松花粉（Pini Pollen）是来自松科植物如马尾松的花粉，在4至5月开花季节采摘雄球花后晒干并搓取花粉，经过去除杂质处理。松花粉性温、味甘，气微香，呈淡黄色细粉末。主产于中原地区的东北地区、山东省、江苏省、浙江省、福建省等地。

松花粉不仅含脂肪油、色素、植物固醇、黄酮和丰富的微量元素，其中以钾、镁、硫、锰、锌、铁的含量较多。还含有14种维生素，包括维生素a，B族维生素，维生素c，维生素D胡萝卜素，叶酸等，这些维生素含量丰富，且具有一定活性，易于吸收。

松花粉在中药应用中被视为非常用药，常用于外用。它有祛风益气、收敛止血、燥湿敛疮，具有增加皮肤代谢、增强皮肤弹性、延缓皮肤衰老、消除皮肤色斑等功效。同时松花粉富含各种维生素，在短时间内摄入后能减轻疲劳，增强体力；改善消化功能，缓解便秘问题；促进睡眠质量，带来愉悦心情；提升精力水平，并增强记忆力。

简介

功效与作用

用药前需要注意哪些事项

如何使用松花粉

温馨提示

服药期间我应该避免什么

药物毒性与不良反应

我该如何选购松花粉

含松花粉的中成药有哪些

松花粉和天花粉功效一样吗

用药误区

其他注意事项

参考文献

参考资料

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他的故乡在千岛湖水下，那曾是数十万人的故乡.m.toutiao.com.2022-06-01