黑粥是一道以黑米为主要材料的一道粥。

材料

主料

50g黑米

50g黑豆

50g黑芝麻

10g百合

100g薏仁

2个核桃

50g花生

配料

适量油

适量红糖

做法

1

先把材料用水泡几个钟

2

煮10-15分钟米变粘稠的时候就可以了

3

关火，盖上盖子闷。先闷一会加点水，放红糖，热两分钟

参考资料