更新时间：2023-09-25 13:48
瓦尔米耶拉（拉脱维亚语：Valmiera）是拉脱维亚瓦尔米耶拉市镇的城市及其行政中心，该城市面积为19.35平方公里。根据2023年的数据，瓦尔米耶拉城市的人口数量为22585人。城市地理位置优越，位于几条重要道路的交叉处，北面约50公里是爱沙尼亚边境。瓦尔米耶拉横跨高亚河两岸。2021年7月1日前，瓦尔米耶拉为单独的共和国城市，之后与其他市镇合并，成为新的瓦尔米耶拉市镇的行政中心。
瓦尔米耶拉设有8所幼稚园，2所小学，4所中学，以及瓦尔米耶拉音乐学校、瓦尔米耶拉体育学校、瓦尔米耶拉设计与艺术学院和瓦尔米耶拉职业教育培训学校等学校。
瓦尔米耶拉有40多个体育组织，代表着30多个不同的运动项目。
瓦尔米耶拉拥有广泛的体育基础设施，包括雅尼斯·达利什体育场、马里斯·斯特罗姆贝格斯的“瓦尔米耶拉”小轮车赛道、维泽梅奥林匹克中心、“克拉塞斯”划船基地、瓦尔米耶拉游泳池以及户外跑步和北欧式步行道。
措斯楚普（丹麦）
维尔扬迪（爱沙尼亚）
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兹敦斯卡沃拉（波兰）