更新时间：2024-09-21 16:37
胡玉兰（1945年-2021年10月18日），女，出生于锦州市，中国女子乒乓球运动员，第三十二届世界乒乓球锦标赛世界冠军获得者。1960年入辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部。1964年入选国家集训队，次年顺利进入国家队。横拍全攻打法，反手推挡很有特色，球路变化多。1965年获斯堪的纳维亚半岛乒乓球锦标赛女子单打亚军。是第1届亚洲乒乓球锦标赛女子团体冠军、第32届世界乒乓球锦标赛团体亚军和第33届锦标赛团体冠军中国队的主力队员之一，并获第32届锦标赛女子单打冠军，1975年起任国家乒乓球队教练。从1978年起曾4次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1981年获国家级教练称号。1987年移居法国并担任法国女队主教练，1991年世界乒乓球锦标赛带领法国队获得女团季军。2021年10月18日，乒坛宿将、前世界冠军胡玉兰在巴黎病逝，享年76岁。
1945年出生的胡玉兰直到14岁时才开始乒乓球的训练。那时胡玉兰在锦州市第三初级中学上学，有一天一位体育老师给了胡玉兰一个乒乓球拍，从此也就开始了胡玉兰的乒乓球运动生涯。直到退役，胡玉兰还记得那是一个直拍。虽然乒乓球的基本功不是很好，但胡玉兰良好的身体素质和敢打敢拼的风格，吸引了省队教练的注意，1960年刚刚练球一年的胡玉兰走进了省队的大门。进入省队后，教练员不经意间发现胡玉兰的弹跳力非常好，特别适合打削球，于是胡玉兰改练削球。当时削球打法在国内外都非常盛行。
1964年，胡玉兰入选国家乒乓球集训队，次年便顺利进入国家队。1965年首次出国比赛，在斯堪的纳维亚半岛世界乒乓球锦标赛上获女子单打亚军。然而“文化大革命”的开始使得中国男子乒乓球队连续两届没有参加世乒赛，也使得状态和技术日臻成熟的胡玉兰失去多次争金夺银的机会。1971年中国乒乓球队才在毛主席的关怀下再次出征世乒赛，在第31届世乒赛上林慧卿击败郑敏之夺得女单冠军，林慧卿、郑敏之和胡玉兰一样都是削球打法，两人削球的实力在胡玉兰之上。胡玉兰要想超越林、郑二人非常艰难，她的主管教练梁友能决定让胡玉兰改变打法，虽然有些不情愿，但胡玉兰还是改打攻球。也正因为打法的改变，胡玉兰在第32届世界乒乓球锦标赛上迎来了属于自己的机会。1973年第32届世乒赛上，胡玉兰在女单决赛中以3比0战胜了捷克名将格罗福娃，勇夺女单冠军和女团亚军，成为了辽宁省的第一个世界冠军。1975年第33届印度加尔各答世乒赛，胡玉兰再度出征，这次她作为主力队员和队友一起夺回女团冠军。
第33届世乒赛后，30岁的胡玉兰退役。卸任中国国家乒乓球队教练后，胡玉兰于1987年移居法国并担任法国女队主教练，1991年世乒赛带领法国队获得女团季军。
由于参赛名额上的限制，胡玉兰的主管教练梁友能没能随队出征萨拉热窝。但已经指导胡玉兰7年的梁友能凭着对爱徒的了解，在给胡玉兰送行时梁友能交给弟子两个信封，里面分别装有一个字条。梁友能叮嘱胡玉兰：不可随意拆开，遇到难关看第一个，再遇到难关方可看第二个。团体决赛负于韩国队后，胡玉兰情绪非常低落。她忽然想起身上还有“锦囊”，便拆开了第一个信封，只见上面写着：“学习林慧卿，31届团体赛失利不泄气，吸取教训，重整旗鼓，连夺三项世界冠军！”她心中的火一下子被点着了，斗志昂扬地投入单项搏斗。在同瑞典的拉德贝里争夺女单前四名时，由于胳膊拉伤，攻势减弱，她以1：2落后，有点顶不住了。趁交换场地休息5分钟，她悄悄拆开了第二个信封：“胜负在此一搏。奇迹的出现，往往产生于再坚持一下的努力之中。”犹如暖流化冰心，她的眼睛一下子亮了！夺下一局，再拼回一局，她终于成为继邱钟惠、林慧卿之后，第三个高擎女子单打吉·盖斯特杯的中国人，也成为锦州市乃至辽宁省的第一个世界冠军。这就是中国乒乓球队著名的“锦囊妙计”的故事。
第33届世界乒乓球锦标赛后，胡玉兰选择退役，开始担任中国男子乒乓球队教练，1978年、1984年获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1981年获国家级教练称号。在执教中国队期间，胡玉兰培养了耿丽娟、刘洋、阎桂丽等乒坛名将。1987年胡玉兰移居法国，出任法国队主教练。带出了王小明、安尼、古兰等法国著名选手，法国女队在第41届世乒赛取得女团第三名。在执教了法国队十年后，胡玉兰宣布退休，在法国做一些乒乓球训练基地的指导工作。上次回锦州市已经是事情了，这次再返故里，胡玉兰感觉到了家乡的变化，她说：自己为家乡的变化感到高兴，也会努力为家乡的发展，为中法的体育交流做点事情。胡玉兰这次回国是受中国乒协和上海市委、市政府的邀请，出席第44届世界乒乓球锦标赛。
2021年10月18日，乒坛宿将、前世界冠军胡玉兰在巴黎病逝，享年76岁。逝世时间为法国当地时间。
1973年世乒赛，胡玉兰在女单决赛中以3比0战胜了捷克名将格罗福娃，成为中国国家乒乓球队历史上第三位捧起吉·盖斯特杯的运动员。卸任国乒教练后，胡玉兰于1987年移居法国并担任法国女队主教练，1991年世乒赛带领法国队获得女团季军。
辽首位乒乓球世界冠军胡玉兰病逝-新闻-北国网.北国网新闻.2024-01-27