更新时间：2024-09-21 08:37
康定市情歌（木格措）风景区坐落于贡嘎山脉中段，距离康定市区约17公里，系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。景区面积约350平方公里，由杜鹃峡、芳草坪、七色海、药池沸泉、木格措（野人海）和红海草原六个景点组成，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林、草原和雪山景观互相交融。
木格措汉语名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一。海拔3700余米，水域近四平方公里，水深逾70米。景区除森林草原外，主要由红海、白海、黑海及三十多个无名海组成，是一处观赏雪山、草原、原始森林、杜鹃花属和藏族牧民风情的风景民俗游览观光区。
景区内除可观赏”卧虎观月”、“石佛镇海”等山景外，在各个季节的不同时辰还可观赏到“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格晨曦”、“木格潮汐”和迭瀑飞泉等云、霞、雾、水奇景，海滨珍珠沙滩可享沙浴、日光浴之乐。
景区是贡嘎山国家级风景名胜区的重要组成部分，位于四川省甘孜藏族自治州府康定市北雅拉乡境内，距康定县城17公里，距甘孜康定机场30公里，距成都市322公里，海拔2600-3780米，地处横断山脉北麓，属大雪山脉，景区总面积达350平方公里。景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑珠。
康定情歌（木格措）风景区是“环贡嘎旅游两小时经济圈”的核心区的重要组成部分，系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。位于甘孜县康定市雅拉乡境内，距康定市区17公里，距甘孜康定机场30公里，距成都市322公里。海拔2600-3780米，地处横断山脉北麓，属大雪山脉，是四川盆地西缘山地和青藏高原的过渡地带。景区总面积达350平方公里。木格措（野人海）水域面积近4平方公里，水深逾70米。水源大部分来自身后女娲雪山的融化积雪水，因而能见度很高，一般为6-10米左右。
景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。景点配置巧夺天工，是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地。
木格措景区属青藏高原亚湿润气候区夏秋凉爽，冬春严寒，具体气候条件概况如下：
12月底至次年2月，木格措湖面结冻，3月解冻；4月份前气温较低；夏季最热月平均气温10～14℃，高原地带，景区昼夜温差较大，午间热，请注意防寒；10月下旬后下雪，可观赏雪景，但积雪持续时间短，游客应按季节和气候特征备足必要的衣物，还要注意高原反应，可以预备相应的高反药物。
芳草坪面积约10000余平方米，她像一面艳丽的地毯铺在群山密林间。芳草如茵，野花遍地，那幽香沁人的野花会醉倒远道而来的游客。
这里既是激情的乐园，康定情歌主人公的爱情故事也是从这里开始的；芳草坪也是扬鞭跃马和耍坝子的天然乐园。
湖景一绝—七色海。
七色海海拔为2600米，是一处湖水与温泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，面积约20公顷，水深20余米，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明，随阳光天气变化湖水色调呈七色变化，七色海因之得名。清晨的湖面如镜子般平静透亮，倒映着蓝天、白云、高山和白雪；傍晚夕阳西斜时，波光粼粼的湖水如金子般闪耀。不同的季节可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“莲花绕雾”、“驼峰倒映”等湖光山色。
七色海是冷泉与温泉交融的共生湖。湖右侧，水底泉眼吐珠喷玉，热雾袅袅，水温高达67℃，是洗浴疗疾的好地方。
七色海东南密林中，有卫星湖“情海”。情海周围林丛妩媚，万木千柔，小巧玲珑的情海悄悄地藏在翠林花丛中。湖边，林鸟喁喁，山风轻佛，是情侣依偎，谈情说爱的桃园幽静。
七色海对面的山叫驼峰山。相传很早以前，一只神灵的骆驼在饱经茫茫戈壁缺水之苦后，只身逃出沙漠，途径此地，被波光粼粼的七色海所迷住，于是便伏头于水中，美美畅饮，骆驼的头仍还伸在水中，只露出高耸的驼峰挺立于苍穹之下。
七色海左侧，碧空下雪峰挺拔，银光闪烁，圣洁而神秘，其状恰如观音菩萨足下的莲台，故名莲花山。相传，唐僧西天取经，途径烟波的大海子，观音菩萨令乌龟精驮唐僧师徒渡海西行，乌龟精行至海子中间，恶心突起，掀翻了背上的唐僧师徒，妄图阻拦他们西天取经；幸好神通广大的孙悟空从西天请来观音菩萨，收伏了乌龟精，唐僧师徒才得以继续西行。观音菩萨令乌龟精改恶从善，从此镇守大海子。菩萨怕乌龟精以后再起歹心，便留下了足下的莲台镇邪。进入景区时，便可以看见“乌龟镇海”的奇观，那乌龟深处的头正对着莲花山叩拜于地，而北面的云天上，雪峰簇簇，恰如：“唐僧西行”，栩栩如生。
杜鹃峡是横系康定情歌（木格措）景区的一条绚丽腰带。
杜鹃峡东连七色海，西接野人海，峡谷长8公里。峡谷中，溪涧时而奔流，时而舒缓，飞珠溅玉，溪岸两边林木葱郁，尤以原始杜鹃林引人注目。这里的杜鹃花属千姿百态，艳丽多彩。
杜鹃峡将温泉、湖泊、草坪、奇峰异石和激流飞瀑紧系在一起，峡谷内呈现出浓郁的原始自然风光。行走其间，令人心旷神怡。
康定情歌（木格措）风景区温泉四绝—药池沸泉。药池沸泉距七色海3公里，海拔3500米。这里仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，其热源来自地壳深处200℃的热蓄区，水质含有多种对人体有益的微量元素，属锂、、硅酸、碳酸优质天然浓矿泉。不同泉眼分别对治疗眼疾、胃病、类风湿性关节炎等各具独特疗效。早在清朝年间，康定明正土司就曾长期派差役到此取水，借以治疗疾患，延年益寿。
野人海
木格措又名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一。
水域面积近4平方公里，水深逾70米，海拔3700米。木格措四周被群山、森林、草原环抱，红海、黑海、白海等几十个个小海子围绕着她，犹如众星捧月。木格措出海口左面的山峰名犀牛峰，月明星稀的夜晚，如水的月光泼洒在山峰上，那柄朝天的犀牛角会发出银色的寒光。
木格措左侧的金色沙滩被誉为爱情滩，是木格措的一大亮点。其沙细柔软，自然呈现金黄，在川西高原地区，于湖泊周围自然形成乃属罕见。
红海草原因高山湖泊—红海而得名，当地藏民将红海称之为“小海子”，以区别于被称之“大海子”的木格措。红海草原这里芳草如茵，野花遍地，让游客亲身体验那幽香沁人的格桑花就在雪山下的绝世美景。从康定市到达木格措景区，可从木格措圣湖上乘坐旅游船，通往对岸的红海草原。
相传很久以前，塔公草原有一对青年男女，男的叫扎西，女的叫卓玛。扎西长得英俊剽悍，能骑善射；卓玛姑娘如花似玉，温柔善良。
这对万里挑一的美男女在长年的劳作中相互关心，相互帮助，爱情早已在他们的心中生根开花。
好色的部落头人一看见卓玛姑娘的身影就浑身发热，语无伦次，整日里朝思暮想要把卓玛姑娘占为已有。头人有一个女儿，都有卓玛姑娘大了，心地善良，和卓玛是朋友。
这一日，头人找来最贴心的朋友商量如何占有卓玛，不巧被帐篷外的女儿听见，头人女儿大吃一惊，急匆匆跑去告诉了卓玛。
卓玛姑娘一听，泪如雨下，那年月，天是头人的天，地是头人的地，娃子是头人的娃子，头人要想得到的东西谁还敢阻拦呢？
万般无奈，扎西只有带上卓玛逃走。往哪里逃呢？大路是不敢走的，于是就只有选无路的崇山峻岭而去。
他们翻了一山又一山，涉了一河又一河，谁也记不起走了多少天了，谁也记不起行了多少路了。
这一天他们又翻过了一道山梁，突然眼前一亮，恍如进入了一片梦境，这里不仅有宽大的海子，而且四周都是林木，古树参天，杜鹃花盛开，林中鸟音不绝，海中游鱼成串。
扎西同卓玛都看呆了，这难道是真的吗？扎西让卓玛使劲地打他，他感到了痛。他们相信了这世上还有这么美的地方，于是决定就在此安家。
每日里扎西出去打猎，卓玛就在家用兽皮缝制衣物。虽然他们食的是野果，穿的是兽皮，但忠贞的爱情和美丽的环境让他们感到了满足，他们在这里生儿育女，过着幸福而美满的生活。
他们的行踪被上山打猎的人发现，误认为他们是野人，于是下山之后便传扬开来，此后这片海子就被称为“野人海”（藏语叫“木格措”）。木格措是忠贞爱情的象征，所以，常常有不少来自各地的情侣到湖边海誓山盟，让圣洁的湖水和吉祥的雪山见证他们的爱情。
木格措景区内全部乘坐观光车进去，观光车票是100块一行，坐上观光车先到木格措圣湖，然后游客可以选择步行栈道下山，路上看到观光车，招手即停，随上随下，十分方便。据说如果是天气好，步行从木格措圣湖下山，大概需要2-5小时。路上风景旖旎，到处都可以自成一幅绝美的画面。
去康定情歌（木格措）风景区的公路路况良好。以下提供二种至景区的旅游线路供选择：
线路一：
由成都市经成雅（经双流区、新津区、邛崃市、名山区、雅安市）高速公路，过天全县，穿二郎山隧道抵泸定县，然后到康定市县城，再到木格措风景区，全长340公里左右，行程6—8小时左右。
成都——二郎山森林公园隧道：从成都到雅安为全程高速公路（134公里），雅安至天全（38公里）公路为双车道水泥路面，过天全即进入二郎山（110公里），此段为全程水泥路面。二郎山隧道全长4176米，可以双向通车。
二郎山隧道西口——泸定：过二郎山隧道后，即进入泸定县境内。
泸定——康定市：从泸定到康定县城约50公里，路况良好。
康定——木格措：从康定县城可直接进入康定情歌（木格措）风景区（17公里新修的柏油路），景区从门票站到木格措湖均通了公路，全长20公里（20公里新修的柏油路），景区内实行环保车制度。
线路二：
由成都市经都江堰市、卧龙国家级自然保护区、小金县、丹巴县、泸定县，行程两天可到达康定情歌（木格措）风景区，全程700公里，好处是可先游玩四姑娘山，借道小金县，沿小金川下行到丹巴县，以欣赏丹巴县的楼、藏寨及墨尔多神山，当然还有全国出名的丹巴美人。之后经八美镇、塔公、新都桥镇前往康定市县城，然后可以到康定情歌（木格措）风景区。（17公里新修柏油路）
线路三：
由成都上京昆高速公路然后再走叶雅高速大约四个小时左右道康定高速站下，然后到达康定。然后驾车半小时左右到达木格措。