沃尔普 :美国行为治疗心理学家

更新时间:2023-11-06 17:00

Joseph Wolpe:沃尔普(1915-1997),美国行为治疗心理学家。他的实验研究表明,动物神经性症状的产生和治疗都是习得的。因此,他认为治疗人类神经官能症的方法也可由此发展而来,于是提出了交互抑制理论以减少神经症行为,并从该范式出发,发展了系统脱敏技术。

主要成就

系统脱敏法

心理治疗师,在南非约翰内斯堡执业,大学读书期间曾读过Pavlov的文章,自己也进行一个实验:把猫关在实验室的笼子里,喂食时给予电击,使他出现精神病。过一阵子后,他们即使饿的半死也不在笼子里进食。接着Wolpe想把制约反射颠倒过来,让它们在一间看起来很不一样的房间里进食,在这屋子里,它们的焦虑程度较低,因而很快就学会在这间屋子的笼子里进食,接着在一间与实验室的房子差不多的笼子里进食,然后在更相像的屋里,最后再回到实验室去。

Wolpe称这个方法叫做「交互抑制」(reciprocal 性抑制)或是『减敏感法』(desensitization)。他的理论是:如果一种抑制焦虑的愉快反应(如进食),在产生焦虑的刺激之前出现,则会减弱这些刺激的强度。在这些猫的情形中,将对食物的愉快反应与笼子、而且最终与实验室里的笼子产生联系,于是克服了在这些地方产生的焦虑。根据这样的结果,Wolpe开始寻找一种可比较的、能够用于病人身上的技巧(进食在人类身上不会形成足够强烈的反应,而且在任何情况之下,也不可能在办公室里运用),并以此治疗许多精神官能症。

著名实验

第一步:将一只猫关进实验室的实验笼里,先响铃声,后电击它。这样次数多了,猫变得非常焦虑恐惧。铃声、电击停止了,它的焦虑恐惧始终不消失。

这时喂它,猫拒绝进食。

把它从实验笼中拿出来,放到实验室的任何地方,它依然焦虑不安拒绝进食。

再把它放到相似的房间里,它仍然不食

第二步:实验的后半截是如何消除猫由于电击造成的焦虑与恐惧。

猫饿了总要进食的,这是支持它的一种积极力量。沃尔普就先找一间与实验室完全不同的房间喂猫。因为环境完全改变了,猫稍安一些,经过犹豫逐渐恢复进食。

接着,实验升了一级,把进食的地方移到一间与实验室相似的房间里。猫又开始焦虑不安,踌躇许久,它最终战胜了自己,继续进食。

再接下来,又把进食的地方升级为那间实验室,但是远离实验笼。可想而知,猫重返受伤害之地焦虑不安是肯定的。然而,又经过一番焦虑不安和战胜自己的冲突,猫完成了进食。

最后,把进食位置越来越移近实验笼乃至移到笼里,猫的进食仍然完成了。

猫对实验室、实验笼的过敏反应,经过这样层层升级的适应性训练,终于几近完全地消除了。

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