油饼 :由面、油制成的食物

更新时间:2023-09-25 18:10

油饼,是由面、油制成的饼状食物,和油条一样是老北京的风味,老天津叫果头,老北京人一般把它当作早点。老北京人吃油饼时会就着豆浆吃。

油饼的制作方法和油条一样,只不过是做得形状不一样。先把面抻成圆饼状,要在上边弄几个洞,再涂上食用油,就可以放入锅中炸了。油饼外酥里嫩,油而不腻,有些人当作早餐食用,配上豆汁更加美味。

简要介绍

油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。在面食的烹制方法中,蒸和烙比较好,捞、煮会使面食中的营养跑到汤里去,而油炸面食,如油条、油饼等,因为制作时油温过高,导致食物的维生素被破坏尽。

家常做法

制作方法一

用料

详细步骤

制作方法二

用料

详细步骤

制作方法三

用料

详细步骤

制作方法四

北京油饼

【用料】:面粉(标准粉)500g;盐2茶匙(10g);碳酸氢钠1/2茶匙(3g);泡打粉1/2茶匙(3g);油1000ml(实耗30ml)。

【制作方法】:取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。徐徐加入冷水,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。

最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)。取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。并在面饼中心划开3道口子。大火加热炸锅中的油,至冒烟。把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。

制作方法五

山西油饼

【晋西南语】:油托

【配料】:水、面粉、食用盐、泡打粉(或酵母)辣椒叶叶(花椒叶)

【制作方法】:见北京油饼制作方法

与北京油饼不同的是,山西省的油饼是圆的,注重色、香。

【小贴士】:

1.在炸油饼的过程中不要频繁来回翻面,避免油饼的口感变硬。

2.选择铁(补铁产品,补铁资讯)锅做炸锅会比不沾锅传热性更好。

制作方法六

宁夏油饼【配料】:水、面粉、发酵粉、油、鸡蛋牛奶香草

【制作方法】:将面发酵后,加入鸡蛋、鲜奶、香草(秘方加入时间未知),分小块,擀成圆形,面饼中心切两刀(通常必须两刀),放入油锅炸至金黄色,出锅沥油。

【外观】:相较其他地方油饼,宁夏油饼出锅后,面饼表面平整光滑无起泡。

【特色】:宁夏油饼与山西油饼同是圆形,注重色、香。不同的是,宁夏油饼以甜味为主,但不腻口。刚出锅的热油饼,和放冷后的凉油饼,口感完全不同。热油饼,面饼柔软粘,仿佛吃面一样,不会有吃其他饼类的那种涩口感。凉油饼,面饼松脆沙,口感有嚼头,香甜。且,可将凉油饼放在电饭煲内蒸熟的米饭上闷几分钟,出锅后,口感又有不同,请自行尝试。

制作方法七

福建油饼

【配料】:黄豆、大米、水、葱花。

【制作方法】:将黄豆和大米淘洗后后用水泡10个小时,用石墨将黄豆和大米磨出浆,中间不用加水。把盐、葱花加入磨好的浆里面,搅拌均匀。在锅里倒入油,烧至6成热后把浆装上圆铁勺内,摊平。放入油锅中炸至双面鼓起。呈金黄色捞起。

【特点】:质地柔软味道醇香。

制作方法八

用料准备

面粉300克、盐2克、天然酵母5克、水170克、碳酸氢钠3克、色拉油适量。

制作步骤

1.将面粉、天然酵母、盐和水混合均匀揉成光滑的面团,盖上保鲜膜进行1次发酵,发至1.5倍大时揉入碳酸钠继续发酵。

2.将发酵好的面团从面盆里拿出来,分成若干份。

3.将面团放在抹油的案板上,用擀面杖擀开,如果喜欢薄脆的油饼可以擀成1mm厚,如果喜欢肉呼呼的油饼可以擀成2mm,面片的中间用刀划开两道。

4.锅中倒入适量的食用油,合适的玉米油,因为味道相对淡的玉米油不会掩盖油饼本身的碱面香味。

5.在油温8成热时放入面片,用筷子轻轻按压油饼表面,让油饼受热均匀。

6.将油饼翻面接着炸至两面金黄。

制作方法九

食物营养成分

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