年，撤区设立准巴乡。
2011年末，准巴乡辖4个行政村：知能、哲、达嘎、吉巴。有5个自然村。
截至2020年6月，准巴乡辖4个行政村，乡人民政府驻知村。
准巴乡地处高山峡谷地带，地形沿着雄曲河的流向呈条状分布，平均海拔在3200米以上。
准巴乡属高原温带大陆性季风气候，年平均气温10.3℃，无霜期150天，年降水量400毫米。
准巴乡境内野生动物资源有棕熊、鹿、獐、岩羊、狐属、野牛、雀鹰、藏雪鸡、藏马鸡、鹧鸪等。药材资源有虫草、川贝母、三颗针、知母、黄牡丹、大黄、胡黄连、远致、野生灵芝、仙鹤草、黄花、鬼臼、秦艽等。
2011年，准巴乡有耕地面积660.8亩，草地面积54.57万亩，林地面积6.79亩（天然林）。
2011年末，准巴乡辖区总人口471人。
截至2018年末，准巴乡户籍人口为482人。
截至2019年末，准巴乡户籍人口为485人。
根据隆子县第七次全国人口普查主要数据公报显示：截至2020年11月1日零时，准巴乡常住人口为429人。
2004年，准巴乡人均收入1840元，其中1000元左右为现金收入；全乡一年的虫草收入在30万元左右。
2011年，准巴乡农牧民人均纯收入2400元。
2015年，准巴乡人均收入达到8066.2元，其中现金收入5475元。
2019年，准巴乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。
2009年，准巴乡粮食产量32.34万斤，油料产量1.6万斤。放牧点2处。有牲畜1266头（只）。农村经济总收入252万元，人均3588元．现金收入75％。
准巴乡农作物有小麦、稞麦、油菜、玉米、荞麦等。水果有麻栗坡草果、核桃、桃、葡萄等。蔬菜有马铃薯、白菜、青萝卜、辣椒、葱、追阳、菠菜、菜瓜等。2011年，生产粮食387.9吨，油料产量作物12.08吨。
准巴乡畜牧业以饲养牛、马、羊等为主。2011年末，牲畜存栏2614头（只、匹）。
2011年末，准巴乡有教学点1个。
2011年末，准巴乡有太阳能电视单收站1座。
准巴乡境内有S202公路经过。
青稞酒主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料，流行于西藏自治区、青海省、四川省及云南省等地藏族、土族聚居区。 稞麦酒，在当地叫做“羌”，是用西藏本地出产的一种主要粮食——青稞制成的。
粑（音译），即用青稞炒熟磨成的粉面，普通青稞和黑青稞，在山南黑青稞主要产地是在隆子县加玉乡和洛扎县扎日乡一带。糌粑食用方便，不仅可以用茶水拌和食用，而且在不宜生火的情况下可以拌雪食服或冷水冲服。
2020年统计用区划代码和城乡划分代码.国家统计局.2021-09-18