醋椒黑鱼汤 :以渤海湾黑鱼为主材制作的鲁菜

更新时间:2024-09-21 02:18

醋椒乌鳢汤是一款美味菜谱,主要原料有渤海湾黑鱼等。

名菜简介

菜名

醋椒黑鱼汤

菜系

鲁菜

特色

鱼汤乳白,清鲜爽口,回味悠长。

主料

渤海湾黑鱼1条(500克)

辅料

姜片、葱花、香菜末

调料

盐、白醋、胡椒粉、鸡精

烹制方法

1、将鱼宰杀清晰干净,把鱼身依次片开,方便入味;

2、坐锅点火待油热,用小火把姜片、葱花和鱼煎一下,然后加水,大火炖二十分钟左右。

3、把鱼和汤盛入晚中,撒上香菜末,依个人口味添加白醋、胡椒粉、盐,鸡精,调好味道即可。

营养成分

黑鱼

黑鱼又称草鲡、乌、乌鱼、蛇皮鱼、锯脂鲤科、火头,财鱼等多种名字。

产地

黑鱼在我国除西部地区少见外,各地的淡水江河、湖泊、沟塘、池沼中均产。

生活习性

黑鱼属肉食性鱼类,小黑鱼食水生浮游动物,稍大即食小鱼、小虾。大黑鱼以食其他鱼类和青蛙为主,有时还食小黑鱼。黑鱼喜栖于水草茂密的泥底或在水面晒太阳,有的黑鱼还经常藏在树根石逢中来偷袭其他鱼。

营养分析

黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含钙、磷、铁及多种维生素

烹饪指导

黑鱼出肉率高、肉厚色白、红肌较少,无肌间刺,味鲜,通常用来做鱼片,以冬季出产为最佳。代表菜式有菊花财鱼、清炒乌鱼子片、番茄鱼片汤等。(煮食,煨熟食,入菜肴。)用黑鱼做菜,大家得注意选料,就是鱼不能太大,一般8两左右即可。这样的鱼龄一般在一年左右,可以保证鱼肉鲜嫩。

参考资料

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