更新时间：2024-09-21 04:58
焦国瑞，教授，出生于河北丰润的中医世家，8岁习武，1958 年起从事医学气功研 究。曾任中国中医研 究院针灸研究所研究 员、研究生导师、学 位评定委员会委员等职
焦国瑞教授出生 于河北丰润的中医世 家，8岁习武，1958 年起从事医学气功研 究。曾任中国中医科学院针灸研究所研究员、研究生导师、学位评定委员会委员等 职。焦教授的气功养 生专著已有中、英、德、日、韩、荷、法、丹麦、意大利、西班牙、希伯莱等多 种文版问世。此次“焦国瑞气功养生学 系列”书籍的出版，是他练功60多年的实 践经验和近40年临 床、教学、科研和国 际学术交流成果的一 次大总结。请读片断：可以看出，这段文字实际上 是在阐述某种气功的练法、作用、要领和理论的。这说明，我 国早在春秋战国时期就已经出现了有关气功的理论和功法了。 1973年，从湖南马王堆汉墓三号汉墓（公元前168年）出 土的文物中，发现了西汉（公元前206～公元25年）初期保存 下来的帛书《却谷食气篇》和帛画《导引图》①。前者的内容是“导引行气”法，后者是44幅彩绘“导引图”，图中绘有人模仿 狼、猴、猿、熊、鹤、鷂、鸇运动的图像。这个重要的发现，说 明我国至晚在西汉初期就已经用彩色图谱的形式来传授气功（导引行气）了 我国现存的一部最早的著名古典医书《重广补注黄帝内经素问》里，对气功导引就已有了更进一步的论述，并把行气导引视为一种 重要的医疗保健方法。例如，在该书《上古天真论》中说：“恬 澹虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”又说：“呼吸精气，独立守神，肌肉若一。”同书《遗篇·刺法论》载有：“肾有久 病者，可以寅时面向南，净神不乱思，闭气不息七遍，以引颈 咽气顺之，如咽甚硬物，如此七遍后，饵舌下津令无数。”从这 些文字里可以看出，我们的祖先很早就已经懂得气功的精神锻 炼、呼吸锻炼、肌肉锻炼，以及“吞津咽液”等方法了。从我国的医学发展史上看，我国历代医家对气功导引都很 重视。不仅许多医学名著中，多有关于气功的论述，就是许多 名医，也多长于气功导引术。例如汉代名医张仲景（公元二世 纪中叶到三世纪），在其名著《金匮玉函要略方》一书中，就有关于用 气功治病的记述。他说：“四肢方觉重滞，即导引吐纳，针灸膏 摩，勿令九窍闭塞。”这里说的“导引吐纳”，就是气功锻炼的 一种方法，再如汉末名医华佗（？～208年），他不但兼通数经，也长于养生之术。
出版说明 气功养生一词，是焦国瑞教授于1955年参加草拟《1956－ 1968全国中医工作十二年发展远景规划》中的《中医养生学和 中医气功规划》工作时提出并纳入规划的。1958年撰写了第一 篇中医气功论文（载《庆祝建国十周年中医研究院学术论文 选》，人民卫生出版社，1959年版）。1960年在北京市卫生局召 开的“气功理论研讨会”上，应邀发表了《关于气功的中医理 论探讨》（载河北《中医学术参考资料》第七辑，1962年）。1961 年在北京中医学院为外国留学生讲授气功养生课，并印发了 《气功养生讲义提纲》及图册。1964年出版了《气功养生法》，上海科学技术出版社；同年12月参加“全国首届老人学及老年医学学术会议”，应邀报告了《气功与老年养生》。1983年提出了 《中国气功养生学体系框架表》（《健康报》1988年11月5日、 11月19日、12月3日，分期介绍了焦国瑞“气功养生学体 系”）；同年撰写了《焦国瑞气功养生歌》，载1984年香港特别行政区《中 国传统医学》；此后又在德国、韩国等有多种文本问世。1984年 出版了《气功养生学概要》，福建人民出版社；其后出版了英文 版（中国建设出版社，1988年）、德文版（德国医学文献出版社， 1988年）、日文版（日本自然与科学出版社，1993年）。1990年 经国家中医药管理局上报国家科学技术委员会批准由中国中医科学院在北京召开了“中国气功养生学学术与功法国际研讨 会”，在会上发表了《中国气功养生学导论》，并同时举办了“焦国瑞教授练功六十年展览”。作为《中国大百科全书·传统 医学卷》养生气功学科主编，将气功养生（医学气功）写入该 书（1992年出版）。1984－1996年连续出访，进行气功养生学 术的交流与传播。1991－1996年在波恩大学主持“气功养 生学综合性研究项目”，得到了预期的效果。1993年在德国科学 中心（波恩）进行为期6周的“气功养生科学展览”（焦国瑞气 功养生学在德国及欧洲传播的情况），1993年12月23日《人民日报》（海外版）的报道中说：焦国瑞气功养生学在欧洲的传播“为东西方科学与文化的交流，又架起了一座畅通的‘桥梁’”。 1995年在韩国出版了《焦国瑞气功养生学主体内容及发展方 向》（中、韩、德、日、英五国文字本）。1996年5月由欧洲学 员印制了《焦国瑞气功养生歌》十国文字纪念本（汉语、丹麦语、德语、英语、法语、意大利语、荷兰语、西班牙语、希伯来语、匈牙利语）等。焦国瑞教授创建的气功养生学经过几十 年的临床、教学、科研、普及、国际交流的实践，已经初步形 成了体系化（理论体系和功法体系）、规范化、标准化、系列化（教材、挂图、录像、录音及中、德、日、英、韩、荷兰、希伯 莱语等版本）、科学化（提出了气功养生学的系统理论）和国际 化（已传播到40多个国家和地区），焦国瑞气功养生这一学科（JQYS）*在国际学术界中已被采纳。近些年来，以“气功养生学”或“气功养生”命名的书刊 以及同名功法日益增多，但内容和主导思想却迥然相异，为加 以区别起见，在命名上特限定为“焦国瑞气功养生学。”
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