更新时间：2024-09-20 19:31
《慢冷》是一首由梁静茹演唱、姚若龙作词、萧煌奇作曲的官话流行歌曲，收录于专辑《我好吗？-太阳如常升起》中，于2019年5月16日由永稻星娱乐出版发行。
《慢冷》这首歌深刻写出爱情里的纠结惨痛，颇有中年沧桑后、过尽千帆皆不是的感慨，藉此呼应梁静茹的成熟。
《慢冷》获得了2019华人歌曲音乐盛典年度金曲奖。歌曲还被歌手李荣浩翻唱，并于2022年8月5日收录在专辑《2022中国好声音 第1期》中。
梁静茹一直喜欢萧煌奇的旋律，觉得唱他的旋律时，总能和自己的嗓音水乳交融。因此，这次专辑也邀了两首萧煌奇的曲，其中一首就是《慢冷》。在专辑初开案聊概念时，制作团队的共识是，要做一张“很惨”的专辑。姚若龙看着梁静茹出道、合作二十年，对梁静茹的音质、风格和性格了如指掌，这次为梁静茹写出爱到尽头的《慢冷》，颇有中年沧桑后、过尽千帆皆不是的感慨，藉此呼应梁静茹的成熟。
录音室里重现当年在社团里玩音乐的场景，梁静茹边唱，大家边听边讨论对词曲的想象，讨论完微调，再继续唱，如此反复琢磨，每首歌的诞生，都是歌手、创作者和制作人密切相处14个月，进入梁静茹的世界后共同激荡、成长的结晶。
说完了 好象话都说完了
总是沉默对坐着
眼里是浓浓夜色
感情是偏执的 越爱越是偏执的
不相信我看到的
硬要说裂缝不过 是皱褶
怎么先炽热的却先变冷了
慢热的却停不了还在沸腾着
看时光任性快跑随意就转折
慢冷的人啊 会自我折磨
冲动的人向来听不见挽留
这世界大得让你很难不旅游
浪漫让你温柔 也让你最惹人 泪流
牵你手 若无其事牵你手
你像被动的木偶
多狠多让人厌恶 的剧透
怎么先炽热的却先变冷了
慢热的却停不了还在沸腾着
看时光任性快跑随意就转折
慢冷的人啊 会自我折磨
冲动的人向来听不见挽留
这世界大得让你很难不旅游
浪漫让你温柔 也让你最惹人 泪流
爱从不敌 性格 不死心最痛
奈何 我总是记得开始
被猛烈 爱的悸动
怎么先炽热的却先变冷了
慢热的却停不了还在沸腾着
看时光任性快跑随意就转折
慢冷的人啊 会自我折磨
冲动的人向来听不见挽留
这世界大得让你很难不旅游
浪漫让你温柔 也让你最惹人 泪流
姚若龙这次为梁静茹写出爱到尽头的《慢冷》，深刻写出爱情里的纠结惨痛。炽热的爱人，变冷了，而自己却还陷在里面出不来。慢冷，比慢热还惨。颇有中年沧桑后、过尽千帆皆不是的感慨，藉此呼应梁静茹的成熟，深刻写出爱情里的纠结惨痛。当她的声音唱着很惨的故事时，那歌声中纠结云淡风清的能力，其实是最扎实的疗愈。
配合着钢琴和弦乐的编曲，梁静茹的声音像一个讲故事的人，不急不躁、娓娓道来，仿佛在讲一个穷极一生都没有做完的梦。
《慢冷》MV由何男宏执导。MV讲述了一位外表刚强的俄罗斯男子，在遭受家人和爱人误会及不谅解的状况下，来到中国台湾寻求“疗愈理容师”梁静茹的帮助，借由理容师梁静茹的修胡及理发过程中，得到了心里的安慰及情感的释放。改头换面的俄国男子不但外在变得柔和，也打开了心房而愿意说出“我爱你”。
以前听梁静茹的声音总是带给我很多爱，幸福、勇气。 时间的蜕变，现在听梁静茹的声音，让人感受到，人生没有什么是过不去的， 可以释怀，可以包容，可以感恩。 也许这是梁静茹在过去的生活找到的体验和感悟，所以在这张专辑，用这样的声音来表现，让人很有感触。有时候不经意的在某些句子里面，心里的内心深处，会被触动。这就是我心里的梁静茹。（萧煌奇评）
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