更新时间：2024-09-20 15:28
花卷市（はなまきし）为岩手县位于中西部的市。市域西部为花卷温泉乡，与北上市形成岩手县内人口第二多的北上都市圈。截至2022 年 11 月末，花卷市有92507 人。
现今的花卷市地区曾是古代陆奥国的一部分，至少自縄文時代以来就有人居住。战国时期，该地区曾由各个武士家族统治，直到江户时代被南部氏控制，成为江户幕府下的盛岡藩的一部分。该市在江户时代发展为奥州街道上的一个宿场。明治时代，随着1889年4月1日现代市町村制度的建立，花卷镇和花卷川口镇成为岩手县日根木郡内的现代市镇。1929年4月10日，这两个城镇合并，合并后的市镇仍保留花卷的名称。1954年4月1日，由由湯口村、湯元村、の目村、安村和太田村合并入花卷市。随后的一年，間村也加入了花卷市。2006年1月，花卷市与石取町、大迫村合并，解散了日根木郡，同时与和贺郡藤泽町合并。
花卷市位于岩手县中部，位于北上川河谷，北上川与三条河流汇合处；东部为猿ヶ石川，西部为瀨川和豊沢川。市西部地区是奥羽山脉的山麓，最高峰为海拔968米的松倉山。东部地区是北上山地的最高峰，海拔1917米的早池峰。
花卷市属于湿润气候（柯本气候分类Cfa），夏季温和，冬季寒冷。花卷市的年均气温为10.4°C（50.7°F）。年均降雨量为1324毫米（52.1英寸），9月份为最湿的月份。平均气温最高的月份为8月，约为24.0°C（75.2°F），最低的月份为1月，约为-2.3°C（27.9°F）。
富士大学是一所位于花卷市的私立大学。市政府运营19所公立小学和11所公立初中。岩手县教育委员会运营7所公立高中。该县还运营一所特殊教育学校。
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花卷市作为20世纪初童话作家宫泽贤治的诞生地而闻名，现在每年的参观者络绎不绝。它有丰富的温泉资源。花卷市的温泉很有特色，在涓涓溪谷中，说不定哪一段就会冒出一股温泉，在河流边，人们用石块围起这个泉眼就是一个露天的温泉浴场。有的温泉在洞窟里，有的温泉在平地上。花卷市的温泉形式多种多样，温泉的水质也各不相同，有单纯的热泉，还有硫磺泉、明矾泉等等。
风味食品
“一口荞麦面”是日本岩手县花卷市的传统风味食品，至今已有380多年的历史，因为面食制作精细，每碗重仅10克（日本正常荞麦面一碗的重量大概是40克），食者可以一口吞下，故称为“一口荞麦面”。
民间活动
第一次“一口荞麦面大会”是在昭和32年举行的，当时人们利用农闲时间，以相扑运动为依托，引来众多参与者。最初，比赛时间为15分钟，由于“食士”吃得太过辛苦，从11届大会开始比赛时间缩短为5分钟，并沿用至今。在日本“一口荞麦面”的历史上，吃得最多的是48次大会上由宫城县的加滕昌浩创下的241碗的纪录。第一次的女性第一名出现在44次大会上，紧接着第二年又出现一位女性第一，两个人相比之下都身材瘦小，但豪放的吃法让大会沸腾。
花卷市最著名的活动之一是花卷祭，每年9月的第二个周末举行，可以追溯到1593年。为期三天的庆典包括一千多名同步传统舞蹈者的舞蹈；超过一百个小神的搬运；以及十几个大型、手工制作的描绘历史、虚构或神话场景的花车游行，伴随着鼓手、吹笛手和提灯手。其中最著名的舞蹈是獅子舞。这种舞蹈涉及男子扮成狮子，敲击鼓。
自2007年大连西岗区与花卷市签订了友好城区协议以来，两地交往频繁而密切，并通过各种互访活动加强了双方在经济、文化和教育等多方面的合作与交流。在西岗区每年引进的外资企业中，日资企业占数近半；而西岗区小学的英语教学模式也被日本教育界推崇，在日本小学得到广泛的推广和使用。花卷市还与美国佛蘭德鎮、热泉市，奥地利贝尔恩多夫，以及中国辽宁省大连市西岗区建立了友好城市关系，促进了国际文化交流。
花卷市出产了许多出名的人物，包括漫画家池野恋、音乐评论家伊藤正德、职业摔跤手El Samurai、摄影师菊池春吉、职业棒球运动员山和洋、画家萬鳥哲五郎、作家宫泽贤治以及职业棒球运动员大谷翔平。