更新时间：2023-09-22 18:34
十里长山，位于丹徒区的中西部，头东尾西，面积为30.27平方公里。在镇江市的古籍中，有许多关于十里长山的记载。据《丹徒县地名录》记载：该山位于县境南面，横跨西麓、蒋乔、石马三个公社，因全长十二华里，故名十里长山。主峰海拔349.7米，为宁镇山脉东段高峰之一。
长山文化底蕴深厚，有道教三茅派始祖茅姓兄弟建万福宫和南梁第一帝宋武帝采寄奴草的传说，更有宋代书画家米芾在此独创米氏山水画法，还有“长山八景”（老人峰、千尺井、天鹅洞、烟岚亭、挂锡松、卧看长江、狮子峰、双珠山）等等。《中国民间文学蒋乔乡资料集》中，记述了十里长山的来历。若干年前，分龙岗下边是汪洋一片。有一条龙在这里兴风作浪，船只走到这里，都会遭险遇难。由于这条龙作孽太多，玉皇大帝就把它打下凡尘，仍旧在分龙岗下边这个地方，它就变成了十里长山。十里长山有两个形状相似的山峰，一个叫东凤凰，一个叫西凤凰，据说是龙的两个妃子。
镇江市的一些户外运动爱好者，常常结伴探访长山。登山的小路隐隐约约地掩映在灌木丛中，沿着山涧小溪向山顶延伸。从古老的台阶，我们可以想见山顶万福宫当年的香火之旺。长山的植物很多，有灌木丛，也有郁郁葱葱的林木，有竹子有松树。春夏之时，不时看到会有几株野蔷薇、野杜鹃“万绿丛中一点红”，白色的、黄色的、紫色的小花间杂其中。秋季，不知名的蓝色的、红色的果子，触目皆是。山上还有丰富的草药，诸如内里金黄的“黄金条”、带刺的“晚娘棒”、救命的还魂草、有毒的附子等。
半山，有小溪横穿而过。据《清乾隆镇江府志》记载：“长山在城西南二十五里，上有灵泉，其流与练湖通，溉田甚多。”在山腰处，有一块大石头裸露在外，有好几十个平方，平坦的石面略向下倾斜，上面有“泼墨仙崖”四个大字，还有数十个凹陷在石面上的大大小小脚印，当地人称“仙人脚印”。前行百米左右，又有一块大石裸露在外，石块的下方是一块整体巨石，面朝西北，形似沙发，当地村民称其为“石沙发”。旁边有一仙人洞，能容纳数十人之多。半山腰龙王庙旧址有传说中的勺泉，清澈见底，甘冽冰凉。清人李遵义《长山》诗曾提到了两座寺庙：“上寺鸣钟下寺闻，东湾流水出西湾。”东湾西湾村还在山下一代代繁衍，下寺其实就是龙王庙，而上寺则是道观万福宫。
万福宫，是仅次于茅山的大道院，曾经亭台楼阁，为万民朝拜。山上最兴盛的时候，道院达到九十九间半。后毁于日寇，附近的群众自发组织重建，又建起了兴旺的万福宫，可惜文革时期又毁于一旦。万福宫旧址在北侧上山快到山顶处，有旧墙基，再上几步右首就是现在的万福宫。山顶上视野非常开阔，放眼望去，远处的长江、三山都能看到。俯瞰之下，市区的高层建筑尽收眼底，当真是“会当临绝顶，一览众山小”。
值得一提的是，北宋著名书法家、画家、书画理论家米芾后半生定居长山，死后亦葬于长山，他在《净名斋记》中写道“襄阳市米元章卜老丹徒”，生前就作出了选择丹徒长山作为归宿之地的决定。米芾的好友中书舍人蔡肇题写了《墓志铭》：“以大观三年六月某日，葬丹徒长山脚下。”
十里长山总体特点是面湖临山，亲山近水。其山系为五州山、香山、檀山、狮头山、安徽鸡笼山国家森林公园、马鞍山市、簸箕山、驸马山、横山、桃花山等若干山体的有机组合；水系中有谷阳湖、张寺水库、丰产水库、长山水库、红旗泡水库、海燕水库、西湾水库等众多湖泊。古县志记载长山有八景，分别为老人峰、千尺井、御沟、天鹅洞、烟岚亭、挂锡松、弥勒阁和卧看长江。长山山体及周边有很多景点，如山顶万福宫、山腰龙王庙、桃花庵、仙人石，山间勺泉、马槽井，山下宝莲湖、金盆湾，更有满山树木花草，翠绿尽染。
十里长山是西周时期姬泰、仲雍奔荆南最早落脚的地方，古“让王庙”踪迹今犹存；三国时期十里长山上有三杰（鲁肃、周瑜、诸葛亮）把酒论英豪；宋武帝在寿邱山建过丹徒宫；刘裕在这里采过寄奴草；唐伯虎在这里写过生；爱新觉罗·弘历在这里爬过山；谢廷宠在这里建过驸马府；山下槐荫村据传是七仙女和董永生活过的地方。
米氏云山的创始人米芾、米友仁父子艺术生涯的颠峰期都是在丹徒区度过的。米芾钟爱丹徒山水，终老后也长眠在十里长山。十里长山既是他们寄兴托怀的精神家园，又是“米氏云山”画风的诞生之地。苏轼说米芾画作“信笔作之，多烟云掩映，树石不取细，意似便己”。行草书字俊迈，有“风阵马、沉着痛快”之评。米友仁子承父业，亦工书画，世称“大小米”，画史上有“米家山水”、“米氏云山”、“米派”之称，极负盛名，并对后世“京江画派”的孕育和形成影响极大。
与十里长山有密切关系的古代贤人，有“金戈铁马，气吞万里如虎”代晋立宋的南梁第一帝宋武帝；有“祖逖”“击中流”、《光绪·丹徒志》中立为“丹徒第一名贤”的祖；有为刘宋王朝拔城破垒立下大功、百姓为之立庙建祠的“檀王”檀道济；有进士及第任职“丹徒区县尉”、并被任国子监祭酒的杨敬之极力推崇“逢人说项”的晚唐诗人项斯；有北宋“四大家”之一、“米氏云山”创始人、著名书画家米芾；有明代“奇才名相”杨一清和他的学生、同样官至“宰相”的武英殿大学士靳贵；有清顺治的书画诗人、在长山生活时以“白猿当保镖”的御史笪重光；有情系长山山水屡有吟咏的唐朝“长山隐士”刘慎虚和明末清初“秋江散人”冷士嵋；有清代“文章知府，水墨探花”的丹徒著名文人王文治。