更新时间：2022-12-12 13:51
朱挺，1985年7月15日出生于中国辽宁省大连市，中国男子职业足球运动员，曾司职前锋，后转型为后卫，现已退役。
朱挺早年在大连西岗体校接受足球训练，后加入大连毅腾足球俱乐部青训体系。朱挺的职业生涯始于大连实德足球俱乐部，2003年进入实德一队，2005年随队获得中国足球协会超级联赛和中国足球协会杯双冠王。在效力实德的后期阶段，朱挺被主教练内洛·文加达由锋线改造为后卫。2012年大连实德解散后，朱挺先后效力武汉卓尔、大连一方、青岛黄海足球俱乐部、大连人等球队，2017赛季效力大连一方期间随队夺得中国足球协会甲级联赛冠军。
国家队方面，朱挺曾是85国青“黄金一代”的一员，出战2005荷兰国际足联U-20世界杯对阵乌克兰时曾以凌空侧勾打入进球，成为他的代表作。进入国家队后，曾代表中国出战20062006年多哈亚运会、2007年印马泰越亚洲杯、20082008年北京奥运会、20102010年南非世界杯预选赛等比赛。
2024年1月18日，朱挺在直播中宣布自己随大连人职业足球俱乐部的解散而退役。
1985年7月15日，朱挺出生于大连市西岗区的一个普通市民家庭，因自幼喜爱足球，在1992年夏被父亲送入西岗体校实验小学接受足球训练。在启蒙教练张斌肯定了朱挺的足球天赋后，朱挺父亲曾3年不上班全力培养儿子踢球，一度早晨5点钟起床在马路上摆砖头让朱挺练习过人。在实验小学学习期间，朱挺曾随校队获得大连市多项少儿赛事荣誉。在小学六年级时，朱挺曾面临继续学业还是踢足球的选择，由于朱挺学习成绩优秀，班主任认为将来考大学比较有前途，但他还是选择了踢足球，于是加入了大连铁路毅腾少年队。曾经的大连毅腾（绍兴柯桥越甲足球俱乐部前身）以青训体系知名，朱挺在有“青训教父”之称的程显飞手下接受一段时间训练后，加盟大连万达足球俱乐部（后改名大连实德足球俱乐部），进入四线队。
2003年，朱挺进入大连实德一线队。当年秋天，实德队因为伤病、国家队抽调等原因，出现了人员短缺，朱挺幸运地获得了参加足协杯赛的机会。在大连实德与青岛中能足球俱乐部的足协杯比赛下半场，李明受伤下场后，朱挺被替换上场，打进扳平比分的一个关键球。
由于没有获得太多机会，2004年朱挺作为“富余队员”租借给大连明珠队(后更名为大连长波物流足球俱乐部，2006年被西藏惠通陆华足球俱乐部收购，2007年解散）。
在大连明珠，18岁的朱挺成为球队主力中锋，主教练孙卫让他担任451阵形中的1，任务就是在前面牵制对方后卫线，与成年球员和外援进行对抗。2004年4月10日，在大连明珠1-2上海国际的足协杯赛比赛中，朱挺打入一记侧身凌空进球。
2005赛季
2005年，实德集团召回朱挺。11月5日，大连实德主场2-1战胜北京现代后，捧起当年中超联赛冠军奖杯。11月20日，在大连实德对阵山东泰山足球队的足协杯决赛中，朱挺受到泰山队后卫严密盯防，主教练福拉多·彼得洛维奇在62分钟时用马帅换下朱挺打入致胜进球，最终大连实德1-0取胜夺冠，朱挺随队获得年度联赛杯赛双冠。整个2005赛季，朱挺共为大连实德出战9场。
2006赛季
2006年8月19日，在大连实德对阵深圳金威的中国足球协会超级联赛比赛中，朱挺梅开二度，在第32分钟和第80分钟打入进球，帮助球队取得5-0大胜。整个2006赛季，朱挺共为大连实德出战18场，打入8个进球。
2007赛季
2007年9月15日，大连实德对阵河南嵩山龙门足球俱乐部，在双方战平的情况下，朱挺在终场前成功制造一次点球，帮助球队取胜，获得争冠所需要的3个积分，而朱挺本人也在制造点球过程中左膝半月板和韧带受伤，休战半个月。赛后朱挺这次制造点球被外界评论认为是假摔，引发争议。9月17日，大连实德足球俱乐部发出倡议书，号召全队上下一起学习朱挺在球场上永不放弃的精神，随后网易体育制作名为“假摔者成精神楷模 实德号召学习朱挺”的专题进行讨论。
2007年11月14日，中国足球协会超级联赛最后一轮比赛大连实德对阵青岛中能足球俱乐部，朱挺梅开二度，以两次进球帮助球队3-2取胜。
整个2007赛季，朱挺共为大连实德出战23场，获得4粒进球。
2008赛季
整个赛季，朱挺为大连实德出战23场，打入3粒进球。
2009赛季
2009年7月，朱挺接到克罗地亚哈伊杜克俱乐部邀请，对方开出了一份1年的短期租借合同和12万欧元年薪。但最终哈伊杜克足球俱乐部教练组在考察过朱挺的录像后，认为他并不适合，球队的前锋目前已经够用，最终表示了拒绝。留洋失败后，朱挺在中国足球协会超级联赛中遭遇“雪藏”四轮。复出后，在9月5日大连实德对阵重庆两江竞技足球俱乐部的比赛中，朱挺制造一记点球，帮助球队1-0取胜，结束了实德本赛季最长的五轮不胜整个2009赛季，朱挺为大连实德出战21场，打入4个进球。
2010赛季
2010年4月11日大连实德1-1战平青岛中能足球俱乐部的中超比赛中，朱挺在比赛中打入一球，随后双手指天，告慰两个月前去世的队友张亚林。7月18日中超联赛第13轮，大连实德对阵北京国安足球俱乐部，朱挺用一次进球和一次助攻帮助球队3-0取胜，获得赛季主场首胜。整个赛季，朱挺为大连实德出战28场，打入4个进球。
2011赛季
2011年6月26日，中国足球协会超级联赛第13轮大连实德迎战上海申花足球俱乐部，朱挺在26分钟吊射得分，但大连实德最终仍以1-2告负。整个赛季，朱挺为大连实德出战27场，打入1个进球。
2012赛季
在葡萄牙籍主教练内洛·文加达接手大连实德后，朱挺逐渐被改造为右后卫。位置改变后，朱挺在本赛季的传球成功率一度高达82.67%。2012年5月11日，朱挺在大连实德对阵广州足球俱乐部的中超比赛中打入进球，帮助球队3-1取胜，同时也结束了个人长达315天的进球荒。2012年5月27日，大连实德2-2辽宁省，朱挺打入本赛季第二个进球后非常兴奋，在安全地带一记飞铲放倒吴高俊，被裁判红牌罚下。整个赛季，朱挺为大连实德出战20场，打入2个进球。
2012年11月，大连实德足球俱乐部宣告解散。11月23日，冲超成功的武汉卓尔足球俱乐部宣布朱挺以自由身加盟，双方签约3年。为加盟武汉卓尔，朱挺拒绝了法国足球甲级联赛以及苏超凯尔特人俱乐部的试训邀请。
2013赛季
朱挺加盟武汉卓尔并随队训练两个多月后，大连实德方面忽然宣称对朱挺有优先续约权，扣押了朱挺的参赛证。几经交涉无果后，武汉卓尔向中国足球协会递交了仲裁申请。2013年2月21日，中国足协裁定，朱挺与大连实德的合同2012年12月31日到期，他以自由身加盟武汉卓尔，实德无权阻拦。
2013年5月4日，在武汉卓尔对阵上海申花足球俱乐部的中国足球协会超级联赛比赛中，朱挺梅开二度，打入两个进球，但申花两名外援后来在13分钟内连进3球，双方3-3战平。8月31日武汉长江足球俱乐部再战上海申花，当值泰国主裁判查亚两次误判点球，导致武汉卓尔1-2落败。在比赛补时阶段，查亚无端判给上海申花一粒点球，并将上前理论的朱挺红牌罚下，随后朱挺情绪失控，击打一名申花球员面部，并两度欲冲向查亚，被队友拦腰抱出场。9月13日，中国足球协会就此事对朱挺做出处罚，开出本赛季最严厉罚单：停赛6场，罚款3万。
整个2013赛季，朱挺共为武汉卓尔出战22场，打入4个进球。赛季结束时球队遭遇降级。
2014赛季
2014年5月18日中甲联赛第10轮，在武汉卓尔对阵中甲领头羊沧州雄狮足球俱乐部的比赛中，朱挺打入1记头球，帮助球队1-0取胜。8月2日中甲第17轮，武汉长江足球俱乐部3-1击败北京理工大学队，朱挺在第55分钟鱼跃冲顶打入进球，两分钟后，朱挺与对方球员王超发生冲突，双双被红牌罚下。8月6日，中国足球协会做出追加处罚，朱挺被判定“使用过分的力量冲撞对方运动员致其倒地”，处以停赛3场和罚款1.5万元。整个赛季，朱挺为武汉卓尔在中甲联赛出战27场，打入3个进球。
2015赛季
2015年2月12日，朱挺转会加盟大连阿尔滨足球俱乐部（2015年底更名大连一方足球俱乐部，2020年初更名大连人足球俱乐部）。3月14日，在大连阿尔滨对阵新疆天山雪豹足球俱乐部的中甲联赛首轮比赛中，朱挺送出两记助攻，帮助球队4-0取胜并获得降级进入中甲后的首场胜利。4月4日，在大连阿尔滨1-1武汉长江足球俱乐部的中甲第3轮比赛中，朱挺与对方的西班牙中锋拉法相撞后昏厥，送往医院后头部被缝8针。整个赛季，朱挺为大连人职业足球俱乐部出战28场，送出3次助攻。
2016赛季
2016年9月4日，在大连一方迎战北京人和足球俱乐部的中甲第25轮比赛中，朱挺头球破门，收获加盟球队后的第一个进球。最终大连一方以1-3告负，遭遇两连败，基本宣告赛季冲超无望。整个赛季，朱挺为大连一方出战30场，获得1个进球与3次助攻。
2017赛季
2017赛季，大连一方开局取得4连胜，连续18轮比赛不败，最终以30战19胜7平4负积64分的战绩夺得中国足球协会甲级联赛冠军，冲超成功。由于在对阵石家庄永昌的比赛后向裁判吐口水，并且在行握手礼仪的时候不尊重裁判，朱挺在2017年5月6日被中国足球协会禁赛7场，罚款3.5万。整个赛季，朱挺为大连人职业足球俱乐部出战23场，获得1次助攻。
2018赛季
2018年11月3日，在大连一方迎战北京人和足球俱乐部的中国足球协会超级联赛比赛中，朱挺为本方打入一球，但球队最终1-2落败。整个赛季，朱挺为大连一方在中超出战25场，获得1个进球。
2019赛季
2019年5月26日中超第11轮，大连一方主场对阵上海申花足球俱乐部，朱挺迎来在一方的百场里程碑，俱乐部因此为他举办了纪念仪式。整个赛季，朱挺为大连一方在中超和足协杯赛中共出战16场，收获1次进球和2次助攻。
2020赛季
本赛季大连人职业足球俱乐部更名大连人足球俱乐部，推行年轻化策略，朱挺等老将被教练拉斐尔·贝尼特斯下放到C队。
2021年3月，朱挺自由转会加盟青岛队。5月4日，朱挺在与山东泰山足球俱乐部的中国足球协会超级联赛第4轮比赛迎来青岛队首秀，但替补登场后仅4分钟就因踩踏对方球员宋龙被红牌罚下。赛后朱挺通过微博向宋龙道歉，发誓自己并非故意。5月12日，中国足球协会发布公告，认为朱挺故意踩踏对方球员，停赛3场罚款3万。整个2021赛季，朱挺共为青岛队在各类赛事中出战18场。青岛队最终遭遇降级，后于2022年4月退出职业联赛。
2022年4月29日，朱挺回归大连，加盟大连人足球俱乐部。7月10日，朱挺在大连人1-3负于山东泰山足球俱乐部的中超联赛第10轮比赛中打入一球，自2019年的足协杯进球后时隔1166天再次收获进球，同时也凭借此球成为了大连人在中超进球第二年长的球员（36岁360天），仅次于2018年9月的周挺（39岁208天）。
2022年9月24日，在大连人主场对阵北京国安的比赛中，朱挺送出1次助攻后受伤离场，送往医院后诊断为左眼下眼睑及眉骨皮肤裂伤。比赛最终2-2战平，大连人职业足球俱乐部结束了对阵国安九连败的纪录。
2024年1月17日，朱挺所效力的大连人足球俱乐部宣布，未能通过2024赛季联赛准入，宣告解散。
朱挺早年效力中国国青队，被认为是85国青“黄金一代”的成员。
2004年，朱挺随国青队征战法国土伦杯国际足球锦标赛。4月2日，在对阵哥伦比亚的首场比赛中，朱挺在下半场打入一记侧身凌空进球，帮助球队取得胜利。在季军争夺战中，朱挺帮助国青队1-0战胜强大的巴西国家男子足球队，捧起季军奖杯。
2005年，朱挺随国青队征战荷兰世青赛。在第二场对阵乌克兰的比赛中，朱挺打入一记凌空侧勾进球，帮助国青队3-2取胜。然而也是在这场比赛中，朱挺因与裁判争执吃到红牌罚下。赛后朱挺被判定为B级犯规停赛一场，国际足联纪律委员会开会决定又追加两场停赛，并处以3500瑞士法郎罚款。朱挺缺阵后的中国国家青年足球队最终在八分之一决赛中2-3惜败德国国青，无缘八强。
国奥队及国家队时期
2006年10月11日，朱挺在中国2-0巴勒斯坦的2007亚洲杯预选赛中迎来国家队首秀。12月9日，在2006年多哈亚运会中国对阵伊朗的四分之一决赛中，朱挺因铲球犯规被红牌罚下。缺少一人的中国队最终在点球大战中7-8落败，无缘四强。
2007年6月，朱挺随中国国奥队征战法国土伦杯国际足球锦标赛，一路杀入决赛。在6月10日的决赛中，国奥队1-3负于法国青年队，获得亚军，创造土伦杯中国队历史最好战绩。
2007年7月，朱挺随国家队出征印马泰越亚洲杯，在小组赛中一胜一平一负未能出线，最终仅获第九。
2008年1月12日，中国国奥队对阵拜仁慕尼黑足球俱乐部的热身赛以2-7告负，朱挺梅开二度，打入国奥队全部两个进球。
2008年2月至6月，朱挺随国家队征战20102010年南非世界杯预选赛。6月14日，国足在1-2负于伊拉克后，无缘决赛圈。
2008年7月23日，在中国足协上交国奥参加北京奥运会的18+4名单中，朱挺成为“4”中的一员，这意味着除非出现伤病意外，他将无缘在北京奥运会中出场。8月12日，由于多名球员停赛及伤病，国奥队申请用4名候补中的朱挺替换了有伤在身的陈涛。8月13日，国奥队迎战巴西国家男子足球队，尽管朱挺成为全队跑动最多的球员，仍难阻国奥0-3落败，淘汰出局。
2012年8月，朱挺因在俱乐部改打右后卫后表现出色，被国家队主教练卡马乔选入国家队司职右边卫。9月11日，朱挺出战了国家队与巴西的一场友谊赛，结果国家队以0-8惨败，创造了中国男足在国际A级赛事上的最大比分失利记录。
在效力中国国家队期间，朱挺共为国家队出战21场，打入3粒进球。
2024年1月18日，朱挺在直播中宣布退役，结束了20年的职业生涯。
朱挺个人条件比较平均，脚下技术不错，有一定的速度，在中前场有一定的突破能力。他最大的特点是奔跑不惜力，在前场能够不断地反抢为本队创造机会，但是在门前的机会把握能力不足，经常会浪费一些比较好的得分机会。在球场位置上，周挺经历了从庄毅式前锋到右前卫再到右后卫的变化，他并不是一个标准的尖刀式人物，擅长利用速度套边，为队友创造进球机会，改打后卫后冲击力明显强于传统意义上的后卫。受性格因素影响，周挺在球场上容易冲动，行为失控后会出现动作过大、冲撞裁判等行为，造成红牌、停赛等后果，对本人及球队带来伤害。
“这孩子做事非常专注，爱思考。他能力比较全面，但都不是特别突出。不过在比赛中，他有时候又表现得很突出，我想这就是他做事专注、爱思考的结果。这次，也许就是他的开始。一个漂亮的进球，有时候能提起一个年轻球员心底所有的信心。”——殷铁生（前中国国家青年足球队主教练）
“朱挺最大的优点是他在场上的精神状态，作为一名前锋他在场上十分积极，他总是不断的逼抢、跑动，给对手后卫队员的压力很大，这是一个前锋的可贵之处。他在场上几乎不知疲倦，用自己的跑动为队友创造了不少机会，是一名很有天赋的球员。”——孙卫（前大连长波队主教练）
“朱挺的进球很漂亮，他是我们进攻体系中不可或缺的队员。他的表现让所有人充满信心，我期待着他能继续带来惊喜。”——杜伊（Ratomir Dujković，前国奥队主教练）
“如果说以前的朱挺在赛场上还有一些冲动，现在的朱挺，不能说不会犯错，但是不会是意气用事了。在过去的一年里，他没放弃自己，就为了等待重返赛场的机会。挺，就是要挺住的意思。”——贾岩峰（媒体人，前《足球》报著名记者）
朱挺与妻子是小学同学，初中时开始交往，两人在2011年和2013年先后迎来两个儿子的出生。
2020年1月26日，朱挺通过中华思源工程扶贫基金会向新冠疫情爆发后的武汉市捐赠2万元，成为中国足坛第一位主动向武汉疫情捐款的球员。
2024年1月19日朱挺宣布退役，黄健翔社交媒体发文表示还欠他一个道歉。黄健翔表示：“朱挺宣布退役，我还欠他一个道歉。2005世青赛，鬼使神差地在他打进一个精彩绝伦的凌空横飞射门后，把他喊成卢挺。一直想有机会见面的时候，当面致歉。没想到，一直等到了他退役”。
在2007年，李金羽未能跻身国家队大名单，这确实加剧了国家队前锋位置的竞争态势。韩鹏、朱挺、董方卓三位选手竞争最激烈。当谈及昔日俱乐部队友时，韩鹏坦言：“大羽未能入选国家队确实令人惋惜。”他还表示：“前锋之间的竞争主要是状态问题，我对国家队在亚洲杯上的表现充满信心。”韩鹏展现出坚定的信心，然而董方卓在训练中体能状况并不理想。训练结束后，李霄鹏为四名海外球员安排了单独的体能训练，董方卓在训练中显得较为吃力，最终在队友的鼓励下完成了训练内容。相比之下，朱挺作为国奥队的新秀，无疑是国家队中的新生力量。在训练过程中，朱挺话语不多，但在分队训练中他高度投入。在一次激烈的拼抢中，朱挺成功抢断并将球传给队友，帮助队伍得分，赢得了队友们的喝彩。老将李铁看到朱挺的表现后，笑着表示：“太拼了，不用这么拼。”随后，两人互相击掌以示鼓励。
朱挺，一个很不错的名字，有坚强、韧性之意。相比于时下有些家长绞尽脑汁、甚至花费金钱去求教于起名专家不同，朱挺的家人很容易就确定下了这个名字，当然其中也有着纪念意义。朱挺母亲吴美君是在夏天生下朱挺的，当时遭了很多罪，还是咬着牙才挺过来的，于是就用了这样一个名字。朱挺似乎并没有辜负这个洋溢着母爱的名字。回瞻他的足球历程，坚强功不可没，这里有一个故事很令人玩味。在朱挺小学三年级的时候，有一次在教练的安排下训练头球，不知怎么的，这次朱挺心里发怵不太敢顶，老是缩手缩脚，达不到教练的要求，教练一怒之下就让朱挺往铁门柱上连撞20下，事后朱挺的额头上起了一个很大的包，这下子把朱挺的家人难受坏了，甚至动了不再让朱挺踢球的念头，但朱挺还是义无反顾地选择了继续。事后朱挺曾表示，教练要求的就要一丝不苟地去执行，再有困难也要坚持。
朱挺的父亲虽然曾经是一个体育好手，但对足球不太内行。朱挺父母知道小朱挺爱好足球还得追溯到他三岁的时候在幼儿园的一次经历。当时朱挺在幼儿园和一个小朋友争夺一个塑料足球，朱挺就想着自己玩，而不让其他小朋友染指，结果被那个小朋友给咬了一口，朱挺母亲晚上把他接回家后，发现朱挺的腋下一块肉被咬下来一半，都紫了。尽管被妈妈奚落，小朱挺还是犟嘴地说自己就是喜欢足球。也许是因为有了这样一场经历，使父母产生了让朱挺踢球的心思。朱挺的父亲朱石国隐约地感到也许在踢球上朱挺能有所作为，于是便格外地注意方方面面有关于招收足球孩子的信息，在1992年的夏天，朱石国从报纸上看到西岗体校实验小学招收足球队员，于是便领着朱挺去报了名，报名的大约有140多个孩子，最后留下了30个，其中就有朱挺，也就从这个时候，朱挺开始了足球的道路。朱挺进了实验小学后，他的父亲就天天骑着自行车把朱挺从家里带到实验小学。当时的朱挺教练张斌告诉朱挺的父母如果好好培养一下，朱挺将来肯定能踢出来。在这种信心的鼓舞下，朱挺的父亲每天早上5点钟就起来在马路边上摆砖头，让朱挺一个一个地过砖头来练习过人的技术。也许是这种原始的练习方法对头，朱挺进步非常快，教练经常表扬他，朱挺在逐渐地成长着。