更新时间：2024-09-21 00:53
奔戈乡是中华人民共和国甘孜县理塘县下辖的一个乡镇级行政单位。乡政府驻地距离县城11千米，总面积为1070.71平方千米，以藏族为主要民族。截至2019年末，奔戈乡有户籍人口4692人 。
1959年，设奔戈乡。
1973年，乡改公社。
1984年，公社改乡 。
奔戈乡地处理塘县境东南部，东与雅江县相连，南与上木拉乡、甲洼乡、雄坝乡交界、西与禾尼乡接壤，北与村戈乡毗邻，乡人民政府距县城11千米 ，总面积1070.71平方千米 。
奔戈乡境内大部地区为高原草地，主要山脉帽盒山、杂嘎拉扎山耸立于草原上 。
奔戈乡属高山寒带气候，年平均气温2℃。年平均降水量740毫米 。
奔戈乡有霍曲、理塘河流经乡境 。
奔戈乡自然资源主要有黄芪、大黄、虫草、贝母等野生中药材，草地面积101.2万亩 。
截至2011年末，奔戈乡下辖13个行政村：拉扎村、扎呷村、卡灰村、阿戈村、阿扎村、格扎村、尼玛村、坝穷村、达意贡巴萨戈村、托仁村、曲沟村、阿草村 。
截至2020年6月，奔戈乡下辖7个行政村 ；乡人民政府驻扎嘎拉扎村 。
截至2011年末，奔戈乡辖区总人口3757人。总人口中，以藏族为主 。
截至2019年末，奔戈乡有户籍人口4692人 。
奔戈乡的农业主要以畜牧业为主，饲养牛、羊、马等牲畜。
2019年，奔戈乡拥有超过50平方米的综合商店或超市共10家。
截至2011年末，奔戈乡有幼儿园1所，专任教师2人；中心小学1所，在校生42人，教职工6人 。
截至2011年末，奔戈乡有村文化活动中心6个；图书室2个，各类藏书1万册 。
截至2011年末，奔戈乡有乡卫生院1个；病床2张，医生1人 。
截至2011年，奔戈乡农村最低生活保障户数246户人数802人，支出59.4万元；供养农村五保24人 。
截至2011年末，奔戈乡广播电视覆盖率100% 。
奔戈乡境内有271省道和318国道穿过，为乡内交通提供便利。