更新时间：2024-09-20 11:19
涔水是湖南水支流，发源于石门县境内。
九澧之一，澧水支流，发源于石门县境内，有一、二级支流各一条。一级支流源于石门燕子山黑天坑，于洞湾入澧县，汇澹水至澧县小渡口镇入澧水。涔水北古有涔阳古镇，屈原在《楚辞·湘君》有诗云：“望涔阳兮极浦，横大江兮扬灵”。诗人卢照邻也曾有诗云：“江水向涔阳，澄澄写月光。”
涔水系澧水一级支流，属九澧实验中学之一。其源有南北两支，北源自澧县太青乡太青山东麓白岩壁，经太青、甘溪滩、火连坡、闸口等乡镇至两河口，入王家厂水库，全长44公里；南源源出石门燕子山，经澧县杨家坊、码头铺、方石坪等乡镇到两河口镇，汇入王家厂水库，全长30公里。两源汇合后成为涔水干流，经王家厂、大堰、中武、彭家厂、梦溪镇、涔南、涔澹蓄洪区、涔澹农场、永丰县等地，在小渡口镇注入澧水。全河段长115公里，县境内流程102.5公里，坡降0.774‰，干流落差79.34米，可开发水能6200千瓦。县境内流域面积1118.2平方公里。