更新时间：2023-01-28 21:45
陆光祖，1996年10月19日出生于江苏省徐州市，中国男子羽毛球运动员，效力于江苏省羽毛球队。主攻男子单打项目。
2001年，陆光祖进入徐州市羽毛球队训练。2017年6月，陆光祖入选国家羽毛球一队。2017年9月，陆光祖获得中华人民共和国第十三届运动会羽毛球男单铜牌。2018年5月，陆光祖出战澳大利亚羽毛球公开赛，在男子单打决赛中以2-1的总比分击败队友周泽奇，获得冠军。2020年9月陆光祖帮助青岛仁洲队获得2020中国羽毛球俱乐部超级联赛冠军。2021年9月，陆光祖获得中华人民共和国第十四届运动会羽毛球男单亚军。2021年10月，陆光祖获得2021年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军。
2019年9月16日，因获得2019年亚洲羽毛球混合团体锦标赛冠军。陆光祖被中国羽毛球协会授予国际级运动健将称号。2023年1月24日，国际羽联公布最新一期世界排名，陆光祖排在男单第10位。2024年9月1日，韩国羽毛球公开男单决赛，陆光祖摘得金牌，首次问鼎超级500赛冠军。
2001年陆光祖进入徐州市羽毛球队，跟随郭鑫教练训练。12岁进入省羽毛球队，2015年1月26日，因获得2014年全国锦标赛男子单打第五名，陆光祖被国家体育总局授予运动健将称号。2016年进入国家羽毛球二队。
2017年6月，陆光祖入选国家羽毛球一队。9月3日，在中华人民共和国第十三届运动会羽毛球男子团体比赛中，陆光祖所在的江苏队获得季军。9月8日，在男单三四名比赛中，陆光祖以21-18和21-6的比分战胜赵俊鹏，获得季军。
2018年5月13日，2018年世界羽联世界巡回赛澳大利亚公开赛决赛，陆光祖的对手是周泽奇。陆光祖在比赛里迅速进入状态，先拿4分领跑之后的比赛陆光祖越战越勇，他以21比8先下一城。第二局周泽奇很快以4比2、12比8领先，陆光祖把握机会连拿4分扳平。13平后陆光祖连续得分反超，周泽奇两次把比分追平。19平后陆光祖连续两次拿到赛点，但均未赢得此局。21平时陆光祖没有再让机会溜走，他一口气连赢两分以23比21再下一城，他以2比0获胜夺冠。6月25日，在2018年加拿大羽毛球公开赛男单决赛中，陆光祖对战古贺穗。首局的上半局，古贺穗一直压制陆光祖，开局便4-1领先，在半局间歇时古贺穗11-8仍旧领先3分。不过下半局开始，随着陆光祖的进攻加快，对手便开始连续性的失误。在9-13落后的情况下，陆光祖连得11分，以20-13拿到局点，接着陆光祖21-15先声夺人。第二局，陆光祖越打越勇，古贺穗却处处受限。陆光祖4-1开局领先后，保持优势并逐步将分差扩大，以11-6进入间歇。下半局开始，古贺穗时有追分，但陆光祖进攻更快，分差被扩大到10分左右，陆光祖以20-10拿到了赛点之后，并未给对手机会，直接得分21-10拿下比赛。冠军之争，陆光祖轻松2-0获胜，获得男单冠军。11月25日，在2018年西德·莫迪国际羽毛球锦标赛决赛中，陆光祖1-2输给维尔玛获得男单亚军。2018年，陆光祖获得加拿大羽毛球公开赛和澳大利亚羽毛球大师赛的男子单打冠军，并获得西德.莫迪羽毛球国际赛和中国陵水羽毛球大师男子单打亚军以及亚洲羽毛球团体锦标赛男子团体的亚军。
2019年1月12日，在2019年泰国羽毛球大师赛男单半决赛中，陆光祖以11-21，21-6和18-21的比分负于林丹，止步四强。 9月12日，陆光祖被中国羽毛球协会授予国际级运动健将称号。10月26日，2019年第七届世界军人运动会，男单决赛在陆光祖和韩国的许侊熙之间进行，陆光祖21-16赢下首局，第二局2-4落后时陆光祖因为手臂伤势难以继续比赛，只能无奈退赛，陆光祖获得男单银牌11月23日，在2019韩国羽毛球大师赛男单半决赛中，陆光祖以14-21，21-18和17-21的比分负于日本选手常山干太，止步四强。
2020年9月14日，在2020中国羽毛球俱乐部超级联赛决赛中，陆光祖在男单比赛中以3比0战胜瑞昌碧源队选手李诗沣，帮助青岛仁洲队获得冠军。
2021年9月17日，在西安市举行的中华人民共和国第十四届运动会羽毛球男子单打决赛中，陆光祖以0比2不敌队友石宇奇，获得男单亚军。9月26日，中国队迎来2021苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛首秀，男单比赛中陆光祖击败芬兰选手科尔约宁。10月3日苏迪曼杯决赛，中国队大比分3-1战胜日本队，陆光祖和队友一起获得冠军。10月17日消息，汤姆斯杯比赛落幕，中国队拿到亚军。在与印尼队的决赛里，陆光祖首战输给安东尼·金廷，最终中国队以0比3败给印尼队屈居亚军。12月12日，在西班牙韦尔瓦举行的2021年世界羽毛球锦标赛男子单打首轮比赛中，陆光祖以2：0战胜泰国选手昆拉武特，晋级下一轮。12月17日，陆光祖以0比2不敌印度选手斯里坎特，无缘世锦赛八强。
2022年7月7日，2022年世界羽联世界巡回赛马来西亚大师赛男单首轮，陆光祖受益对手昆拉武特退赛而直接晋级。2022年7月9日，在吉隆坡举行的2022年马来西亚羽毛球大师赛男单半决赛中，陆光祖以1比2不敌印度尼西亚选手瓦多约，止步四强。11月3日，2022年世界羽联世界巡回赛HYLO公开赛男单首轮，陆光祖以1比2（21比15、14比21、13比21）不敌印度老将斯里坎特·基达姆比。11月20日，2022年世界羽联世界巡回赛澳大利亚网球公开赛进行决赛争夺，陆光祖的对手是石宇奇。决赛开始后石宇奇迅速领跑，但陆光祖很快反攻，在6比8落后时连得4分反超。之后的比赛陆光祖保持着领先并扩大优势，但在19比15领先后突然断电，石宇奇一鼓作气连赢6分以21比19逆转赢下首局。第二局的4平后陆光祖加强进攻，频频跃起杀球，打出两波得分高潮以11比5领先。经过局内间歇调整，石宇奇的状态回暖，很快追回4分迫近。陆光祖还击3分再次拉开，石宇奇继续反攻，又拿5分扳为15平。在16平后石宇奇主动失误增多，陆光祖趁机连得3分重新领跑，他保持优势以21比18扳回一局。决胜局陆光祖以5-21不敌石宇奇，陆光祖获得男单亚军。
2023年1月19日，2023年印度羽毛球公开赛男单首轮，陆光祖1-2（21比19、19比21、19比21）败给安东尼·金廷。1月27日，2023年印尼羽毛球大师赛男子单打四分之一决赛，陆光祖以0-2的总比分不敌石宇奇。3月10日，2023年德国羽毛球公开赛男单1/4决赛中，陆光祖对阵中国香港选手伍家朗，双方战至第二局时，陆光祖因伤退出。2023年4月29日，在2023年亚洲羽毛球锦标赛中，陆光祖获得男子单打铜牌。
2023年5月21日，在2023年苏迪曼杯中，陆光祖所在的中国队3-0韩国队，中国国家羽毛球队第13次成功捧杯。5月24日，2023年马来西亚羽毛球大师赛男单首轮比赛，陆光祖以0比2不敌马来西亚选手李梓嘉，无缘晋级下一轮。6月14日，2023年印尼羽毛球公开赛首轮陆光祖0-2不敌斯里坎特，无缘次轮。
2023年9月10日，在2023年中国羽毛球公开赛男单决赛中，安赛龙2-0击败陆光祖，陆光祖获亚军。2023年10月1日，杭州第19届亚运会，陆光祖所在中国队获得羽毛球男子团体金牌。
2024年3月7日，法国羽毛球公开赛男单1/8决赛，陆光祖2比1逆转印度选手斯里坎特·基达姆比，决胜局22比20险胜，晋级8强。4月，陆光祖入选中国羽毛球队参加2024年汤姆斯杯和尤伯杯世界羽毛球男子和女子团体锦标赛名单。9月1日，韩国羽毛球公开赛男单决赛，陆光祖以21-16/20-22/21-18战胜中国台北李佳豪，首次问鼎超级500赛冠军。
*只列出曾进入半决赛的赛事成绩，仅为部分内容，统计时间截止到2024年9月2日。
数据参考来源：
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陆光祖擅长以进攻为主的打法，在比赛中不畏强敌，敢打敢拼。（徐州市云龙区体育局评）
陆光祖从小就有一种韧劲，不管和什么样的人打比赛，他如果输了，就一定会抓着你再来打一遍，他一定要赢你才能让你走。（陆光祖启蒙教练郭鑫评）