更新时间：2024-09-21 10:51
《化妆品成分指南》（Cosmetic Ingredient Guidebook）是畅销书《美丽圣经》作者宝拉‧培冈（Paula Begoun）最新力作，也是目前最完整的化妆品成分解析工具书。本书由知名皮肤科医师张启杉专业翻译，最具权威。
不看本书，当心您的美丽知识落伍！
千呼万唤始出来！您也能当美丽药妆保养的达人！
本书备受美丽产业相关人士的高度询问，终於出版！
任何化妆品成分，它对皮肤有何好处与缺点？书内全指南！
本书网罗了各种保养及化妆的知识，随时查阅产品成分内容！
宝拉‧培冈说：「这本《化妆品成分指南》可以帮助消费者选购产品，本书内容偏重於成分对於皮肤有何好处与缺点，里面网罗了各种保养及化妆的知识，消费者逛街时可以携带在身上，随时查阅产品成分内容，帮助做出聪明的决定。」
药妆美容相关业界必BUY的〈化妆品成分指南〉让您也能当美丽药妆保养的达人！本书网罗了各种保养及化妆的知识，从A到Z，逐一诚实的、白话的解说各种成分的功效，从最冷门到最热门的成分都有，你可以因此了解成分功效和价格的关系，并有化妆品原理专章，另有从中文名词检索成分的设计，便於中英文交错查询。
在过去这几年来，化妆品成分的研究非常多，其中植物萃取物研究的数量最为惊人，本书集了最完整的资料，不仅收集了新开发化妆品成分的资讯，也记载了常用化妆品成分的更新资料。
本书是依照公开发表的科学研究编撰而成，对於各种植物萃取物的评论皆有凭据，参考的资料来源与出处列在解说文字的後面，民间的传闻和和古老的偏方并不可靠，甚至可能伤害皮肤，因此不列入我们的参考依据。
植物萃取物的使用仍然有许多问题，科学文献中经常提到，植物萃取物的效果会受到萃取部位（例如植物的根茎叶分别有不同的组成与作用）、采收的季节、萃取与保存的方法、产品含量等因素影响，化妆品工业对於这些问题尚未订出一套标准，而我们因此无法确定产品中的植物萃取物是否可以发挥应有的作用，科学研究只是说明植物萃取物对皮肤的益处，并不保证产品的效果。
植物萃取物的研究非常多，这些研究发现了植物萃取物的诸多效果，然而这些研究大多采用纯的萃取物或植物原液，这和保养品的情况并不相同，植物萃取物是以一定比例添加在保养品，使用保养品或与其他成分混合的研究寥寥可数。
本书内文主要记载植物萃取物涂抹在皮肤上的好处，来自口服植物萃取物或维他命的效果我们会特别注明，口服的效果不一定和外用的效果有关，甚至会产生截然不同的作用。
读者可以藉由这本书的内容，了解化妆品成分是否具有化妆品公司宣称的效果，也可以知道那些成分会刺激皮肤，购买保养品的时候，强烈建议读者使用这本「化妆品成分指南」，帮助您选择良好且合适的产品。
产品成分表只列出成分名称，并未标示各种成分的含量，即使成分表完全相同的产品，它们的配方仍然可能存在很大的差异，对於某些特定的肤质来说，选择适合的产品并不是一件容易的事，各种肤质选购产品也没有一定的准则（例外的情形包括防晒、治疗痤疮的过氧化苯、水杨酸等，上述产品是属於含药化妆品或药品，并非一般保养品），例如青春痘的患者想要挑选不会阻塞毛孔的产品时，光靠成分表是不够的，还必须亲自判断产品是否清爽或厚重，厚重的产品含有较多或较滋润的增稠剂或滑润剂，比较容易造成毛孔阻塞，质感清爽的产品（但不能含有刺激性的成分）就比较不会有这样的问题。
本书的编排是按照英文字母A到Z的排列，非常容易查阅，我们收录了常用与当红的化妆品成分，并且明白指出这些成分是否具有化妆品公司宣传的效果，内容涵盖了滑润剂（emollients）、润滑剂（slip agents）及防腐剂（preservatives）等重要化妆品成分，帮助读者更了解这些成分的功能，并且知道哪些效果是它们不能办到的。
作者介绍
推荐序一
推荐序二
宝拉的信
译者序
本书使用说明
引言
成A－Z
A
相思树属 farnesiana extract （花萃取物）
acacia senegal （阿拉伯胶树）
accutane （口服A酸）
acerola fruit extract （西印度樱桃）
acetic acid （醋酸）
（注：以下略）
B
babassu oil （巴巴树油）
balm mint extract （芳香薄荷萃取物）
balsam peru （秘鲁香脂）
banana extract （香蕉萃取物）
（注：以下略）
C
C10-18 triglycerides （C10-18脂肪酸三酸甘油脂类）
C12-15 alkyl benzoate （C12-15十二烷基苯酸）
C1218 acid triglyceride （C12-18酸甘油酯）
C18-36 acid triglyceride （C18-36酸甘油酯）
C20-40 pareth-40 （C20-40二甲基硅油共聚物-40）
（注：以下略）
D
D\u0026C（安全化妆品染料的标示）
dandelion extract （蒲公英萃取物）
DEA （二乙醇胺）
（注：以下略）
E
ecamsule （依舒）
ectoin （环状胺基酸）
紫锥花属 （紫锥菊）
echium lycopsis oil （蓝油）
（注：以下略）
F
faex （酵母萃取物）
fagus sylvatica extract （山毛萃取物）
farnesol （相思树属醇）
farnesyl acetate （乙酸金合欢酯）
fatty acid （脂肪酸）
（注：以下略）
G
galactoarabinan （半乳阿拉伯聚糖）
galbanum （白松香）
gamma linolenic acid （γ-亚麻酸）
gan jiang （乾姜）
（注：以下略）
H
hamamelis virginiana （金缕梅）
hamamelitannin （金缕梅单宁）
haslea ostrearia extract （硅藻萃取物）
hawthorn extract （山楂萃取物）
hayflower extract （紫云英萃取物）
（注：以下略）
I
Iilex paraguariensis （巴拉圭冬青）
illicium vernum （八角）
imidazolidinyl 尿素 （咪坐丁尿素）
imperata cylindrica root extract （茅根萃取物）
in vitro （体外的）
（注：以下略）
J
japan wax （日本木蜡）
japanese dandelion （日本蒲公英）
jasmine oil （素馨属油）
jasminium grandiflorum （茉莉花）
jewelweed （水金凤）
K
kaolin （高岭土）
kathon CG （卡松-CG）
katrafay oil （卡拉非油）
kava-kava extract （卡法椒萃取物）
kawa extract （卡法椒萃取物）
（注：以下略）
L
labdanum oil （岩玫瑰油）
lactic acid （乳酸）
乳杆菌属 bifidus （比非得士菌）
lactobionic acid （乳糖酸）
（注：以下略）
M
Ma huang （麻黄）
澳洲坚果属 nut oil （夏威夷核果油）
Macrocystis pyrifera （巨藻）
Mad Cow Disease （狂牛病）
（注：以下略）
N
N6-furfuryladenine （N6- 喃甲基腺膘呤）
N-acetyl-L tyrosine （N-乙基酪胺酸）
NaPCA （钠羟基皮酪）：
水仙属 poeticus wax （水仙花蜡；红口水仙花蜡）
（注：以下略）
O
oak root extract（橡木根萃取液）
oatmeal soap（燕麦洁肤皂）
octyl methoxycinnamate（甲氧肉桂酸辛酯）
octyl palmitate.（软脂酸辛酯）
（注：以下略）
P
P. elisabethae （柳珊瑚）
padimate O （二甲基氨基苯甲酸）
padina pavonica extract （海扇藻萃取物）
芍药属 albiflora extract. （芍药萃取物）
（注：以下略）
Q
quaternium-15（15号四级盐阳离子）
quaternium-18 hectorite（18号四级铵膨润土化合物）
槲皮素 （黄素）
quercus（夏栎）
quercus infectoria extract（栎树萃取）
（注：以下略）
R
ranunculus ficaria extract （治痔草萃取物）
rapeseed oil （陈化菜籽油）
raspberry Seed Extract （覆盆子萃取物）
raspberry Seed Oil （覆盆子油）
ravensara oil （罗文沙叶油） 红色 algae （红藻）
（注：以下略）
S
saccharide isomerate （异构醣）
saccharides （醣类）
Saccharomyces cerevisiae （酿酒酵母）
Saccharomyces lysate （酵母萃取）
Saccharomyces 钙 ferment （酵母菌钙发酵）
（注：以下略）
T
滑石（滑石粉）
tallow. （牛脂）
tamanu oil （琼海棠花油）
tambourissa extract （杯轴花萃取物）
tanacetum parthenium （白晶菊）
（注：以下略）
U
ultramarines （群青）
ulva lactuca extract （石蓴萃取物）
umbilical extract （脐带萃取物）
（注：以下略）
V
VA/crotonates （VA/巴豆酸）
VA/crotonates copolymer （VA/巴豆酸共聚体）
vaccinium myrtillus （黑果越橘）
valerian （缬草）
valine （胺酸）
（注：以下略）
W
walnut oil （核桃油）
walnut-shell powder （核桃壳粉）
液态水 （水）
water-binding agent （保水剂）
（注：以下略）
X
xanthan gum（三仙胶）
xi xin（细辛）
木糖醇（木糖醇）
xylose（木糖）
Y
yarrow extract （西洋草萃取物）
yeast （酵母菌）
黄色 lupine （黄鲁冰花）
yerba mate extract （玛黛茶萃取物）
ylang-ylang （香水树）
（注：以下略）
Z
zanthoxylum alatum extract （胡椒萃取物）
zanthoxylum piperitum （四川花椒）
zedoary oil （术油）
zeolite （沸石）
锌（锌）
（注：以下略）
宝拉‧培冈
是美国知名的化妆品专家，她的著作「蓝色眼影应该被禁止」、「化妆品指南」、「美发保养品指南」、「美丽圣经」在美国热销数百万本，她将化妆品公司不愿让消费者知道的真相公诸於世。
宝拉也是奈特莱德深圳报业集团（Knight Ridder News Tribute Service，全美第二大报业集团）的联合专栏作家，每周刊载的「宝拉信箱」专栏在全美国的报纸都可以看到。
在化妆品及护发产品的领域裏，宝拉也是美国知名的消费专家，在电视、报纸、杂志和广播节目里，宝拉定期接受媒体记者和化妆品制造商的采访，过去几年来，宝拉受邀参加脱口秀节目的录影达数百次之多，其中包括观点（The View）、换日线（Dateline NBC）、早安美国（Good Morning America）、20/20、今日（Today）、今夜（Later Today）、CBS晨间新闻、加拿大早安（Canada AM）、美国国家公共广播电台等节目，也接受欧普拉的专访十馀次，宝拉的网站经营得非常成功，全世界的女性朋友可以在这里得到最直接透明的美丽资讯，这个网站的繁体中文版也於2008年在台湾问世。
在1995年宝拉开发了网站，目前在北美洲、墨西哥、欧盟、澳洲、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、韩国与台湾等地，都可以在当地的网站看到宝拉〈化妆品警察〉网站，世界其他各地的网站也陆续建构中，还有许多其他品牌的优良产品可以介绍给消费者，因此宝拉继续埋首於各种厂牌的产品研究与分析，并将研究结果公布在网站中，好的产品给予「微笑的符号」、普通的产品给予「面无表情」的符号，不好的产品则给予「生气」的符号，这些研究结果已汇整成「化妆品指南Don’t Go to Cosmetics Counter without me」一书，这本书的篇幅非常大，书中提到的品牌有一半以上并未在台湾销售，本书仅摘录其中最重要的化妆品成分部份做翻译，希望对读者可以有所帮助
张启杉
台湾阳明大学大学医学系毕
医师国家考试及格
公职医师高考及格
台东荣民医院外科
国防医学院临床助教
台中林新医院皮肤科主任
彰化市张启杉皮肤科诊所院长（现任）