更新时间：2024-09-21 14:55
金台（1044—？），北宋时期义乌市佛堂金庄人（现属江东街道许宅村金庄村）。
关于金台的事迹，皆出自于小说，史书对其人没有任何的记载。金台自幼喜欢练武，十二岁开始浪迹江湖。在河北省一次遇险时被一名叫田七的武侠救助，并与其结为兄弟，学习异功绝招。他广交天下武林好友，后来从军并成为一名战将。赴前线抗辽，最终打败辽军，得胜回朝。
作为武术界的一代宗师，金台享有“中国武学第一人”“武功古今天下第一”的称谓。民间传称：“王不过霸，将不过李，拳不过金。”他生前留下一本《金台拳谱》，北宋时期流传于民间，后被义乌市市志办收藏。
关于金台的故事，皆出自于小说，史书对其人没有任何的记载。据《金台传》记载，金台为北宋时期义乌市佛堂金庄人。义乌民间传说里说，金台自幼脾气倔强，喜欢练武，十岁那年，父母双亡。十二岁时离家出走，浪迹江湖，在河北省一次遇险时被一名叫田七的武侠救助，并与其结为兄弟，学习异功绝招。他性格豪爽，喜欢广交天下武林好友。
据传，金台是北宋著名武师周侗的师父，周侗又曾是岳飞、林冲等的师父。金台拳，拳法周密，步法严谨，攻守兼备，变化莫测，为实战拳法的集大成者。因他还是二代皇上的拳教师，固又有“皇皇拳教师”之称。
赵曙初年，当朝宰相澹台伟与西夏勾结，预谋篡夺皇位。西夏国为助他夺位，就派武僧黑风僧前来中原摆设擂台，想借擂台将北宋豪杰一网打尽，继而要挟宋英宗，从而霸占中原。宋英宗不知宰相澹台伟与西夏国的阴谋，不疑有他，听信澹台伟的谗言，答应西夏国在京城摆擂台，并于治平二年(1065)元月下诏，招天下豪杰赴京打擂，邀英雄豪杰前来皇城，与西夏国武僧黑风僧一较高下。金台在双林寺僧的力推下进京打擂，而后在擂台上他一拳就打死了西夏国的武僧黑风僧，不但挫败了西夏国的阴谋，同时一战成名，被世人称为"天下拳王"。金台打擂获胜后，澹台伟想招揽他为己用，金台知道他是奸臣，所以严词拒绝，由此得罪了澹台伟。之后，澹台伟就以擂台打死人为由，想杀了他。就在这时，恰遇辽朝以石猴入贡，辽国说这个石猴略懂拳技，只要宋人能打赢他，就将其进贡给宋皇，若打不赢，宋廷就得拿东西进贡给辽国。为此，赵曙就下诏让全国懂得拳法的人入京与石猴比武，可是入京的拳师都打不过这只石猴，死伤甚众。无奈下，英宗只能从狱中请出金台与石猴比武。金台上擂台后，没用几个回合，就将石猴击毙。
金台在得到英宗的封赏后，就回到义乌市继续潜心武学。回到家乡后，金台就把英宗所赏赐的十万两御银，全部捐给了双林寺，双林寺在得到这笔捐赠后，得以迅速发展。再之后，辽朝闻石猴被打死，并以此为借口，勾结宋朝内奸，起兵攻宋。前线告急，英宗急招金台赴前线抗辽，金台接到皇令后，就急集义乌各武馆武士数百人上前线抗敌，后终于打败辽军，得胜回朝，并找出内奸。因金台平南有功，赵曙封他为"尚可喜"。
据传，金台是北宋著名武师周侗的师父，周侗又曾是岳飞、林冲等的师父。金台拳，拳法周密，步法严谨，攻守兼备，变化莫测，为实战拳法的集大成者。因他还是二代皇上的拳教师，固又有“皇皇拳教师”之称。
赵曙封赏金台有两种说法：其一是金台在擂台上一拳打死西夏武僧黑风僧后，赵曙大喜过望，遂加封他为皇城殿上御教师，逢官高一级，并奖赏他御银十万两。其二是辽朝以石猴入贡，入京的拳师都打不过石猴，死伤甚众。无奈下，英宗只能从狱中请出金台与石猴比武。金台上擂台后，没用几个回合，就将石猴击毙。英宗遂大喜，不但赦免了金台的罪行，还奖其银两十万，赐他回家。
民间有“王不过项（项羽），将不过李（李存孝），拳不过金（金台）”之说。霸即西楚霸王项羽，李指西汉名将李广，金就是金台，可见武林界对金台拳法的评价之高。
作为武术界的一代宗师，金台还有“中国武学第一人”“武功古今天下第一”的美名。
2012年12月16日，《金台拳谱》(一套4本)被市志办收藏。2017年12月16日，金台拳与徽戏、义乌斗牛犬等12个项目，入选金华市第七批非遗名录。
1989年，电视剧《金台奇侠传》上映。
金台出现在《金台奇侠传》《金台三打少林寺》《铁臂金刀周侗传》以及评书《金台传》《金台小史》等各种传奇小说中。其中2012年，义乌剧作家贾祥龙十易其稿，创作出新编传奇故事剧《金台传》，获第八届全国戏剧文学奖银奖。
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