更新时间：2023-04-20 14:09
中国国家举重队是中国举重协会管辖的运动队，主要参加奥运会、世锦赛等重要赛事，曾涌现出占旭刚、吕小军、李发彬、谌利军、石智勇、侯志慧、李雯雯等优秀运动员。
中国国家举重队于1955年成立。1956年６月，陈镜开以133公斤的优异成绩打破132.5公斤的最轻级挺举世界纪录，成为新中国第一个打破体育运动世界纪录的人。1979年11月，吴数德在希腊男子举重世界锦标赛上夺得52公斤级抓举金牌，成为中国首位举重世界冠军。
中国国家举重队自1984年洛杉矶奥运会以来就一直是中国奥运会争金夺银的主力。曾国强在洛杉矶奥运会上为中国举重摘得首个奥运冠军；杨霞则在2000年悉尼奥运会上为中国女举赢得历史上第一枚奥运金牌。东京奥运会，中国国家举重队刷新了奥运会最佳成绩，在所参加的8个级别比赛中获得7金1银，同时打破3项抓举奥运会纪录、5项挺举奥运会纪录、6次总成绩奥运会纪录和1次总成绩世界纪录。2024年巴黎奥运会，中国举重队分别由李发彬、侯志慧、罗诗芳、刘焕华和李雯雯拿下共5枚金牌。
中国国家举重队在世锦赛上同样成绩优异，自2002年波兰世锦赛至2015年美国休斯敦世锦赛，连续11届保持总成绩奖牌榜和单项成绩奖牌榜双第一的位置。此外，中国国家举重队还在2019年世锦赛上创造了迄今为止的最佳战绩，摘得29金14银10铜，其中总成绩10金5银3铜，11人20次刷新15项世界纪录。
1929年，国际举重竞技运动传入上海市。1935年，（旧）中国加入国际举重联合会。在当年于上海举办的（旧）中国第6届中华人民共和国全国运动会上，男子举重成为表演项目，并创立了5个级别的男子举重纪录。1936年，（旧）中国派遣3名举重运动员参加了柏林奥运会举重60公斤级和67.5公斤级的比赛。1948年，（旧）中国第7届全运会上，何丽英参加了女子举重表演赛。
新中国成立后，举重与其他体育运动一样，得到了蓬勃发展。虽然中国举重的起点较低，但是发展迅速。1952-1955年，中国先后举办了3次全国性比赛：1952年8月在北京举行的第1届全军运动会举重比赛、1953年11月在天津市举行的全国民族形式体育表演及竞赛大会以及1955年3月在北京举行的全国举重测验赛。这3次比赛极大地促进了中国举重运动的发展，无论从组织上还是从训练上都使中国举重运动走上了较为规范的发展道路。
1955年，第一支中国国家举重队成立，当时的国家队规模很小，只有８位运动员。1956年６月，在中国人民解放军和上海市联队与苏联举重队的友谊赛上，陈镜开以133公斤的成绩打破美国运动员温奇保持的132.5公斤的最轻级挺举世界纪录，成为新中国第一个打破体育运动世界纪录的运动员。1956年，中国举重协会成立。1956-1959年，陈镜开等3人在4个级别上先后9次打破挺举世界纪录，在56公斤级、67.5公斤级、82.5公斤级的总成绩上进入了世界先进水平。1958年，由于涉台问题，中国退出了世界举重联合会。
1963年的第一届新兴力量运动会举重比赛上，黎纪源以108公斤打破最轻量级抓举世界纪录，成为第一个打破抓举世界纪录的中国运动员。1965年，在全国十单位优秀运动员举重比赛中，陈满林以119公斤打破最轻量级推举世界纪录，成为中国打破推举世界纪录的第一人。1960-1966年间，中国队先后有8人19次打破抓举、挺举、推举世界纪录。中国在56公斤级、60公斤级、67.5公斤级和82.5公斤级的总成绩上接近了世界最高水平。
1966年之后，由于历史原因，中国举重的发展停顿了7年。在此期间，世界举重发展迅速，取消了推举，世界纪录迅速提高。1972年，全国体育工作座谈会在北京召开，会议决定重建国家体重队，并初步批准在全国 17 各省、市设立举重集训队。1974年，举重比赛和对外交往不断增多，中国恢复了在国际举重联合会的合法席位，并派队参加了第7届亚运会和第48届世界举重锦标赛，但成绩不佳。
1979年11月的希腊男子举重世界锦标赛上，中国运动员吴数德在52公斤级比赛中以抓举110公斤的成绩，成为中国首位举重世界冠军。陈伟强在56公斤级挺举决赛中改写世界纪录，成为世锦赛史上首位打破世界纪录的中国选手。80年代初期，中国先后两次聘请保加利亚专家来华指导并派队到前苏联进行短期学习。
80年代中期以后，中国举重成绩迅速提升。1984年洛杉矶奥运会，中国举重队首次参加奥运会，夺得4金2银。其中，曾国强在男子52公斤级比赛中夺冠，成为中国历史上首个举重奥运冠军。随后的汉城和巴塞罗那两届奥运会上，中国举重队分别摘得1银3铜和2银2铜，均未能摘金。1990年的布达佩斯世锦赛上，刘寿斌在56公斤级比赛获得总成绩冠军，成为中国举重史上第一位世锦赛男子总成绩冠军。该届世锦赛，中国男举勇夺团体总分第二名，首次身三强之列。随后的两届世锦赛中国男队战绩不佳，1994年世锦赛，中国男队更是仅获一枚铜牌，团体总分跌至第9。
1984年，随着国际举重联合会将女子举重正式列为比赛项目，女子举重运动在世界范围内逐渐兴起。我国部分省市也于1984年开始成立女子举重队。在1987-1999年举办的第1-13届女子举重世锦赛上，中国女子举重队共获得256枚金牌，12次团体冠军，所获金牌总数占这13届世锦赛金牌总数的75.5%。
长期以来，大级别一直是中国男举的软肋，甚至在亚洲都未曾登顶。但崔文华的出现弥补了这一空白，他在1995年的广州世锦赛上勇夺男子108公斤级抓举冠军。该届世锦赛，中国男队勇夺5枚金牌，除崔文华夺取一金外，张祥森获得54公斤级挺举、总成绩冠军，唐灵生夺得59公斤级挺举冠军，占旭刚摘取70公斤级总成绩冠军。此外，中国男队还力压俄罗斯、希腊等强队，首次位居团体总分榜首位。1996年亚特兰大奥运会，中国队获得2金1银1铜，其中占旭刚在70公斤级决赛中抓举、挺举和总成绩连破三项世界纪录，一举夺魁。1997年世锦赛，中国队再创新高，摘得26枚金牌，占旭刚、陈艳青、向凤兰等人打破多项世界纪录，崔文华在赛108公斤级比赛中夺得抓举、挺举和总成绩三项第一名，为中国男子大级别实现历史性突破。该届世锦赛，中国女队一共夺得16枚金牌5枚银牌2枚铜牌，总积分657分，金牌数和团体总分高居榜首。
1997年5月，国际举联调整了举重级别。次年世锦赛，中国男队仅由崔文华在男子105公斤级比赛中获得一枚挺举金牌。不过，中国女队依然所向披靡，摘得13枚金牌。
2000年悉尼奥运会，女子举重正式成为奥运项目后，中国女子举重的优势在国际赛场尽显无疑。在悉尼奥运会上，中国女队在参加的4个级别比赛中，全部夺金。杨霞在女子53公斤级比赛中打破抓举、挺举和总成绩三项世界纪录，为中国女举赢得历史上第一枚奥运金牌。之后，陈晓敏、林伟宁和丁美媛也分别在各自级别中摘得金牌。而在男子项目中，由70公斤级升级到77公斤级的占旭刚则完成了不可思议的“大逆转”，在抓举以160公斤排名第四的不利情况下，奇迹般地挺起了207.5公斤这个自己从来没有举起过的重量，成为中国男子举重蝉联奥运冠军的第一人。夺冠后占旭刚振臂怒吼，跪下来亲吻杠铃，也成为了奥运会上经典场面。
之后的几届奥运会上，中国举重队均表现不俗。截至2021年举办的东京奥运会，中国国家举重队共获得38枚金牌、16枚银牌、8枚铜牌，共62块奥运会奖牌，为中国体育做出了巨大贡献，成为仅次于中国跳水队（47金）的中国奥运会第2夺金队伍。其中，2004年雅典奥运会，中国队摘得5金3银，男举继亚特兰大奥运会后再次摘得两金，石智勇和张国政分别在62公斤级和69公斤级中夺冠。女子项目中，虽然48公斤级金牌意外失手，但刘春红在69公斤级比赛中打破自己保持的抓举、挺举、总成绩三项世界纪录，摘得桂冠。陈艳青和唐功红也在58公斤级和85公斤级比赛中夺冠。2008年北京奥运会，中国举重队史无前例地获得８枚金牌，其中陆永改写了中国男子大级别选手从未获得过奥运金牌的历史。不过陈燮霞、刘春红、曹磊3人因药检呈阳性金牌被剥夺。
2012年伦敦奥运会，中国队摘得5金3银。在女子项目中，除53公斤级外，王明娟、李雪英和周璐璐均在各自级别中夺得冠军。男队在56公斤级和62公斤级两个项目中相继失手后，林清峰和吕小军在69公斤级和77公斤级中分别获得冠军。2016年里约奥运会，龙清泉在男子56公斤级比赛中时隔8年再次夺冠，而石智勇也在男子69公斤级中折桂。吕小军在男子77公斤级比赛中获得亚军，不过因冠军违反兴奋剂规定，吕小军在2022年递补获得金牌。而中国女子举重队在该届奥运会上继续发挥稳定，邓薇在女子63公斤级比赛中以打破世界纪录的成绩夺冠。向艳梅和孟苏平也分别在女子69公斤级和75公斤以上级中夺冠。在2021年举办的东京奥运会上，中国队更是在所参加的8个级别比赛中获得7金1银，同时打破3项抓举奥运会纪录、5项挺举奥运会纪录、6次总成绩奥运会纪录和1次总成绩世界纪录，刷新了中国国家举重队奥运会最佳成绩。其中，吕小军实现了奥运三连冠，石智勇实现了奥运两连冠。侯智慧、汪周雨、李雯雯、谌利军、李发彬也在各自级别中夺得冠军。
除奥运会外，中国举重队在世锦赛上同样成绩斐然。自2002年波兰世锦赛开始至2015年美国休斯敦世锦赛，中国队连续11届保持总成绩奖牌榜和单项成绩奖牌榜双第一的位置。2002年波兰世锦赛，中国女子举重队夺得9金8银1铜，17岁的小将王明娟表现最为抢眼，不仅包揽了48公斤级比赛的三枚金牌，还三次刷新世界纪录。53公斤级的李雪久、58公斤级的宋志娟、63公斤级的刘霞也都顶住压力，战胜对手。男队取得8枚金牌，但大级别上的劣势并未改观，而小级别上也感到了对手强大的压力。2003年温哥华世锦赛，中国举重队取得21金7银4铜，创历史新高，拿满了男子6个、女子4个雅典奥运会的参赛资格。
雅典奥运会后的三届世锦赛，中国队分别夺得22金、20金和22金。2009年韩国高阳世锦赛，中国男子举重队斩获12金、23枚奖牌，创造了当时的历史最佳战绩，其中廖辉不仅包揽69公斤级抓举、挺举和总成绩三枚金牌，还成为男子举重世锦赛历史上第400位冠军，赛后国际举重联合会官方杂志《世界举重》为廖辉颁发了特别纪念奖杯。而吕小军则在77公斤级比赛中打破夺抓举和总成绩世界纪录，勇夺两枚金牌。该届世锦赛，中国女队中的老将刘春红、曹磊等人受伤病困扰状态不佳，但小将表现可圈可点，中国女举获得6金5银5铜，名列金牌榜第二位。此后，一直到2015年世锦赛，中国队在总成绩奖牌榜和单项成绩奖牌榜上均名列第一。其中，吕小军在2010年世锦赛夺得77公斤级挺举金牌后，次年世锦赛又获得抓举和总成绩金牌。2013年世锦赛，他打破抓举、总成绩两项世界纪录，在短短4年内6创世界纪录，首次在世锦赛中包揽男子77公斤级3枚金牌。2015年世锦赛，他再获1枚挺举金牌。
2017年，由于中国国家举重队被国际举联禁赛一年，未能参加11月在美国安纳海姆举行的世锦赛。时隔一年重返国际赛场的中国举重队在2018年世锦赛上拿下20枚金牌、23枚银牌和10枚铜牌，其中包括总成绩奖牌7金、8银、4铜，位列各队之首（后因多名队员药检阳性，中国队侯志慧、黎雅君递补拿到了金牌，最终中国队获得26金23银5铜）。该届世锦赛，谌利军、石智勇、吕小军、邓薇等人连破世界纪录并夺得冠军。2019年泰国芭达亚世锦赛，中国队获得29金14银10铜，其中总成绩10金5银3铜，11人20次刷新15项世界纪录，取得了中国举重队参加世锦赛的史上最好成绩。李雯雯打破女子87公斤级以上挺举和总成绩世界纪录，并包揽该级别三枚金牌，成为中国举重首位00后世界冠军。李发彬获得男子61公斤级抓举、挺举和总成绩3项冠军，并且打破了总成绩和抓举2项世界纪录。石智勇在73公斤级中包揽三冠，并打破了自己保持的挺举和总成绩两项世界纪录。吕小军在男子81公斤级比赛中包揽了抓举、挺举和总成绩三项冠军，并刷新了挺举和总成绩两项世界纪录。邓薇则在女子64公斤级比赛中尽显强势，不仅包揽三金，还三破世界纪录。
2021塔什干世锦赛，中国队由于疫情原因退出了该届世锦赛。2022年哥伦比亚世锦赛，中国选手共获得19枚金牌、8枚银牌和7枚铜牌，位居奖牌榜首。该届比赛中，李发彬打破男子61公斤级挺举世界纪录；年仅17岁的小将裴鑫依包揽女子64公斤级抓举、挺举和总成绩三枚金牌，并打破这一级别13-17年龄段的世界少年纪录；李雯雯包揽女子87公斤以上级三项冠军。
2023年9月29日，东京奥运会会女子举重87公斤以上级冠军、世界纪录保持者李雯雯因伤退出杭州第19届亚运会。中国队13名运动员出战本届亚运会，包括7名男选手和6名女选手。9月30日，在杭州第19届亚运会举重女子55公斤级比赛中，侯志慧以总成绩210公斤获得铜牌。10月1日，亚运会举重男子61公斤决赛，中国选手李发彬以抓举成绩143公斤，挺举成绩167公斤，总成绩310公斤夺冠，拿到中国举重队本届比赛首金。同日，在杭州第19届亚运会举重男子67公斤级A组决赛中，谌利军以抓举150公斤（打破亚运会纪录），挺举180公斤，总计330公斤的总成绩（打破亚运会纪录）夺得金牌。10月2日，在杭州第19届亚运会举重女子59公斤级决赛中，中国选手罗诗芳以抓举107公斤、挺举133公斤，总成绩240公斤获得本届亚运会亚军。同日，在杭州第19届亚运会举重项目女子64公斤级比赛中，裴鑫依以总成绩234公斤获得银牌。10月5日，在杭州第19届亚运会举重男子96公斤级决赛中，田涛以抓举180公斤、挺举210公斤，总成绩390公斤，夺得金牌，李大银则以抓举176公斤、挺举206公斤，总成绩382公斤，位列第四。10月6日，在亚运会男子举重男子109公斤级比赛中，刘焕华以抓举185kg、挺举233kg、总成绩418kg夺得金牌，其中挺举和总成绩均创造赛会纪录。同日，在杭州第19届亚运会举重女子87公斤级决赛中，梁小梅以抓举120公斤，挺举155公斤，总成绩275公斤夺得金牌。此次亚运会，中国举重队共收获5金3银1铜。
2024年8月7日，1924年巴黎奥运会举重男子61公斤级比赛中，中国选手李发彬以抓举143kg，挺举167kg，总成绩310kg夺得金牌，成功卫冕。在抓举中，李发彬以143kg创造了新的奥运会纪录，这也是中国代表团在本届奥运会获得的第23枚金牌。北京时间8月8日，巴黎奥运会举重女子49公斤级比赛中，侯志慧挺举117公斤打破了自己的奥运会挺举纪录，总成绩206公斤逆转夺得金牌成功卫冕。同日，在巴黎奥运会举重女子59公斤级比赛，罗诗芳以抓举107公斤，挺举134公斤，241公斤的总成绩连续刷新抓举、挺举以及总成绩的奥运会纪录，夺得金牌。8月10日，刘焕华以抓举186公斤、挺举220公斤的成绩（共406公斤）获得男子102公斤级冠军，中国男举在100公斤以上大级别项目中首次获得金牌。8月11日，中国选手李雯雯以抓举136公斤，挺举173公斤，总成绩309公斤，夺得女子81公斤以上级金牌，李雯雯也实现了该项目的奥运会卫冕。
中国举重协会，简称“中国举协”。协会的主要宗旨是：团结全国举重工作者、运动员、教练员、裁判员、举重爱好者以及关心支持举重项目的社会各界人士，不断深化举重运动改革，推动举重运动的普及与提高，为国争光，并加强与国际举联和亚举联的联系与合作。
注：截止2022年4月14日（备战杭州亚运会和巴黎奥运会）
注：截止2022年4月14日（备战杭州亚运会和巴黎奥运会）
注：截止2022年4月14日（备战杭州亚运会和巴黎奥运会）
2024巴黎奥运会
2020东京奥运会
第32届奥运会，因疫情推迟到2021年举行。
2016年里约奥运会
第31届夏季奥运会
2012年伦敦奥运会
第30届夏季奥运会
第29届夏季奥运会
第28届夏季奥运会
第27届夏季奥运会
第26届夏季奥运会
第25届奥运会
第24届夏季奥运会
第23届夏季奥运会
世界举重锦标赛是国际举重联合会主办的世界最高水平赛事，1985年起改为每4年举办3届，逢奥运年停办。第一届世锦赛于1891年在英国伦敦举行，相当长的一段时间，举重项目仅限男子运动员参加。1987年，国际举联推出世界女子举重锦标赛，首届比赛于当年10月底在美国举行。起初的几届女子举重世锦赛为单独举行，自1991年起男子、女子世锦赛合二为一，改为同一时间、同一地点举行。
中国队在2002年-2015年的11届世锦赛中，连续保持总成绩奖牌榜和单项成绩奖牌榜双第一的位置。
2022年世锦赛（波哥大）
2021年世锦赛（塔什干）
中国举重队因疫情原因退出了该届世锦赛。
2019年世锦赛（芭提雅）
2018年世锦赛（阿什哈巴德）
2017年世锦赛（阿纳海姆）
2017年10月1日，国际举重联合会执委会正式宣布，包括中国、俄罗斯在内的等九个国家的举重队被集体禁赛一年，因此中国举重队缺席了11月在美国阿纳海姆举行的2017年世界举重锦标赛。
2015年世锦赛（休斯顿）
2014年世锦赛（阿拉木图）
2013年世锦赛（弗罗茨瓦夫）
2011年世锦赛（巴黎）
2010年世锦赛（安卡拉）
2009年世锦赛（高阳）
2007年世锦赛（清迈）
2006世锦赛（圣多明各）
2005年世锦赛（多哈）
2003年世锦赛（温哥华）
2002年世锦赛（华沙）
2001年世锦赛（安塔利亚）
1999年世锦赛（雅典）
1998年世锦赛（拉赫蒂）
1997年世锦赛（曼谷）
1996年世锦赛（华沙）
1995年世锦赛（广州）
1994年世锦赛（伊斯坦布尔市）
1993年世锦赛（墨尔本）
1992年世锦赛（瓦尔纳）
1991年世锦赛（多瑙埃兴根）
1990年世锦赛
1989年世锦赛
1988年世锦赛（雅加达）
1987年世锦赛
1986年世锦赛（索非亚）
1979年世锦赛（希腊）
2021年9月5日，中国国家举重队被中华全国总工会授予“全国工人先锋号”荣誉。
2017年1月13日，国际奥林匹克委员会官网正式宣布剥夺3位2008北京奥运会中国女子举重运动员冠军荣誉，她们分别是刘春红（女子69公斤级金牌）、陈燮霞（女子48公斤级金牌）、曹磊（女子75公斤级金牌）。根据公告，3名中国选手药检结果都呈阳性。