《奔跑吧第十一季》是2023年浙江卫视推出的真人秀节目，常驻嘉宾为李晨，杨颖，郑恺，沙溢，白鹿，周深，范丞丞，宋雨琦。

第十一季的主题为“开启美好奇幻旅程”，通过捕捉人们当下最真诚的生活状态，以简单纯粹的内容向观众传递最原始的能量和快乐感。本季创新使用主题式赛制，常驻嘉宾及当期飞行嘉宾根据节目组所设定的每期主题进行分组游戏，并以主题游戏表现决出胜负。

《奔跑吧第十一季》于2023年4月21日起每周五20:20在浙江卫视播出，7月21日收官。12月5日，该节目获得2023微博视界大会·微光荣耀年度影响力作品。

节目内容

《奔跑吧第十一季》为了展现不同城市独特的精神气韵，节目组和嘉宾奔赴中国各地，试图结合地方独特的人文风貌，勾连非遗叙事，并将其巧妙地融入游戏环节，呈现出不同地域的文化风采。例如前往大庆市重温石油之路、奔赴乡景宁亲身体验“问凳”“摇锅”等趣味十足的畲族体育项目与祈福仪式，以及去往峨眉山市山下，围绕峨眉武术进行主题体验，将川剧脸谱、蜀绣等非物质文化遗产等展现给广大观众等，在主题体验与竞技游戏的过程中传递出中国文化遗产的深厚文化底蕴与时代价值。

节目创新

《奔跑吧》自2014年第一季播出以来，十年间不断用新鲜有趣的节目形式为观众带来欢乐，陪伴着观众的生活与成长。《奔跑吧第十一季》则在过往节目的基础上以更多元的玩法探索非遗，带领观众一同领略少数民族的民俗文化，希望在延续综艺节目陪伴感的同时，带着对生活的探索响应大众生活需求。另外，第十一季旅程会有很多前十季没出现过的模式，力求以丰富且多变的主题和内容持续为观众带来新鲜感。本季拍摄地点不仅有江浙沪和东北地区，节目组还会前往国外进行节目录制。

嘉宾阵容

本季兄弟团除了从第一季开始就担任常驻嘉宾的李晨、杨颖、郑恺外，沙溢、白鹿、周深以及宋雨琦都将重新回归。此外，2022年曾在《嗨放派》上许愿参加"跑男"节目录制的范丞丞也成功入驻第十一季“兄弟团”，成为常驻嘉宾之一。

固定嘉宾

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飞行嘉宾

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创作团队

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节目列表

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前期宣传

播出信息

播出平台

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收视率

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获奖记录

节目评价

作为一档国民长青综艺，《奔跑吧》时刻将传递正向能量、引发心灵思考作为创作使命与责任之一。纵览十年《奔跑吧》，节目曾在职场专题中，关照大学生就业现状与职场加班等社会议题；也曾在袁隆平逝世后打造粮食专题，呼吁公众珍惜粮食。（中国青年报 评)

全新奇幻归来的《奔跑吧》第十一季将以更多元的方式探索非遗文化、领略少数民族的民俗特色，在延续陪伴感的同时，也带着对生活的探索和对大众精神需求的响应来开启全新美好旅程，以年轻态的方式来传递情感，为观众持续带来欢乐。（光明网 评)

相关事件

2023年5月6日，有网友截取了酷云的收视率数据，表示《奔跑吧第十一季》新一期节目在5月5日晚间的收视率仅为0.3747%，创造了系列节目的历史新低，相关话题进入新浪微博的热门搜索栏。5月6日下午，《奔跑吧》官方微博以及导演个人放出主要卫视周末综艺的城网收视率表，回应酷云收视率创造收视率新低一事。