更新时间：2023-05-06 16:31
李曼，1988年6月4日出生于辽宁省鞍山市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系。
2006年，17岁的李曼出演的第一部影片《满城尽带黄金甲》于中国大陆公映，并凭借该电影获得第十七届中国“金鸡百花节”最佳新人奖提名和“真维斯影视大典”最佳新人奖。随后，她陆续拍摄《梦幻天堂》《少林僧兵》《江城令》等电视剧。2010年，李曼出演其首部喜剧电影《人在囧途》。
随后李曼开始突破自己，2011年，她在《黑狐》中饰演冷静坚毅的女特工俞梅。次年，在《血色樱花》中饰演商人之女沈如画。2014年，李曼主演的谍战剧《新京华烟云》开播，该剧中她首度挑战饰演反派牛素云，成为了观众公认的“最出彩角色”。随后，她陆续出演了《致单身男女》《铁血军魂》《天乩之白蛇传说》等电视剧。
2020年，李曼主演的谍战剧《秋蝉》、青春励志剧《青山遮不住》陆续播出。随后2022年，李曼主演的首部法律援助题材电影《红纸鹤》在腾讯视频平台全网独播。
李曼于1988年6月4日出生于辽宁省鞍山市，父母皆是工程师。李曼从六岁起就一直在学跳舞，十一岁离家后考上了沈阳音乐学院中国舞系。李曼每个周末还在鞍山市歌舞剧院艺术学校学习，成了学校成功学生的范例。之后于2005年中专毕业并考入中央戏剧学院戏剧影视表演专业。
2006年，在经历了层层选拔后，年仅17岁的李曼得到了在张艺谋执导电影《满城尽带黄金甲》中扮演“蒋婵”这个角色的机会。这是李曼作为演员出道拍摄的第一部电影。电影中初出茅庐的李曼和周润发、巩俐、周杰伦等知名演员同台飙戏，该电影播出后她被冠以谋女郎的称号。影片《满城尽带黄金甲》获得了第79届奥斯卡金像奖奥斯卡最佳服装设计奖提名以及第26届香港金像奖最佳电影提名，其中李曼饰演的蒋婵与刘烨饰演的太子相恋，最后在得知两人是兄妹的事实后蒋婵愤然自尽，戏中李曼的穿着成为了观众视线的焦点。凭借此片李曼荣获第17届中国金鸡百花电影节最佳新人奖提名以及2006真维斯娱乐大典年度电影最佳女新人等多项大奖。之后，她又参演了张艺谋导演的《看电影》。
李曼主演的李大为导演的电视剧《梦幻天堂》于2008年播出，在剧中饰演富家千金孔令仪，与台湾男星明道饰演的渔村青年周计春相恋，演绎了一个“富小姐”与“渔村少年”的浪漫恋情。同年，李曼与香港影星洪金宝合作，出演的武侠剧《少林僧兵》播出，在剧中饰演日本千金小姐一本秀子，为了配合这个角色，李曼减重14斤。随后，她又出演了电视剧《美丽的南方》，在剧中饰演支边学生林晓霞。9月，李曼从中央戏剧学院大专班毕业后，继续在中央戏剧学院表演系本科学习。
时间来到2009年，李曼主演的反特剧《江城令》播出，剧中她饰演的何丽与马跃扮演的男一号杜康展开了一段纠结的忘年之恋。次年，李曼参演的犯罪剧《孽缘》播出，在剧中她扮演“玉梅”这个不能掌握自己命运的少女。6月，徐峥、王宝强主演的喜剧电影《人在囧途》上映。李曼在影片中饰演纯情小三“曼尼”，也是她首次在喜剧中露面。随后，李曼领衔主演的古装神话剧《十二生肖传奇》于2011年播出，她在剧中扮演以可爱乖巧示人的兔生肖雪怜一角，该角色跟她以往的形象反差比较大，获得了观众的喜爱，这是李曼一次成功的转型突破。同年10月，战争剧《黑狐》播出，李曼又一次颠覆了以往柔弱可人的形象，扮演了一位冷静坚毅的女特工俞梅。同年李曼还参演了电影《鬼脸儿杜兴》，在剧中饰演“红衣侠女”造型的雷三娘。之后，她还拍摄了电视剧《大唐文宗》，在剧中饰演武则天的殿前大将军段竺。
李曼参演的电视剧《宫锁珠帘》于2012年1月在湖南卫视播出，该剧首播当天以全国收视率1.87%，份额7.15%获得全国同时段第一，她在剧中饰演弘历的母亲。随后，她与黄海冰合作参演的红色革命励志剧《血色樱花》播出，在剧中饰演古董商人沈富贵之女沈如画。随后她参演的《博弈》《女人如花》陆续播出。次年，她与方力申、周秀娜合作参演的古装悬疑动作剧《唐朝浪漫英雄》播出，她在剧中饰演自小遗留在民间的公主、艳压长安城的名妓——花满楼花魁温恬儿。随后，她与张翰、江铠同合作参演的电视剧《等待绽放》播出，她在剧中饰演秦冰。李曼主演的民国时代剧《新京华烟云》在2014年播出，在剧中李曼再次戏路转型，首度挑战扮演反派角色“牛素云”，成为了观众公认的“最出彩角色”。同年二月，李曼主演的电视剧《金子》播出，李曼在该剧中出演女一号金子。随后12月，她与林永健主演的战争片《怒放》播出，她在剧中饰演浴血奋战的女战士罗麦，剧中她以短发，素颜出镜，为了演好该角色，前期找来很多资料做足功课，十分认真。同年，李曼主演了年代大戏《汉阳造》，并在剧中饰演“江雪”一角。2015年，李曼在《惊天岳雷》中饰演女一号夏云飞，该剧讲述了岳飞次子岳雷的故事，李曼饰演的角色是这部以复仇和阴谋为主线戏中的一抹清新靓丽的调和。
2016年4月，她与陆毅合作的都市情感电视剧《致单身男女》播出，她在剧中饰演地产大亨的独生女马春芳，剧中还上演了女追男的戏码。随后，她主演的《中国式不婚》开拍，她在剧中饰演职场精英，该剧主要讲述几个宁愿单身、不愿结婚的都市男女的婚姻观。随后6月，她与乔振宇主演的《大世界》播出，她在剧中饰演传奇女子黄莺音，剧中她的造型以裤装居多，非常帅气。之后，她与何赛飞主演的《老妈的桃花运》于6月5日播出，截止6月19日，以收视率3.5获得成都台同时段电视剧收视冠军，她在剧中饰演的女儿施如是一个具有双重性格的女孩，既有飘逸婉约、温柔体贴的一面。随后，她主演的抗战剧《铁血军魂》播出，她在剧中饰演高情商、高颜值的抗战女英雄淑娟。此外，她主演的电影《情况不妙》也在同年7月播出。同年10月，李曼参演的民国悬疑连续剧《异战》在北京举行开机新闻发布会。次年，她主演的电影《惊天大翻盘》上映，李曼扮演电影女一号角色。同年9月，她与张睿合作主演的《封神之天启》开机，她在剧中饰演九部落大祭司的孙女灵尧，该剧她将演绎该人物的三个时期，初期心怀执念，一心复仇，后期为情所动，温婉可人，最后为爱奉献，不畏艰难。
李曼与杨紫、任嘉伦合作主演的由尹涛、刘国辉执导的青春神话剧《天乩之白蛇传说》于2018年在爱奇艺平台独家上线，李曼在剧中扮演青蛇小青，该剧首播22小时播放量破亿，4天后破4亿。次年，李曼在《盗墓笔记》改编的电视剧《盗墓笔记之怒海潜沙\u0026秦岭神树》中亮相，在剧中饰演冷艳狡猾的女特工阿宁，该剧播出六天后网络播放量突破5亿，单日网络播放量获得冠军。之后，李曼携手任嘉伦、刘欢等主演的热血青春谍战剧《秋蝉》于2020年在浙江卫视、江苏卫视及各大视频平台播出。剧中李曼扮演的是一位爱国的女大学生何樱，给观众展现了一个一心为国为民的爱国女青年形象，该剧首播当日，登陆热搜榜第三位，播出第二日持续上榜。播出两日后CSM59城收视率双台连续破一。
李曼携手俞灏明主演的青春励志、时代情感剧《青山遮不住》于2021年开播，李曼在剧中饰演路小青一角，演绎了“748厂”职工为国家通讯建设奉献青春的故事。次年，李曼主演的电影《红纸鹤》在腾讯视频平台全网独播，李曼在剧中饰演为杀夫案嫌疑人辩护的律师张彤。影片故事改编自真实案件，是一部法律援助题材影片，引发了人们对家暴问题的深刻思考。次年，李曼参与了短剧《民国女神探》《赖上漂亮女总裁》的拍摄。2023年7月12日，李曼参演的电视剧《风月变》在芒果TV、搜狐视频播出，在剧中饰演鸢婆婆。
2012年，李曼主演的电视剧《博弈》在京举行发布会，在被媒体问及感情问题时，她自曝与洪金宝之子洪天照相恋。两人最初合作是2008年的电视剧《少林僧兵》，在拍摄一场水戏时，李曼因为不会游泳特别害怕，于是洪天照就陪着李曼站在水里给她壮胆，使李曼特别感动。
二人在2008年因戏生情而传出绯闻，后来公开是恋人关系，而他们在公开平台上甚少互动，对于恋情相当低调，不过两人已于2015年分手。
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2006年，李曼抵达深圳，为“2006青春之星校园风采系列活动之校园神话”活动作代言人，活动以职场为主题定位，针对女大学生，将联合国内外100家著名企业，提供1000个有效职位，展开校园招聘活动，用电视手段纪录和传播大学生的求职历程。
2007年3月3日，李曼出席了由中国少年儿童文化艺术基金会(CFCAC)联手中国中央电视台举办的“一切为了孩子”爱心盛典•2007公益慈善晚会。在晚会上李曼讲述自己在艺术道路上追逐梦想的故事，晚会取得圆满的成功。
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《十二生肖传奇》中，李曼饰演十二生肖中的兔“雪怜”，她能够找到善恶之间、爱恨之间、快乐与痛苦之间的平衡点，不露表演痕迹地将合乎角色情理的言行自然流露出来。李曼将“雪怜”的动作表情也融合了萌化的表演，把兔子受到委屈时的无辜表情演绎得淋漓尽致。李曼生动自然地诠释了一个萌版“兔女郎”，也带动了观众的情绪，让人随着她的悲伤而落泪，随着她的快乐而微笑。（搜狐娱乐评）
李曼在《封神之天启》中诠释了“灵尧”在三个阶段的不同人物性格，初期心怀执念，一心复仇；后期为情所动，温婉可人；最后为爱奉献，不畏艰难。角色一路成长，频频带来惊喜，李曼精彩的演绎也获得了同剧演员和导演的赞赏。李曼自加入剧组，经历了高温酷热和大雪严寒，她满分的敬业精神，和不分昼夜的潜心拍摄使得“灵尧”这个角色更加精彩饱满。（网易娱乐评）
李曼在电视剧《血色迷情》中饰演女主角金子，人物性格方面的呈现很是亮眼。李曼饰演金子时充分用好了眼神这门独特武器，让观众在不经意间融入到角色中。而在电视剧《黑狐》中李曼饰演女特工俞梅，她同样是用好了自己眼神传演技的独门秘籍，被赞是集沉稳、成熟、美艳与智慧于一身的“最美女特工”。李曼18岁时首次出演《满城尽带黄金甲》时便展现了不俗的表演天赋，毕业后的她在表演技能方面也是更上一层楼，虽然说不上是尽善尽美，但有自己独特的味道。（新华网评）
平日走在时尚前沿的李曼，在《怒放之青春再见》中一改往日形象，梳起了短发造型并素颜出镜。虽然没上妆，但镜头中的她肤质细腻，眉眼清秀灵动。李曼为了演好角色，前期找来很多资料，做足功课，十分认真。（新浪娱乐评）