更新时间：2022-10-13 16:12
南阳市，中华人民共和国河南省下属地级市，古称“宛”，位于河南省西南部，豫陕鄂三省交界处，东接驻马店和信阳地区，南接湖北省襄阳市和阳地区，西与陕西省商洛地区相连，北同三门峡、洛阳和平顶山三市毗邻。全市面积为2.66万平方千米，是河南省面积最大的地级市。南阳市下辖2个区、10个县、代管1个县级市（邓州市）、4个开发区。截至2022年末，南阳市常住人口961.50万人。
南阳市西、北、东三面环山，地势呈阶梯状逐渐向中、南部倾斜，构成向南开口与江汉平原相连接的马蹄形盆地，素称南阳盆地。境域北部和西北部为伏牛山，西部为秦岭余脉，东部及东南部为桐柏山。境内山区、丘岭、平原面积大约各占三分之一。南阳境内河流纵横，分属长江与淮河两大水系。属于长江水系的有唐河、白河县和丹江及其支流，属于淮河水系的主要是淮河及其支流。南阳处于亚热带向暖温带的过渡地带，属典型的季风大陆半湿润气候，四季分明，阳光充足，雨量充沛。南阳历史悠久，约40-50万年前的“南召猿人”就已经在现南阳市境域使用打制石器，过着采集和渔猎生活。秦朝初年，中央政府置南阳郡，治所位于宛县城（今南阳市）。后经过历朝历代多次改置，1994年7月，中华人民共和国国务院批准撤销南阳地区，设立地级南阳市。
南阳市主要产业包括以食用菌、花卉苗木、艾产业为代表的现代特色农业，其中艾草资源丰富、艾文化历史悠久。南阳市委市政府高度重视艾草产业发展，把发展艾草产业作为全市大健康产业重点内容进行统筹规划；中医药、纺织服装、油碱化工为代表的传统产业；装备制造、冶金建材等支撑产业；生物医药、电子信息、新材料、新能源等新兴产业，以及以现代物流、现代金融等为代表的生产性服务业和以文化旅游、现代商贸等为代表的生活性服务业。2022年，南阳市全市生产总值4555.40亿元，总量在河南省下辖18个地级市中位居第3位。在中国内地GDP百强城市当中位列第61位。三次产业结构为16.1：32.0：51.9。人均生产总值47344元。
南阳承东启西、连南贯北，交通便利，区位优越，目前已形成由公路、铁路、航空组成的现代立体交通支撑体系。南阳市历史文化厚重，是国家历史文化名城，同时也是楚汉文化的重要发祥地。因出产“四大名玉”之一的独山玉，南阳市的玉文化底蕴厚重。南阳历史名人众多，仅见诸于史料的就多达800多人，如“智圣”诸葛亮、“商圣”范蠡、“张仲景”张仲景、“科圣”张衡、“东汉刘秀等。三顾茅庐、羊续悬鱼、盘古神话、牛郎织女等典故或传说也皆发源于南阳，文化旅游资源丰富。南阳伏牛山世界地质公园于2006年被联合国教科文组织命名为世界地质公园。西峡恐龙遗迹园、老界岭自然保护区为国家AAAAA级旅游景区。2020年，南阳市入选全国文明城市。
“宛”是南阳的古称，春秋时期，楚文王三年（前687年） 置宛邑。秦昭襄王五十五年 （前252年）置宛县。
南阳因其在伏牛山之南，汉水之北而得名。《资治通鉴·周纪五·王四十三年》载：“秦置南阳郡郡，以在南山之南，汉水之北也”。
早在五六十万年前，与北京猿人生活于同一时代的“南召猿人”就使用打制石器，过着采集和渔猎生活，在白河上游繁衍生息。约在五六千年前，就出现了村落和房屋，产生了农业、畜牧业和制陶等手工业。商代为“南乡”，有谢、楚、邓等国。西周时，南阳属荆州市，因在周的南部，被周人称为“周南”，境内有申、吕、楚、、蓼、邓等国。春秋大部分入楚，楚置宛邑。战国分属楚、韩。
秦朝时期，南阳郡为全国36郡之一，仍称为南阳郡。当时的面积，除现今南阳市外，还有河南省的鲁山县、叶县、舞阳县、川的一部分和湖北的随州市、枣阳市一带。
汉代，南阳仍置南阳郡，经济和文化发展达到历史上的鼎盛时期。西汉时，全国划为十三部，南阳归荆州部，当时南阳郡辖36县，其中22县在今市内，其他10多县在今平顶山市和湖北随州等地。
22年（新朝地皇三年），南阳郡汉室宗亲刘縯、刘秀起兵反抗王莽，其部称陵军。25年（建武元年），刘秀称帝，建立东汉，定都洛阳市，南阳郡为南都。
东汉时，南阳郡仍属荆州部，辖县和西汉大体相同，但去掉了杜衍、乐城、山都等县，新置南乡、成都、襄乡三县，改博山为顺阳，改舂陵为章陵、陕西的山阳县划归南阳郡。期间，光武帝刘秀发迹于南阳，成就帝业，建都洛阳，定宛城区为陪都，又称“南都”。刘秀和其主要将领大部都出生南阳一带，故南阳又称“帝乡”。
196年（建安元年），骠骑将军张济率领部曲在南阳驻扎，随后张济去世，部队由其侄张绣接管。197年（建安二年），张绣投降曹操后发动反叛，杀死曹操长子曹昂、侄子曹安民及大将典韦，曹操亦被流矢所伤。次年，曹操率军在安众（今南阳市西南）大败张绣、刘表联军。次年，张绣以南阳降曹操。自此在三国时期，南阳一直为魏所有，隶属荆州。
277年（西司马炎咸宁三年），封其子司马柬为南阳王，南阳郡称南阳国。289年（太康十年），司马柬徙封于秦，南阳复为郡。306年（惠帝光熙元年），平昌公司马模进封南阳王，南阳复为国。
东晋时，南阳为郡。328年（晋成帝咸和三年），石勒攻宛，南阳知府王国降，宛入后赵。338年（咸康四年），复归晋。366年（废帝太和元年），南阳督护赵宏以宛降前燕，次年晋复。378年（孝武帝太元三年），宛被前秦占领。384年（孝武帝太元九年），复归晋。
南北朝时期，宛属宋，为雍州南阳郡郡治。498年（明帝永泰元年），宛入魏。魏分宛置上陌县。西魏因之，周并宛入上陌，更名上宛。
隋开皇初年，废郡称州，改上宛为南阳县，属邓州市。607年（大业三年），复改邓州为南阳郡，治穰（今邓县东南），南阳为属县。
620年（唐武德三年），以南阳县及舂陵郡之石马县置宛州，又置云阳、上宛、安固三县，并治宛城区。625年（唐武德八年），废宛州，上马归唐州，省云阳、上宛，以安固并入南阳，属邓州。698年（武则天圣历元年）五月十一日，改南阳名武台。705年（李显神龙元年），复南阳名。757年（李亨至德二年），南阳没于安禄山。881年（李儇中和元年），黄巢起义爆发，朱温占领南阳。黄巢起义失败后，南阳复归唐朝。
五代十国时期，南阳入梁，属宣化军，唐属威胜军，周属武胜军，皆为县治。
宋朝时，南阳属邓州。1141年（南宋绍兴十一年），邓州市被割让给金朝。金沿袭宋制，1226年（金正大三年），设申州治南阳，属南京路。
1271年（孛儿只斤·忽必烈至元八年），升申州为南阳府，辖唐、邓、嵩、裕、汝5州13县，南阳为府治。
明朝时，南阳府河南省布政使司，治所为南阳县城（今南阳市），辖2州11县，其中在今南阳市境内的有8个县，包括南阳县、唐县（今唐河县）、桐柏县、南召县、镇平县等5县，及邓州所辖的内乡县、新野县、淅川县。
清代时，南阳府仍治所为南阳县城（今南阳市），并设立总兵，率军镇守南阳。雍正年间（1723～1735年），降邓州、方城县为散州，辖县直属府。1832年（道光十二年），改淅川县为淅川厅。1905年（光绪三十一年）升为直隶厅，无属县。继而又改南汝光道为南汝光淅道。南阳府、淅川直隶厅均属河南省省。清朝末年南阳府下辖10个县，2个州，其中在今南阳市境内的有7个县，2个州，包括南阳县、南召县、唐县、桐柏县、镇平县、内乡县、新野县和邓州、裕州。
1913年，撤销南阳府，改属豫南道。次年6月，改称汝阳道。1926年，中国共产党南阳支部委员会正式建立。1927年4月，汝阳道废，属河南省。1932，南阳设立河南省第六行政督察区，南阳为专员公署治。1937年，日军侵占安阳市，威胁郑州市、开封市。河南部分学校和政府机关暂时迁往南阳，南阳成为抗战前期河南的政治、文化中心。从1939年开始，日军先后5次侵犯南阳，并于1945年5月占领南阳全境。1945年8月，日军投降，抗日战争结束，南阳由中国国民党军队占领。1948年11月4日，南阳全境解放。1949年3月，成立南阳地委、专区。
1952年6月10日，中南军政委员会决定，撤销南阳市，改为南阳县辖镇，11月10日，并入南阳县。1953年7月9日，河南省人民政府决定，南阳镇改为专辖镇。同年11月10日，经中央人民政府政务院批准，复设南阳市。1960年6月16日，南阳县并入南阳市（8月15日，经国务院批准）。1961年7月15日，恢复南阳县，南阳市、县分别建置（10月5日，经国务院批准）。南阳市历为南阳专员公署、南阳地区行政公署所在地。1994年7月，撤销南阳地区，设立地级南阳市。
南阳市地处河南省西南部，位于秦岭余脉以东、伏牛山脉以南、桐柏山脉以西，介于北纬32°17′-33°48′，东经110°58′-113°49′之间，东和驻马店市毗连，东南与信阳市接壤；南、西南分别与湖北省襄阳市、十堰市为邻，西为陕西省商州区为邻；北与三门峡市、洛阳市搭界，东北地区与平顶山市接壤，距河南省会郑州市220千米。总面积2.66万平方千米，在河南省18个省辖市中面积排名第一。
南阳地处北亚热带向温暖带过渡地带，属典型的季风型大陆性半湿润气候，春季温暖，夏季酷热，秋季凉爽，冬季严寒，四季分明，阳光充足，雨量充沛。全市年降雨703.6-1173.4毫米，降水量自桐柏县向西北至镇平县逐渐递减，从镇平县向西北至西峡县又逐渐增加。年日照时数1897.9-2120.9小时，年无霜期220-245天。
南阳市年平均气温14.4-15.7℃，其中1月平均气温0.5-2.4℃，7月平均气温26.9-28.0℃。全市年平均日照时数及百分率，除唐河县、南阳（宛城区）、方城县等县为2000-2100小时、46-48％外，其他各县为1900-2000小时、44-46％。日照时数以夏季最长，为590-600小时；冬季最短，为370-420小时；春季为490-550小时，秋季400-490小时。日照时数月分布以6、8月最长，2月份最短。
南阳跨华北地台和秦岭褶皱系两大地质单元，以栾川-维摩寺-新安店一线为界，以北属华北地台，以南属秦岭褶皱系，总的特点是大洋地壳经过多旋回螺旋式发展，逐渐演化成大陆地壳。
南阳地质构造具有多旋回、强烈变动特征。褶皱构造呈线状展布，形态复杂；断裂构造以区域性大断裂为主，呈北西西向或北西向，次为北东向、北北东向延伸。南阳市主要褶皱构造包括捷道沟-马山口复背斜、小寨-大栗坪背斜、彭家寨倒转背斜等。主要断裂层（带）包括栾川-维摩寺-新安店断裂带、瓦穴子-乔端-鸭河口断裂、朱阳关-夏馆-黄河断裂等。
南阳地区岩浆岩有超基性岩、基性岩、中性岩、酸性岩、碱性岩、火山岩等，计有岩体150余个，总面积达5400平方千米。
南阳市三面环山，中间形成近3万平方千米的盆地，盆地周围属浅山、丘陵和缓平岗，地形呈环状和阶梯状特征。地势北部高，向南逐渐缓降倾斜。地形主要有山地、丘陵、平原，为南阳盆地。中、南部为开阔冲积平原。西、北、东三面环山，形成以河流为骨架，向南开口与江汉平原相连的马蹄形盆地南阳盆地。境内平原面积约8900平方千米，约占33.5%；丘陵面积约7900平方千米，约占30%；山地面积约9200平方千米，约占36.5%。
南阳市海拔介于为77.3-2212.5米之间，最高点鸡角尖，海拔2212.5米，在西峡县太平镇东北部；最低点为新野县城南侧处，海拔77.3米。南阳市北有秦岭、伏牛山，西有大巴山脉、武当山，东有桐柏山、大别山，海拔1000米以上的山峰38座。其中伏牛山脉高度在2000米以上的山峰8座，自西北向东南为摩云垛、老界岭自然保护区、马鬃崖、老君山、鸡角尖、和尚帽、玉皇顶、石人山。
南阳市是河南省河网较密集的地区之一，境内河道属长江、淮河两大流域，其中长江流域面积23764平方千米，占89.33%；淮河流域面积2805平方千米，占10.54%。属于长江水系的按自东向西排列顺序，有唐河、白河、湍河、刁河、老鹳河、淇河和丹江7条主要河流，为纵向河流，流经南阳中、西部，南下湖北省境，汇入汉江。属于淮河水系的有淮河及支流澧河、干河，为横向河流，流经境内桐柏县大部分地区和方城县东北部。南阳市境内集水面积在100平方千米以上的河流有78条。其中流域面积在5000平方千米以上的河流有白河、唐河、丹江3条，流域面积1000-5000平方千米的河流有淮河、湍河、刁河、老鹤河、三夹河、干江河、泌阳河、赵河镇、淇河9条。
白河
白河发源于河南省嵩县攻离山，在南阳境内流经南召县、方城县、南阳县、新野县县，于瞿湾入襄阳市县。全长264千米，流域面积12270平方千米， 白河支流众多，主要有黄鸭河、留山河、鸭河、白条河、滦河，湍河、刁河等，其中以松河、潦河、湍河、刁河最大。次级支流除湍河的支流严陵河、西赵河较大外，其余均为短小河流。白河河流径流补给以降水为主，地下水次之。多年平均径流量为20．88亿立方米，主要集中在7～8月，约占全年径流量的50％。
唐河
唐河发源于方城伏牛山东侧的七峰山，自北向南流，经方城、社旗县、唐河、新野等县。干流全长247千米，集流域面积约8970平方千米。唐河左岸主要支流有比河、泌阳河及三夹河；右岸有东赵河和桐河。唐河多年平均径流量为17.44立方米，最大值出现在1975年，径流量为39.1亿立方米。
丹江发源于陕西省商县秦岭兰关，经商南县月亮湾入南阳市淅川县境，在湖北省丹江口汇入汉江，南阳市境内全长116.6千米，1967年丹江口水库蓄水后，自滔河申明铺以下为库区。丹江多年平均径流量为14.1亿立方米，最大年径流量出现在1964年，为46.27亿立方米。
河南省面积大于1平方千米的天然湖泊仅有1个（位于淮阳区的龙湖），因此南阳市规模较大的湖泊，如丹江湖均为人工湖或水库。
截至2022年底，南阳市共有注册登记水库517座，其中：大型2座，中型26座，小型489座（小一型88座，小二型401座），总库容25.35亿立方米，兴利库容13.3亿立方米。
丹江口水库横跨鄂、豫两省，分布于湖北省丹江口市和河南省南阳市淅川县，是亚洲第一大人工淡水湖，也是国家南水北调中线工程水源地。丹江口水库由1973年建成的丹江口大坝下闸蓄水后形成，由汉江库区和丹江库区组成。2012年丹江口大坝加高后，丹江口水库水域面积增加至150万亩，蓄水量达290.5亿立方米。
鸭河口水库位于长江流域汉江支流的白河上游，距南阳市城区北40千米处。坝址坐落在皇路店镇鸭河入白河的交汇口处。工程始建于1958年，1959年拦洪蓄水。控制流域面积3030平方千米，总库容13.39亿立方米。鸭河口水库工程任务是以防洪、灌溉为主，兼顾工业及城市供水，结合发电等综合利用。
南阳市土壤类型主要有黄棕壤、棕壤、潮土、砂姜黑土、水稻土、紫色土、红粘土、石质土、粗骨土9个土类，包括16个亚类、34个土属、120个土种。其中黄棕壤是全市最大的土类，要分布在低山和丘陵垄岗地区，有黄棕壤、黄褐土、黄棕壤性土3个亚类；砂姜黑土是全市第二大土类，主要分布在南阳盆地中心的低平地段，以南阳（宛城）、新野县、邓州市、唐河县、镇平县、社旗县等县市分布面积最大。全市砂姜黑土包括一个亚类，砂姜黑土、青黑土、覆盖砂姜黑土三个土属，共14个土种。
截至2019年末，南阳市共有耕地984313.72公顷（14764705.80亩）。林地1042917.33公顷（15643759.95亩）。草地37164.10公顷（557461.57亩）。其中，其他草地37164.10公顷（557461.57亩），占比100%。湿地7463.10公顷（111946.50亩）。城镇村及工矿用地258059.95公顷（3870899.25亩）。交通运输用地52812.50公顷（792187.50亩）。水域及水利设施用地167245.06公顷（2508675.90亩）。
截至2021年末，南阳市已发现的矿种85种，已查明资源储量的矿种46种，已开发利用的矿种37种；其中能源矿产6种，金属矿产30种，非金属矿产48种，水气矿产1种。南阳市主要地下矿藏有纯碱、蓝晶石、红柱石、蓝石棉、金红石、银、金、石油、石墨、水泥用灰岩、水泥用大理石、砂线石、滑石、萤石、透辉石、冶金橄榄岩、大理石、花岗石及玉石。其中石油地质储量3.5亿吨，碱矿地质，储量4849万吨。已经开发的有河南油田，位于南阳市境内官庄镇，矿区面积220.97平方千米，地质储量3.5亿吨。桐柏安棚碱矿，位于桐柏县安棚镇，矿区面积10.74平方千米，地质储量4849万吨，年产量70万吨。
南阳市境内独山有玉脉400多条，储量近2万吨，远景储量20万吨以上。玉矿主要分布在岩体东西两侧挤压破碎带的内侧，呈密集带状。玉脉带分布宽75-120米，长达1200米。矿体形态以脉状为主，次为透镜状、团块状、网脉状。独山断层两侧还有隐藏在第四系沉积物之下的玉矿体。
南阳森林资源丰富，生态区位重要。全市林业用地面积1822万亩，其中森林面积1441万亩，森林覆盖率40.51%，森林蓄积量2378万立方米。
南阳市多年平均降水量814.8毫米，年降水量在559.4-1317毫米之间，地表水资源量60.46亿立方米；地下水资源量26.2亿立方米；水资源总量69.35亿立方米（因地表水、地下水互相转化，其重复计算量17.31亿立方米）；人均水资源量为714立方米，按国际公认缺水标准，属重度缺水地区。
南阳市生物多样性资源丰富，已知植物资源3200余种、动物资源345种、大型真菌资源445种。全市现有各类自然保护地37处，国家级自然保护区5个、省级自然保护区3个，保护区面积约占全市国土面积的8.94%。
鸟类
截至2014年，南阳市共有鸟类271种，隶属于17目，44科，133属，约占全省鸟类总数的71％。列入国家级保护的鸟类49种，占全省总数的67.9％。其中国家一类保护鸟类8种，包括黑鹳、金雕、白肩雕、白尾海雕等；国家二类保护鸟类41种，包括斑嘴鹈鹕、松雀鹰、苍鹰等；全省共有23种省级重点保护的鸟类，南阳市占20种。
兽类
截至2014年，南阳市共有兽类资源62种，隶属于6目，19科，47属，占河南省总数的86.1％，其中东洋界型25种，占40.3％；古北界型21种，占33.9％；广布型16种，占25.8％，东洋界种略占优势，全省有12种国家级保护兽类，其中11种在南阳有分布，属国家一类保护的金钱豹，华南虎也有记录，但现已灭绝。国家二类保护的兽类包括水獭亚科、大灵猫、金猫、豺等10种。
截至2014年，南阳市共有两栖类动物45种，隶属2目，4科，6属，占河南省总数的73.7％，其中广布型5种，古北界2种，东洋界7种，东洋界成分占优势，两栖类中的中国大鲵，俗称娃娃鱼，是国家二级保护动物；虎纹蛙，省级重点保护动物。
截至2014年，南阳市共有爬行类动物31种，隶属于3目，8科，18属，占河南省总数的83.8％。其中广布型8种，古北界5种，东洋界18种，东洋界成分占优势。
鱼类
截至2014年，南阳市共有鱼类67种，隶属于5目，11科，47属，占河南省总数的60.9％，其中以鲤形目最多，有57种，占85％；鲈形目7种，占10.5％。
昆虫
截至2014年，南阳市共有昆虫区系约3000余种，经鉴定和整理的主要昆虫有939种，隶属于15目，157科，主要集中于半翅目、鳞翅目等7目，达914种，占已知昆虫总数的97％，其中仅蝶类就有108种，占河南省总数的80％以上。
南阳市地处北亚热带向暖温带过渡地带，全市共有维管植物184科927属2298种，其中蕨类植物门26科62属179种，裸子植物8科15属24种，被子植物门150科850属2092种。该市植被类型以阔叶林和针叶林为主。阔叶林是本区森林群落的主体，分布面积广泛，是本区的主要用材林、水源涵养林和经济林，主要树种有山茱萸、锐齿槲栎等。针叶林有28种，主要树种有华山松、马尾松、油松、南方铁杉等。在南阳市自然保护区中生存的116种珍稀野生植物中，列入国家一级保护野生植物的有银杏、红豆杉、南方红豆杉等4种；列入国家二级保护野生植物的有大果青扦、连香树、香果树等13种。河南省重点保护的47种野生植物在南阳市均有分布，另外还有52种野生植物为南阳市珍稀特有野生植物。
丹江湿地国家级自然保护区位于南阳市淅川县境内，是南水北调中线工程水源地。为了保护好丹江湿地，1997年淅川县人民政府成立了丹江口水库湿地县级自然保护区；2001年8月，经河南省人民政府批准建立了省级自然保护区；2007年4月，国务院办公厅正式批准建立河南丹江湿地国家级自然保护区。
丹江湿地国家级自然保护区保护区总面积64111公顷，分为核心区、缓冲区和实验区。主要保护对象为：典型完整的次生内陆河口湿地生态系统；南水北调中线工程的水源地及其水源涵养林；以黑鹳等为代表的珍稀水禽及其栖息地；珍稀动植物资源以及丰富的生物多样性。区内有达氏鲟、黑鹳、白鹤、大鸨、金雕、中华秋沙鸭6种国家Ⅰ级保护野生动物，大鲵属、大天鹅、鸳鸯、红腹锦鸡等33种国家Ⅱ级保护野生动物。连香树、杜仲等8种国家Ⅱ级保护野生植物。
高乐山国家级自然保护区
河南高乐山国家级自然保护区位于桐柏县东北部，总面积为10612公顷，森林覆盖率为95%。保护区内珍稀濒危保护物种丰富，有脊椎动物476种，有植物共计1800余种。高乐山保护区是在国有桐柏毛集林场的基础上改建而成。该林场始建于1960年，属国有林场。2004年，河南省省人民政府批复高乐山保护区升级为省级自然保护区。2016年5月国务院批准晋升为河南高乐山国家级自然保护区。
南阳市自然灾害主要表现为大风、冰雹、洪涝、干旱、泥石流、病虫害、地震等。风雹、洪涝灾害年平均发生5次左右，主要发生在6-9月。严重的一次洪涝灾害发生在2010年7月中下旬，特别是7月16日和7月23日8时至25日8时两次灾情尤为严重，全市有淅川、西峡县、南召县、内乡县、镇平县等县遭受特大暴雨袭击，强降雨区涉及全市面积一半以上。全市受灾人口412.8万人，因灾死亡33人、失踪19人，紧急转移安置35.79万人，农作物受灾478.05万亩，绝收面积72.85万亩，倒塌民房25440户、63579间。灾害造成直接经济损失约80.55亿元，农业直接经济损失约25.85亿元。
南阳市位于华北地区、西南强地震带与中南弱地震带之间，受区域性较大控震构造与较小发震构造的影响，形成了震级小、震源浅、烈度大、地震活动弱等特点。从公元46年到1985年之间，南阳及其邻区共发生2级以上地震142次，其中5-6.5级地震8次、4-5级地震13次。震源一般在10-30千米之间，烈度达5-7度。南阳历史上震级最大的地震为46年发生的6.5级地震，新中国成立后，南阳市震级最大的地震为1973年11月29日在淅川发生的5.1级地震。
截至2021年末，南阳市下辖2个区、10个县，代管1个县级市（邓州市），各区县共下辖其中包括39个街道，158个镇，46个乡，4548个行政村，415个居委会。南阳市人民政府驻卧龙区中州中路291号。
参考资料来源
在全市常住人口中，男性人口数量为483.74万人，占50.31%，女性人口数量为477.76万人，占49.69%，常住人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）为101.2。0-15岁人口数量为243.97万人，占总人口的25.37%；16-59岁人口数量为525.67万人，占总人口数量的54.67%；60岁及以上人口数量为191.86万人，占总人口的19.95%，其中65岁以上人口数量为146.21万人，占总人口的15.20%。
2023年，南阳市常住人口949.70万人。其中城镇常住人口504.86万人，常住人口城镇化率为53.16%。全年出生人口6.30万人，人口出生率6.59‰；死亡人口8.40万人，死亡率8.79‰；人口自然增长率为-2.2‰。
截至2022年，除汉族外，南阳市共有少数民族成分49个，少数民族人口28.8万人。少数民族分布呈“大分散、小杂居”特点，其中回族16.38万人，分布在宛城区、邓州市、镇平县等地；蒙古族7.26万人，分布在镇平县、内乡县等地；满族2.86万人，分布在南召县、淅川县等地。南阳市是新疆维吾尔自治区之外的内地维吾尔族人口最多的集聚区之一，常态在1100余人。
南阳方言是指分布在南阳市及辖区内的方言。南阳方言在声母方面，塞音、塞擦音多存在清音不送气与清音送气之分而无清音浊音之分。大致古浊塞音、塞擦音声母平声字读为送气清声母；其次，在韵母方面，能充当韵尾的辅音较少。古塞音韵尾-p、-t、-k逐渐消失，古鼻音韵尾-m、-n、-ŋ只保留-n、-ŋ而没有-m；第三，声调方面，调类数目比较少，没有入声。
由于地理环境、政治、历史等方面的因素，南阳方言内部存在着一定的差别，语音、词汇的差别比较明显，语法方面的差别不大。根据其表现特征，可以把南阳市的13个县市区分为三个方言区，即东部区、西部区和中部区。东部区主要是东南部的桐柏县，西部区主要包括西峡县、淅川县、内乡县及镇平县、邓州市西部，中部区主要包括宛城区区、卧龙区、唐河县、方城县、社旗县、南召县和新野县及镇平县、邓州市东部和桐柏县西部。
南阳市流传的宗教信仰包括佛教、道教、基督教、天主教、伊斯兰教等。
道教在南阳地区境内传播始于东汉。根据《后汉书》记载，“刘宏中平元年（184年）三月，黄巾军首领张曼成攻杀郡太守诸贡，屯兵宛下……六月赵宏率众十余万据宛城”。这支以民间道教派别之一“太平道”为号召而组成的义军，对南阳的道教发展影响很大。
南阳道教均属全真道系统。其分支有清静派、华山派、尹喜派、龙门派、随山派和南无派，独缺嵛山派，其中以龙门派人数最多，华山、南无两派次之。新中国建立后，1958年，在“大跃进”、人民公社化和宗教制度改革中，南阳道人多数离开庙观或还乡或就地参加农业生产劳动，不少庙宇改作它用，留下影响较大的方城县玉皇顶、三贤山、南阳市武侯祠三处道观作为道士的活动场所。“文化大革命”期间，宗教事务机构被撤销，各地庙宇殿堂、经卷文物受到严重的冲击和破坏。除南阳武侯祠保留两名道人外，其它道观中的41名道士被驱散，道教活动被迫中断。十一届三中全会以后，宗教政策重新得以贯彻，道教徒恢复正常的宗教活动，一些道人被没收的财物得到退回或赔偿。1989年，南阳市道教协会正式成立。
佛教传入南阳始于东晋永昌年间，隋唐，南阳佛教发展较快。1949年新中国成立后，南阳地区尚有寺庵98座。“文化大革命”期间，佛教受到严重冲击，除桐柏深山中有少数僧尼坚持自谋生活外，各处僧尼多被赶出寺院。殿宇僧舍被拆除或占用，经卷、文物遭到破坏，宗教活动被迫停止。十一届三中全会以后，宗教政策重新得以贯彻，“文革”期间被查封的寺院资产均得以退赔，佛教活动逐步得到恢复。
清光绪六年（1880年），周口市内地会派英国人劳玉来社旗县考察并筹划新教区事宜，基督教进入南阳。新中国成立后，1958年进行宗教制度改革，南阳保留教堂29个，有教徒19400人。“文化大革命”期间，基督教受到冲击，处于隐蔽状态。十一届三中全会后，党的宗教政策得到贯彻落实。平反了冤假错案，清退了房产和物资，各县恢复和建立爱国委员会组织，重视信教群众行使公民权利和义务。
明崇祯十七年（1644年），法国传教士安恩利格首次流动到南阳靳岗传播天主教并设立教堂，南阳开始有天主教活动。新中国成立后，1951年，南阳靳岗天主教徒率先实现了独立自主自办教会。“文化大革命”期间，宗教政策遭到破坏，宗教活动基本中止，大部分宗教界上层人士也受到冲击。十一届三中全会后，南阳市部分地区四个堂口也得到恢复，随后陆续成立了南阳市、唐河县天主教爱国委员会。
南宋末年，大量色目人迁往南阳屯田，明朝中前期陕西省、河北省等地部分回民迁移至南阳，使南阳形成了一定规模的伊斯兰教群体。中华人民共和国成立后，通过宗教制度改革，废除封建特权和封建剥削制度，南阳各坊都先后组建了清真寺管理委员会，实行民主管理。“文化大革命”时期，所有宗教同遭冲击，宗教活动几乎全部停止。1978年以后，宗教政策逐步得到恢复落实，被占用的清真寺房产全部归还，清真寺恢复了正常的宗教活动。
南阳市是河南省人口大市、农业大市和新兴工业大市，南水北调中线工程渠首水源地和淮河发源地，工农业产业基础好，经济总量居全省前列，2012年至2022年，南阳市国民生产总值一直位居河南省各地州市第三位。
南阳市主要产业包括以食用菌、花卉苗木为代表的现代特色农业；纺织服装、油碱化工为代表的传统产业；装备制造、冶金建材等支撑产业；生物医药、电子信息、新材料（超硬材料）、新能源等新兴产业，以及以现代物流、现代金融等为代表的生产性服务业和以文化旅游、现代商贸等为代表的的生活性服务业。
南阳市主要企业包括牧原股份、龙成集团等中国500强民营企业，西宝集团、仲景宛西制药等河南省本土大型民营企业，同时南阳市还拥有一批向中南钻石有限公司、河南中光学集团有限公司集团、卧龙防爆为代表的“小巨人企业”。
2022年，南阳市全市生产总值4555.40亿元，总量在河南省下辖18个地级市中位居第3位。在中国内地GDP百强城市当中位列第61位。三次产业结构为16.1：32.0：51.9。人均生产总值47344元。
南阳市在农业领域一方面巩固发展粮食、油料、畜牧、蔬菜四大基础产业，同时壮大提升食用菌、花卉苗木、中药材、林果四大特色产业。将发展重点放在农产品精深加工上，打造并发展了肉、面、油、乳、酒、果蔬菌等制品产业集群。
2022年，南阳全年粮食作物种植面积1308.29千公顷，全年粮食产量715.53万吨。全年油料产量172.69万吨，蔬菜产量1195.46万吨，水果产量130.83万吨。全年猪牛羊禽肉总产量75.09万吨，禽蛋总产量39.00万吨，牛奶总产量21.31万吨。
食用菌产业
南阳市食用菌产业以西峡县为主，已形成集生产、加工、销售为一体的完整产业链，并带动周边的内乡县、淅川、南召县、桐柏县等县香菇产业全面发展。截至2022年，全市香菇种植总规模6.3亿袋，年产量稳定在63万吨左右，年产值63亿元左右。
南阳全市现有食用菌加工企业300多家，出口企业142家，主板上市公司、国家级龙头企业1家（仲景食品公司）、省级4家。产品有原菇、罐头、休闲、发酵酱类、食品配料调味料、功能保健类6大类100多个产品，年交易额200亿元以上。现有2万多户种植户、近20万人从事香菇生产、加工和销售。
中药材产业
南阳现有中药材2436种，第四次全国中药材资源普查调查到野生重点品种934个，中药材种植品种79个。截至2020年底，南阳市中药材种植面积达185万亩。山茱萸、辛夷、桐桔梗、裕丹参、唐栀子、宛艾、金银花、夏枯草被确定为新“八大宛药”。截至2022年，南阳已建成22个中药材规范化种植基地、28个中药材产业扶贫示范基地，5个定制药园，8个道地药材生态种植基地，现有中药材国家地理标志保护产品6个、国家地理标志证明商标4个。中药材种植年产值60多亿元，带动30万名农民稳定增收。
南阳市在工业领域格局呈现“234”特征，即对纺织服装、油碱化工两大传统产业进行转型升级；推动装备制造、绿色食品、冶金建材三大支撑产业量质并举，稳步提升；培养生物医药、电子信息、新材料（超硬材料）、新能源等四大新兴产业壮大发展。其中南阳市方城县经过多年发展，已经形成了中国乃至世界最完整的超硬材料产业链，形成了完整的特色产业集群。
2023年，南阳市工业增加值998.80亿元，比上年增长5.5%。规模以上工业增加值比上年增长6.0%。在规模以上工业中，分轻重工业看，轻工业增加值下降2.0%；重工业增加值增长9.6%。分经济类型看，国有控股企业增加值下降9.6%；股份制企业增长7.0%；外商和港澳台商投资企业增长8.4%；私营企业增长6.8%。分行业大类看，非金属矿物制品业增长13.1%，电力、热力生产和供应业持平，化学原料和化学制品制造业增长14.9%，汽车制造业增长29.9%，烟草制品业增长5.7%，医药制造业增长5.8%，农副食品加工业增长4.9%，电气机械和器材制造业增长31.2%。战略新兴产业增加值增长12.9%,占规模以上工业增加值的比重为23.3%。高新技术产业增加值增长13.1%，占规模以上工业增加值的比重为49.8%。
2023年，南阳市规模以上工业企业营业收入比上年下降1.0%，利润总额下降2.6%。分经济类型看，国有控股企业利润下降95.0%，集体企业利润增长34.3%，股份制企业利润下降1.8%，外商及港澳台商投资企业利润增长20.2%。
2023年，南阳市建筑业增加值比上年增长6.1%。全市共有资质内建筑业企业747家，比上年增长18.0%；完成建筑业总产值增长7.5%。
南阳是河南省纺织工业大市，全市目前登记注册纺织及服装企业 1974 家，其中规模以上 128 家，年产纱 56.78 万吨、布 36547.78 万米、服装 2501.30 万件，2021 年累计收入达到 139.1 亿元。
生物医药产业
南阳市凭借丰富的中医药资源，生物医药产业发展迅速。截至2022年5月，南阳是拥有规模以上生物医药规模以上企业53家，主要包括生物制药、医药制剂、医疗器械等细分行业。中药产品年销售额超300亿元，艾产品全国市场份额超70%。
轴承产业
南阳轴承产业主要集中在方城县。目前方城县产业集聚区入驻轴承及相关联企业 65 家，其中轴承制造重点企业 28 家，规上企业 17 家。已经形成了以勤大钢管和瀚瑞特轴承为龙头的轴承产业集群，“轴承钢管（锻件）—轴承套圈—轴承滚动体及配件—成品轴承”产业链完整闭合，钢管、锻件等轴承原材料不仅满足区内使用，还反哺江浙、山东省轴承生产集散地，成品轴承生产涉及机电、机械、桨轮船等行业领域，各类型号达到 1000 种以上，年销售收入 25 亿元。
超硬材料产业
南阳市聚集了包括中南钻石有限公司、神州灵山、永泰磨具在内的一批超硬材料领域龙头企业，在龙头企业的带动下，截至2022年8月，南阳市已有涵盖上中下游的超硬材料产业链企业27家，年产金刚石70亿克拉，人造金刚石产量占全球的46%、国内的50%以上，年产值约35亿元，从业人员5000余人。目前南阳市超硬材料产业已形成“超硬设备机械——金属触媒粉——人造金刚石——金刚石切削刀具磨具”完整闭合产业链条。
玉开采加工业
南阳市独山拥有丰富的玉石矿产资源，其出产的独山玉被誉为中国“四大名玉”之一。目前南阳市处于对独山玉资源的保护，每年开采量上限为100吨。丰富的玉石资源，奠定了南阳市玉石加工业的基础，南阳市玉石加工业以镇平县为代表，玉雕加工遍布该县100多个行政村，从业人员达40万人。处理加工的玉品种包括本地独山玉之外超过100个，产品品类超过5000种，实现年产值260亿元。
南阳市在服务业领域突出发展以现代物流、现代金融、电子商务、商务服务为代表的生产性服务业，和以文化旅游、现代商贸、健康养生养老、家政服务的生活性服务业。
2022年，南阳市社会消费品零售总额为2245.84亿元，全市全年进出口总额239.1亿元，其中，进口总额35.6亿元，出口总额203.5亿元。全市全年邮电业务总量123.09亿元，其中，邮政业务总量44.45亿元，电信业务总量78.64亿元。快递业务总量2.97亿件，快递业务收入20.14亿元。全市全年旅游总收入441.8亿元。截至2022年末，南阳全市金融机构本外币各项存款余额6599.63亿元，各项贷款余额3658.49亿元。
截至2022年9月，南阳市共有各类经济开发区16个，其中南阳经济技术开发区是南阳唯一一家省级经济技术开发区，南阳高新技术产业开发区是国家级高新区。
南阳经济技术开发区
南阳经济技术开发区，位于中心城区南部，是南阳市目前唯一家省级经济技术开发区，也是国家新能源高技术产业基地、河南省生物高技术产业基地。目前，南阳经济技术开发区已入驻企业268家，其中规模以上工业企业56家，国家高新技术企业31家，从业人员5.2万人。2023年，经开区“四上”企业计划实现产值380亿元，其中规模以上工业企业实现产值165亿元。
南阳高新技术产业开发区
南阳高新技术产业开发区1995年3月成立，2010年9月晋升为国家级高新区。南阳高新技术产业开发区现有规模以上工业企业75家，高新技术企业53家，中小型科技企业80家，市级以上研发平台115家，市场主体2.4万家。
南阳卧龙区先进制造业开发区
卧龙区先进制造业开发区位于中心城区西北部，目前共有四上企业91家，其中规模以上工业企业48家，上年累计实现固定资产投资27.7亿元，规模以上工业企业实现营业收入109亿元，实现税收5亿元。
截至2022年9月，南阳市上市企业达11家，其中牧原股份、龙成集团身中国民营企业500强，河南省西保集团、仲景宛西制药宛西制药、中源化学等11家企业进入河南省民营企业100强；淅减公司成功收购意大利维奥斯图集团；一批行业“小巨人”企业加快壮大，河南中光学集团有限公司集团成为全球最大的数码投影精密光学零部件供应商和全国最大的投影光学引擎与整机制造商，卧龙防爆拥有国内最大的防爆电气科研生产基地，中南钻石有限公司成为全球最大的工业钻石制造商之一。
牧原集团
牧原食品股份有限公司始创于1992年，2014年上市。现已形成集饲料加工、生猪育种、生猪养殖、屠宰加工为一体的猪肉产业链。2022年集团生猪出栏6120万头，屠宰量736万头，全年营收1248亿元。
仲景宛西制药
仲景宛西制药成立于1978年，拥有先进的中药浓缩丸全自动生产基地，以及完善的科研体系，拥有各类发明专利49项、创新中药10个。主要产品包括“仲景”牌六味地黄丸、逍遥丸、天智颗粒、太子金颗粒和“痛经宝颗粒”牌痛经宝颗粒为代表的多种中成药产品。
西保集团
河南省西保冶材集团有限公司（简称“西保集团”）创立于1969年，长期致力于服务中国钢铁事业发展需求，构建完善了保护材料、冶金耐材、机械装备、特种合金、绿色化工、炭新材料，以及矿石贸易、新能源材料“6+2”产业格局，是国家认定企业技术中心、中国冶金标准样品定点研制单位和河南省冶金保护材料工程技术研究中心、河南省冶金保护材料工程实验室。
中南钻石是世界最大的超硬材料科研、生产基地，产品主要应用于传统工业领域、消费领域及金刚石功能化应用领域。传统工业应用领域主要产品有工业金刚石、大尺度多晶金刚石、氮化硼、超硬复合材料、石墨制品等，已出口到欧美、印度、日本、韩国等40多个国家和地区，产销量和市场占有率雄居全球第一；在消费领域，中南钻石成功实现了宝石级培育钻石的规模化生产，打破了国外巨头对钻石饰品领域主流原材料的垄断，使中国在培育钻石领域领跑全球；在金刚石功能化应用方面，已在高新技术等领域开展推广应用。
截至2022年末，南阳市拥有普通高等学校7所，在校生13.06万人。成人高校在校生5.21万人。中等职业技术学校69所，在校生10.97万人。普通高中135所，在校生31.21万人。初中学校472所，在校生60.53万人。普通小学1610所，在校生104.75万人。特殊教育学校在校生0.33万人。幼儿园在园幼儿32.81万人。
南阳师范学院为河南省省属普通本科高校，始建于1951年的河南省立南阳师范学校，1958年升格为南阳师范专科学校，2000年升格为南阳师范学院。南阳师范学院于2017年获批为硕士学位授予单位，2020年被河南省教育厅确定为河南省特色骨干学科高校予以重点建设。
南阳理工学院
南阳理工学院前身是1987年5月河南省人民政府批准筹建的南阳大学；1993年1月国家教委批准建立南阳理工学院，原张仲景国医大学并入；2004年5月教育部批准升格本科院校。
2023年，南阳市共有卫生机构10260个，其中医院257个，在医院中有公立医院79个，民营医院178个；基层医疗卫生机构9928个，其中社区卫生服务中心（站）77个，卫生院215个，村卫生室7659个，诊所1719个；专业公共卫生机构58个，其中疾病预防控制中心14个，专科疾病防治院（所、站）1个，妇幼保健院（所、站）14个，卫生监督所（中心）14个。卫生机构床位7.74万张，其中医院5.58万张，卫生院1.71万张。年末卫生技术人员8.11万人，其中执业（助理）医师3.16万人，注册护士3.51万人。按机构分，医院卫生技术人员4.93万人，卫生院卫生技术人员1.13万人，社区卫生服务中心（站）卫生技术人员0.20万人，疾病预防控制中心卫生技术人员0.09万人，妇幼保健院（所、站）卫生技术人员0.26万人。全年总治疗人数6897.12万人，总出院人数238.83万人。
南阳市中心医院
南阳市中心医院成立于1949年， 1995年被评为国家“三级甲等”医院。医院占地面积10.1万平方米，现有在职职工近3000人，有临床科室60个，门诊医技科室36个。
南阳南石医院创建于1970年，2014年6月26日顺利通过“国家三级甲等综合医院”正式评审，总院现有开放床位1200张，员工1500余人，年门诊量约50万人次左右，年住院量约6万人次。
截至2022年，南阳市共建立院士工作站21家、中原学者工作站2家，获批国家、省级创新创业载体23家、工程技术研究中心226家，建成国家重点实验室1家、省重点实验室7家、市级重点实验室158家、工程技术研究中心590家；2021年全市落地转化科技成果106项、完成技术合同成交额38.58亿元；全市与76名两院院士和专家达成科技合作项目77个，引进各类急需紧缺人才7737人；围绕先进制造、数字光电、新材料、生物医药等重点领域，先后与中国科学院、清华大学等23家高校、科研机构建立了技术合作关系，引进市外优秀科技成果（项目）30多项。
生物基运输燃料技术全国重点实验室前身为车用生物燃料技术国家重点实验室，依托南阳市天冠集团，于2015年11月通过中华人民共和国科技部的建设验收，是南阳市第一家国家重点实验室。该实验室主要开展纤维乙醇升级迭代、生物基航油、柴油技术开发与产业化研发工作。2021年，实验室由天冠集团和郑州大学、浙江大学进行战略重组。
2023年，南阳市共有省级及以上企业技术中心134个，其中国家级10个。省级及以上工程研究中心（工程实验室）43个，其中国家地方联合工程实验室1个。省级工程技术研究中心368个，省级重点实验室8个。启动实施31项重大科技专项。全年获得省级科技进步奖4项。全年授权专利6435件，截至年底，有效发明专利3174件。签订技术合同2500份，技术合同成交金额130.90亿元。
2023年，南阳市有14个产品获得国家地理标志产品。检验检测机构208个，其中国家检测中心2个，省级检测中心5个。产品质量、体系认证机构1个。完成产品认证的企业346个。法定计量技术机构33个。强制检定计量器具20.63万台件。已立项制定、修订地方标准73项，新建计量标准11项。
2023年，南阳市共有天气雷达观测站点1个；卫星数据广播接收系统1个；区域气象观测站312个；地震观测站28个。
截至2022年末，南阳市共有艺术表演团体13个，文化馆15个，公共图书馆13个，博物馆24个。
南阳市博物院为国家二级博物馆，前身为南阳历史博物馆，创建于1959年10月1日，馆址位于南阳卧龙岗内；2022年12月，南阳市博物馆更名为南阳市博物院，是豫西南最大的地方综合性博物馆。南阳市博物院馆藏文物丰富，新馆建筑为五层，建筑面积4.6万平方米。
南阳市图书馆
南阳市图书馆创建渊源于1924年1月，初名为南阳县立第一图书馆。2021年1月1日，南阳市图书馆新馆正式对外开放。截至2023年8月，南阳市图书馆现有馆藏中外文纸质图书及镜像电子图书藏量80万册（件），报刊960余种，线装古籍4万余册。
截至2021年末，南阳市广播人口覆盖率100%；电视台11座，电视人口覆盖率100%。有线电视用户4.80万户。南阳市主要发行的报纸包括南阳日报、南阳晚报、南都晨报。南阳市主要广播电视媒体为南阳电视台。
南阳日报
《南阳日报》创刊于1949年3月22日，是河南省两家新中国建立前创办的地市党委机关报之一。
南阳广播电视台
南阳广播电视台是在合并原南阳人民广播电台、原南阳电视台的基础上组建成立，全台在职员工575人，专业技术人员454人。南阳广播电视台现开办有3个广播频率、3个电视频道共58个自制栏目，日播出节目时长130多个小时。
南阳市主要的体育场馆包括南阳市第一、第二、第三体育健身中心。南阳市第一体育健身中心由体育馆、游泳馆、综合训练馆等组成，可举行省级或全国二类综合性运动会以及篮球、排球、羽毛球等国家或国际单项比赛。南阳市第二体育健身中心主要包括由400米标准跑道和标准足球场组成的比赛场、观众席、辅助用房、练习场地等，可容纳3.5万名观众，可举办全国综合性和单项国际赛事。南阳市第三体育健身中心是南阳市首座公益性体育主题公园，包含综合馆、室外体育场、青少年活动中心和时尚运动广场四个核心活动区域。
南阳市体育运动学校是南阳市运动员主要培训机构，自1985年建校以来，南阳市体校共向省以上运动队、高等院校输送优秀运动员500余人。并培养出了冯永、周春秀、陈融雪、韩颖颖、王龙奎5名世界冠军。
2021年7月31日，东京奥运会蹦床比赛结束，出生于南阳市淅川县的董栋获得男子蹦床银牌，这是董栋继2008年北京奥运会铜牌、2012年伦敦奥运会金牌以及2016年里约奥运会银牌后取得的第四枚奥运奖牌。
2021年，南阳市体育健儿全年获得全国冠军1个，获得金牌13枚。2021年9月，在全国第十四届运动会上，南阳市体育健儿杨阳勇夺场地自行车男子团体追逐赛冠军。
2022年，南阳市完成全年造林面积42.70千公顷，其中人工造林15.10千公顷。天然林保护工程253.29千公顷，森林覆盖率43.25%。
2022年，南阳市环境空气质量达到二级标准，环境空气质量级别为良。南阳市建成区环境空气质量为优良的天数有262天，达标率为71.8%。
2022年，南阳市建成区地下饮用水源地东水厂、二水厂地下水井群井位水质均优于或符合《地下水质量标准》Ⅲ类标准，地下水井取水水质达标率为100%，水质定性级别均为优。地表饮用水源地（含库区）：鸭河口水库、陶岔村、宋岗、梁家岗4个断面水质均符合《地表水环境质量标准》Ⅱ类标准，地表饮用水源地水质类别均为Ⅱ类，达标率均为100%。水质定性级别均为优。
2022年南阳市城市区域噪声监测网格覆盖面积50平方千米，共布设200个监测点位，昼间等效声级范围为47.7～66.2分贝（A），平均等效声级55.5分贝（A），符合2类标准，城市区域环境噪声总体水平等级为三级（一般）。
截至2022年末，南阳市参加企业养老保险人数106.6万人，其中，职工79.5万人,离退休人员27.1万人。参加失业保险人数79.57万人，全年累计领取失业保险金人数0.65万人。参加城镇职工医疗保险人数91.76万人，其中，职工65.33万人，退休人员26.43万人。全年共发放城镇居民最低生活保障金1.07亿元，城镇享受最低生活保障人数2.56万人。发放农村最低生活保障金13.83亿元，农村享受最低生活保障人数47.00万人。全市年末各类社会福利院床位2.52万张，收养1.55万人。养老服务机构和设施1804个，床位数11.60万张，各类机构和设施收养、救助和服务人数5.33万人。
南阳市承东启西、连南贯北，有许平南襄、上海—西安高速公路公路两个“十字”形重要通道，焦柳铁路纵贯南北，宁西铁路横穿东西，形成了以铁路、航空、高速公路为骨架，干线公路为支撑，农村公路为网络的立体交通运输格局。
截至2022年10月，南阳市高速公路总里程达到835千米，居河南省省第一；有普通干线公路35条，总里程达到3839.5千米。
南阳市有沪陕高速、二连浩特－广州高速公路、焦桐高速、兰南高速公路、三淅高速南阳段、邓老高速邓州市至豫鄂省界段、周南高速、郑西高速栾双段过境。其中沪陕高速公路境内长288千米。二广高速公路境内长172千米。林桐高速公路境内长85千米。兰南高速公路境内长66.6千米。南阳北绕城高速公路境内长24千米。
南阳市有312、209、207、311国道过境。其中上海—霍尔果斯公路境内长336千米；209国道双向4车道，往北通往三门峡市，往南通往湖北省十堰市。207国道双向4车道，往北通往平顶山市，往南通往襄阳市。311国道双向4车道，往北通往洛阳市，往南终止于南阳市西峡县县。有103、231、333、239、335、248、234、331、332、240、249、244省道过境。
南阳市有铁路焦柳铁路、宁西铁路、郑渝高速铁路过境，其中焦柳线境内长167.8千米，为双线电气化铁路，设南召县、南阳、邓州3个站，往北通往平顶山市，往南通往湖北省襄阳市。宁西线境内长293千米，西安市至南阳段为双线铁路，南阳到南京段为单线铁路，设西坪镇、西峡、内乡县、镇平县、南阳、唐河县、桐柏县7个站。2019年12月，郑渝高铁郑襄段开通，结束了南阳没有高铁的历史。2022年6月20日，郑渝高铁全线贯通。至此，南阳火车东站融入全国高铁网。
南阳火车站位于卧龙区铁东街，属客货一等甲类车站，跨焦柳、宁西两线，1970年3月建成。2018年12月26日，经过改扩建后的南阳火车站正式投入使用。南阳站总建筑面积20899平方米，设计旅客最高聚集人数3000人。
南阳东站由中国铁路郑州局集团有限公司负责管辖，途经线路为郑渝高速铁路郑万段。南阳东站站房建筑面积50680平方米，候车厅建筑面积39916平方米，站场规模为3台7线。
南阳姜营机场（Nanyang Jiangying Airport），简称南阳机场，是南阳市的一座民用机场，也是河南省目前仅有的三个已建成正规民用机场之一，可满足波音737、波音757、空中客车A330等大中机型起降。
2023年3月26日至2023年10月28日期间，中国民航执行夏航季航班计划。该航季，南阳姜营机场开通航线20条，通航城市28座，进驻航司10家。
2020年12月21日上午，南阳市唐河省界至社旗县航运工程项目（省界至马店段）全面启动实施。项目拟建四级航道全长128千米，途经新野县、唐河县、社旗县，航道底宽50米，航深2.3米，可通行500吨级船舶，分一期（省界至马店段）和二期（马店至社旗段）两期实施。项目一期（省界至马店段），建设四级航道66千米，建设通航枢纽2座，改建桥梁2座，新建码头作业区3处，对部分河段进行疏浚治理。
2022年7月5日，白河南阳至豫鄂省界航运工程开工建设，主要建设三级航道80千米、航运枢纽4个、港口作业区2个、1000吨级泊位8个，改建碍航桥梁9座，桥梁改建工程率先开工。
据南阳市发展和改革委员会官网2022年10月17日发布的《南阳：构筑交通大格局》显示，自2017年南阳创建“国家公交都市”以来，公交站点达到1054个，公交线路有43条，公交线路总长度由创建初期的593千米增加到852.8千米，线路平均车次间隔时间由10分钟缩短到8分钟，实现了主城区“500米上车、5分钟换乘”。通过“国家公交都市建设示范城市”验收，公交日运送乘客约20万人次。
南阳是楚文化的发祥地和汉文化的荟萃之地，历史文化底蕴深厚。悠久的历史使南阳形成了深厚的文化积淀，由此形成了种类丰富、独具特色的文化资源。南阳现有全国重点文物保护单位24处，河南省文物保护单位94处，县（市）级文物保护单位580余处，文物藏品达10万余件。
南阳是1986年国务院公布的国家级历史文化名城，现有省级历史文化名城1座（邓州），中国历史文化名镇名村2座（赊店镇、荆紫关镇），省级历史文化名镇3座（石桥镇、云阳镇、淮源镇）。
南阳历史名人众多，仅见诸于史料的就多达800多人，如“商圣”范蠡、“张仲景”张仲景、“科圣”张衡、“智圣”诸葛亮、东都刘秀等。同时南阳也是三顾茅庐、羊续悬鱼、盘古神话、牛郎织女等典故或传说的发祥地。南阳是经国务院命名的历史文化名城，是国家园林城市和旅游城市，同时是闻名中外的戏剧之乡、曲艺之乡和楹联之乡，同时南阳市还是“中国月季之乡”“世界艾乡”“中国玉雕之乡”。
截至2023年8月，南阳市共有南阳武侯祠、南阳府衙等全国重点文物保护单位24处，王府山、南阳府文庙等省级文物保护单位112处，南阳察院、接官亭等县市级文物保护单位1037处。
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南阳武侯祠，位于南阳故城西郊卧龙岗上，是三国时期著名政治家、军事家诸葛亮青年时代“躬耕于南阳”的旧址和历代祭祀诸葛亮的地方，也是汉昭烈皇帝刘备三顾处，历史上著名的“三顾茅庐”和“草庐对策”就发生在这里。南阳武侯祠于1963年公布为河南省文物保护单位，1996年被国务院公布为全国重点文物保护单位，2007年8月成为为国家AAAA级旅游景区。南阳武侯祠现占地230余亩，有殿堂廊庑等古建筑183间，历代碑刻400余通，匾额楹联155幅，百年以上树龄的古树名木196棵。
瓦房庄冶铁遗址位于南阳市北关瓦房庄一带，面积12万平方米。1959年，河南省文物工作者发掘出大量遗迹遗物，其中炼炉17座，皆半地穴式，由炉门、火膛、炉床、烟囱四部分组成。炉旁有大量铸造铁器用的陶范和生产出来的产品。铸件有、齿轮、锤、鼎、盆、罐，锻件有刀、镰、凿、马衔、矛。此外还有砧子、砺石、水管道、井圈、烧陶窑、瓮棺葬等。通过对12件铁器分析，其中一件属球墨铸铁。它说明早在2000年前的汉代，中国人已掌握了高温冶铸技术。2006年5月，瓦房庄冶铁遗址被国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。
河南省南阳市淅川县荆紫关镇地处豫、鄂、陕三省交界处，这里的荆紫关古街现存明清古建筑700余间，是明清时代丹江漕运发达时帮会、商行的落脚之地，建筑形式体现出南北交融的风格，石雕、砖雕、木雕等别具匠心。2001年，荆紫关古建筑群被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。
截至2023年8月，南阳市已有包括南阳板头曲、内乡宛梆等在内的13项非物质文化遗产被列入国家非物质文化遗产保护名录，盘古神话、方城石猴等39项非物质文化遗产已列入河南省非物质文化遗产保护名录，孙光生、周成顺、程建坤10人被公布为国家级非物质文化遗产代表性项目名录传承人。
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南阳板头曲
板头曲是在南阳大调曲子开板演唱之前演奏的器乐曲，故得今名。板头曲最初是大调曲子的衍生物，由伴奏演员创作，用三弦、古筝、琵琶演奏，后发展为一种独立的器乐曲，并加入坠胡、二胡、京胡、洞箫等乐器，成为既可独奏又可协奏的纯音乐作品。板头曲的曲体形式是民族器乐曲常用的68板，即盘头16板，起势6个8板，煞尾4板，俗称“老八板”。 又可分为快板和慢板两种。 如今，“板头曲”多流传于邓州、镇平、内乡县、新野县一带。是南阳特有的弦索乐曲。2006年5月20日，板头曲经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
西坪镇位于河南省南阳市西峡县西南边缘，西坪民歌即在这一区域内的木家岈、西岗、东官庄、操场、德河等二十个村落之间流传，影响及于豫、鄂、陕三边百千米的区域范围。
西坪民歌源于汉代，包括大对花、小对花、陪郎、留郎、拜年调、绣荷包、采茶曲、石榴烧火、四六句等三十多个调门，其中含有劳动歌、时政歌、仪式歌、情歌、生活歌、历史传说等各种题材的民歌近千首。
西坪民歌唱腔以真嗓为主，有独唱、二人唱、多人唱、合唱等多种演唱形式。此外，将演唱与高跷、花轿等众多民间艺术形式结合起来进行表演也是西坪民歌的主要特征之一。2008年6月7日，河南省西峡县申报的“西坪民歌”经中华人民共和国国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
镇平玉雕
镇平玉雕是流传于河南省南阳市镇平县的一种民间玉石雕刻技艺。南阳独山出产闻名遐迩的独山玉，具有色泽鲜艳、透明度好、硬度高的特点。独玉开采历史悠久，以之为基础进行的雕刻可以追溯到四千五百年前的安国城遗址龙山文化层中。镇平玉雕除以南阳独山玉为原料外，还广泛采用东北地区岫玉和外国进口的玉料。按技法分，镇平玉雕包括花活、素活两大类型。花薰、转炉、飞禽、走兽、仕女人物等都属于花活，刀法复杂，雕工细腻，造型新颖。戒指、手镯、耳环、项链等则属于素活，制作时特别讲究玉料的色泽和质地。镇平玉雕继承传统，博采众长，形成“花活以技取奇，素活以色显贵”的技艺特点。2008年6月7日，玉雕（镇平玉雕）经中华人民共和国国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
仵海洲，河南省工艺美术大师、河南玉石雕刻大师、中国非物质文化遗产镇平玉雕代表性传承人，联合国教科文组织授予“民间工艺美术家”，擅长人物、花鸟、山水的设计制作，其代表作有：独山玉《妙算》《黄山云影》《宝莲灯》，白玉《梅花壶》等，其作品多次在全国玉雕精品展上获得金奖。
方城县石猴
方城石猴是以滑石为原料的一种民间石雕艺术，主要流传于河南省方城县，因主要雕刻猴子形象而得名。滑石在方城当地俗称为“花石”，它质地松软，色白面光，中间夹杂的淡黄色筋纹别具自然美感，宜作雕刻之用。方城石猴有据可查的历史可追溯到清代光绪年间。方城石猴作品有单猴、双猴、母子猴、猴背猴等多种样式，都与当地民俗相合而表现出吉祥的寓意。方城石猴雕刻成型后，需用古法特制的红、黄、绿、黑四种颜料进行着色或勾画装饰，最后还要罩上一层油桐。方城石猴作品造型古朴，粗犷稚拙中别见质直率真，显露出淳厚的地方色彩和浓郁的乡土气息。2008年6月7日，河南省方城县申报的石雕（方城石猴）经中华人民共和国国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
方城石猴雕刻工艺的代表性传承人王国庆系已故著名石猴雕刻艺人王忠义的儿子。王国庆祖上几代都是石猴雕刻艺人，有据可查的就可向上追溯六代。王国庆12岁起就随父学习石猴雕刻，15岁已全部掌握石猴雕刻的技艺。王国庆在继承父辈雕刻技艺的同时，又有一定程度的创新，并有自己的独到之处，特别是他独创的“三不猴”入木三分，别出心裁。
南阳春节期间制作各种仪式用面食最多，以供祖敬神。做年糕，切成近尺方块供神；又做许多面食，储存着留待正月间吃；做圆形面食，上端刻十二凹缺，叫“蒸月”；做圆仓形面食，叫“蒸仓”；做十二生肖面食叫“蒸属”，又蒸鱼、猪、狗、鸡、元宝等形状的面食分置家中各处，供节后食用。
农历正月初七为“人日”，南阳老百姓在这一天吃糕，吃面条。农历正月初十是石头神的生日，这一天南阳老百姓家家户户烙烙馍。烙馍，又叫“实牢馍”、“十烙馍”，在南阳，相传吃了“十烙馍”，一年的运气就会实在牢靠。九月九日，重阳节，旧时南阳各地百姓必于这天蒸枣面花糕，名“菊花糕”，又饮菊花酒，吃菊花火锅。腊月二十三，祭灶节，南阳百姓于此日祭灶时吃糕，且在糕出锅时，用糕涂灶神嘴巴。吃素面汤或杂面汤，饭后又吃祭灶的“糖瓜”。
在南阳，人们不能从窗口或门槛里向外或向内递食物，据说吃了这样递过来的食物有得噎食病之虞。“送客饺子迎客面”，不能在客人进门的第一顿饭就吃饺子，否则就意味着客人不受欢迎。客人食用饭菜时，不可随意移动座位。东汉应劭《风俗通义》中即有“坐不移樽”的记述。
清康熙七年（1668年），郑成功部下的黄廷将军授命率骑尉陈外、总骑陈显等17姓250人，由福建省泉州府陈茨坡等村，迁徙至现南阳市镇平县一带，分居温岗、张信庄、岗头等24个自然村实行军垦。定居后，大部闽俗已改，权通汉俗，唯张信庄、温岗等7个自然村，550户2500余人的陈外后裔，延用闽俗，其异有四：
称谓
爷称公，奶称妈；父亲排行居长者称伯，母亲称娘；父亲排行二、三者称叔，母亲称婶。其它称谓同汉。
节日
“闽营人”腊月24日供蒸馍祭灶。据传是因为收复台湾纪念日。
婚俗
结婚时，当花轿到男方门前时，用筛子一个和画有八卦太极图的大红纸一张，新娘下轿时罩在头上，入洞房后，将筛子、纸坎放在正房坡上，三天取下。据传此为太极吃秧驱鬼避邪之说。
丧俗
“闽营”死人不报庙，只举行送城。传说陈乃军功后裔，土地爷系阴司地方小官，故直接到城隍爷处报到即可。
南阳人多以面食作为主食，桐柏等部分地区以大米为主。饺子的始祖“娇耳”就发源于南阳。南阳人早餐以羊汤、牛肉汤、糊辣汤、油条、油烙馍、豆腐脑、煎饼、水煎包、小笼包、菜合（韭菜盒子）等为主，午饭主食各类面条，晚餐俗话说叫“喝汤”，一般“苞谷糁”或“面疙瘩”配馍和菜。
新野板面又称张飞板面，是河南省南阳市新野县的一种传统小吃，属于豫菜系，该菜品以爽口、耐嚼、香中泛辣、辣中透香而享誉周边。
博望锅盔
博望锅盔，系用白面烤制的一种特色食品。外形似锅，又类头盔，通体白色，如生面晒干一般，直径一尺余，厚二寸，每个重达四斤，食之酥香爽口，耐嚼耐饥，且久放不坏。
镇平烧鸡色泽鲜艳，断筋离骨，皮香肉烂，肥而不腻。目前，镇平以“侯记老字号”最为知名。镇平烧鸡由侯稀山始创，其原籍临沂市，1928年从德州名师学做烧鸡。1942年日本侵华，他携妻儿迁居镇平，继续做、卖烧鸡，并曾由镇平名中医汤明甫为其配置中药配方。镇平侯记烧鸡选用山区隔年放养活鸡为原料，先后被省、市评为地方风味名吃。
南阳市现当代涌现出了大量作家，在20世纪80年代中期形成了以乔典运、二月河、周同宾等为代表的“南阳作家群”。“南阳作家群”成员的代表作包括乔典运的《满票》、二月河的“清帝系列”小说、周同宾的《皇天后土》等优秀文学作品。家苗恒、张克峰、窦跃生、赵德玺、王俊义、韩向阳等南阳市青年作家在《人民文学》《诗刊》等发表多篇重要作品，非常活跃。南阳籍作家姚雪垠、卧龙生、痖弦、宗璞、田中禾、张一弓、周大新、柳建伟、汗漫、诗人刘贵、赵红都、赵大河等在海内外也具有较高的知名度。
南阳民歌在豫西南地区是最有代表性、最具河南省地域特色的民歌之一，中州语言与中州味道在南阳民歌中发挥得淋漓尽致，是汉族民歌中极具艺术生命力和艺术个性的民俗音乐。 南阳，地处豫西南鄂、豫、陕三省交界处，全市主要的六条河流又将南阳分成了淮河、长江、黄河三大流域，特殊的地理环境，使南阳民歌自然呈现出种类繁多、风格多样的局面。南阳在历史上是楚风汉韵之地，自古以来有着 辉煌的音乐文化，因此南阳民歌拥有传统性和广泛的群众性，故有“音乐之乡”的美誉。
南阳市是汉族戏曲之乡，不仅上演的剧种剧目多，而且从事演出的艺人也多，当地不仅有曲剧、宛梆、越调剧种，而且还有外来的秦腔、京剧、川剧、花鼓戏、清戏、安庆戏等，其中汉剧、豫剧等先后在南阳落户生根。新中国成立后，南阳戏曲事业经过调整与发展，主要包括曲剧、豫剧、越调、汉剧（二簧）、宛梆（南阳梆子）5个剧种，截至2016年，南阳市共有7家国有剧团和部分民营剧团。
南阳黄牛是全国五大良种黄牛之一，其特征主要体现在：体躯高大，力强持久，肉质细，香味浓，皮质优良。南阳黄牛毛色分黄、红、草白三种，黄色为主，而且役用性能、肉用性能及适应性能俱佳。1998年南阳黄牛被国家农业部首批列入“国家畜禽品种保护名录”，2002年又通过国家质量技术监督总局原产地标记域名注册。南阳黄牛主要分布于河南省南阳市唐河、白河流域的广大平原地区，南阳悠久的黄牛养殖历史，优越的自然条件，几十年来的科技创新和标准化建设，有力促进了南阳黄牛的育种，黄牛品质得到大幅度提高。
香花小辣椒，是河南省淅川县香花镇的一个辣椒品种。香花小辣椒具有色鲜、皮薄、肉厚、味正、油份大等优点。香花镇于1978年从日本引进木三鹰椒种植，之后经过培育和改良，形成了色泽鲜红、肉质肥厚、角小、辣味浓、油分高的一个辣椒品种。1993年8月在中原地区国家工商局注册，商标定名为香花小辣椒，1994年10月荣获了中国全国优质产品金杯奖，在北京国际农产品博览会上获金奖，并通过了中国农业部无公害农产品认证，2010年获中国国家农产品地理标志。截至2011年，香花小辣椒年出口量占全国干椒出口总量的40%以上。
西峡山茱萸，河南省南阳市西峡县特产，是中国地理标志产品。西峡山茱萸主要分布于伏牛山南麓，尤其以伏牛山主峰老界岭自然保护区以南的深山地带，由于种植历史悠久，气候温和，光照充足，雨量适中，四季分明，西峡产的山茱萸具有色红、肉厚、个大、柔软、油润和药味浓等特点，还含有丰富的矿物质元素、氨基酸、多种糖、有机酸、维生素等营养成分和药用成分。1999年、2001年西峡山茱萸被评为世博会优质产品，西峡县被国家林业局评定为“名优特经济林——山茱萸之乡”。
南阳是“中国月季之乡”，1995年，月季被命名为南阳市花。卧龙区石桥镇的月季以品种多、品质好、规模大著称，月季总供应量占国内市场的80%，年出口量占全国月季种苗出口总量的70%，为中国最大的月季苗木繁育基地。
南阳市树是望春玉兰， 南召县是望春玉兰的原生区，也是全国玉兰的主产地。
南阳市历史文化厚重，是国家历史文化名城，文化旅游资源丰富。南阳伏牛山世界地质公园于2006年被联合国教科文组织命名为世界地质公园。截至2020年底，南阳有国家A级景区（点）44家，其中AAAAA级景区1家，AAAA级景区20家。
参考资料来源
南阳伏牛山世界地质公园
南阳伏牛山世界地质公园位于秦岭造山带东部的核心地段。由宝天曼国家地质公园、南阳恐龙蛋化石群国家级自然保护区、宝天曼国家森林公园和世界生物圈保护区、伏牛山国家地质公园和南阳独山玉国家矿山公园的基础上整合而成。公园规划建设面积1340.93平方千米，附属自然保护区面积1296.54平方千米。1982年4月被定为河南省第一个国家级自然保护区。1998年5月被国务院批准为国家级自然保护区，2001年9月，联合国教科文组织批准宝天曼为世界人与自然生物圈保护区，2001年12月被评为国家地质公园。
西峡恐龙遗迹园，国家4A级旅游景区，是一大型恐龙主题公园，位于秦岭山脉东段、伏牛山南麓的西峡县丹水镇三里庙村，面积10平方千米。由地质科普广场、恐龙蛋化石博物馆、恐龙蛋遗址和仿真恐龙园4部分组成，属白垩纪断陷盆地沉积地貌。主要景点有地质科普广场、恐龙蛋化石博物馆、恐龙蛋遗址和仿真恐龙园。
国家AAAA级旅游景区——淅川河南丹江大观苑景区位于南水北调中线工程水源地——丹江水库北岸，是河南省黄金旅游带“南水北调中线沿线生态观光带”的源头，集“观赏性、知识性、趣味性、娱乐性、养生性”为一体的中原休闲度假胜地和祈福圣地。丹江大观苑由多个伸入丹江湖中的小岛组成，占地26.8平方千米，景区依丹江湖沿岸而建，拥有风格迥异的万米观江长廊，布局合理的南水北调中线工程纪念馆、楚风楼、范蠡阁、世界精英馆、中华长河馆、文博园、中华世纪龙等50多处固定景点。
桐柏山淮源风景名胜区位于桐柏县桐柏山脉中段，总面积108平方千米。景区内有千亩原始森林，为天然森林公园。由水帘洞、太白顶、淮源、桃花洞等各具特色的景区所组成，主要景点130多处。有大小名峰数百座，山泉溪流58条。
麒麟湖风景区
麒麟湖风景区位于卧龙区北部，距南阳郡市区16千米，为伏牛山脉的尽头东端，山南的低山丘地带。该景区是以龙王沟水库为依托，利用水库中的凤凰岛及水库周围的河、湖、港汉及诸多半岛而开发的旅游度假风景区。因湖面酷似神话传说中的麒麟而得名。景区面积21平方千米，其中水域面积约11平方千米，陆地面积约10平方千米。主要景点有神龙岛景区、凤凰岛景区、驼峰岛景区、金龟岛景区、灵象岛景区、小龙岛景区、仙鹤岛景区、观音岛景区、莲花岛景区、孔明岛景区、仙翁岛景区、走马岗景区等60余处。
1988年10月6日，南阳市与日本山形县南阳市结为友好城市。
1995年，南阳市与以色列加特市结成友好城市。
2012年9月，南阳市与韩国春川市正式签订了缔结友好城市协议书。
南阳郡是楚文化的发祥地和汉文化的荟萃之地，自古以来英才辈出，历史名人众多，仅见诸于史料的就多达800多人，如“商圣”范蠡、“张仲景”张仲景、“科圣”张衡、“智圣”诸葛亮、东汉刘秀等。
范蠡（公元前536年——公元前448年） ，字少伯，华夏族，春秋时期楚国宛地三户（今河南淅川县滔河乡）人。春秋末著名的政治家、军事家、道家学者和经济学家。曾献策扶助越王勾践复国，后隐去。著《范蠡》二篇，今佚。范蠡为早期道家学者，楚学开拓者之一。被后人尊称为“商圣”，"南阳五圣"之一。
传说范蠡帮助勾践兴越国，灭吴国，一雪会稽郡之耻。功成名就之后急流勇退，化名姓为范蠡，遨游于七十二峰之间。期间三次经商成巨富，三次散尽家财，自号陶朱公。世人誉之：“忠以为国；智以保身；商以致富，成名天下。”后代许多生意人皆供奉他的塑像，称之财神。被视为顺阳范氏之先祖。
刘秀光武皇帝刘秀（公元前5年1月15日—57年3月29日），字文叔，南阳郡蔡阳人，出生于陈留郡济阳县 ，东汉王朝开国皇帝，中原地区历史上著名的政治家、军事家。
张衡（78年—139年），字平子。汉族，南阳西鄂（今河南南阳市石桥镇）人 ，南阳五圣之一，与司马相如、扬雄、班固并称汉赋四大家。天文学家、数学家、发明家、地理学家、文学家，在东汉历任郎中、太史令、侍中、河间相等职。
张衡在天文学方面著有《灵宪》《浑仪图注》等，数学著作有《算罔论》，文学作品以《二京赋》、《归田赋》等为代表。《隋书•经籍志》有《张衡集》14卷，久佚。明人张溥编有《张河间集》，收入《汉魏六朝百三名家集》。
张衡为中原地区天文学、机械技术、地震学的发展作出了杰出的贡献，发明了浑天仪、地动仪，是东汉中期浑天说的代表人物之一。被后人誉为“木圣”（科圣）。
唐朝边塞诗人，南阳人。天宝三载（744年），中进士。初为率府兵曹参军。后两次从军边塞。岑参工诗，现存诗三百六十首。风格与高适相近，后人多并称“高岑”。
冯友兰（1895.12.04~1990.11.26），字芝生，河南省南阳市唐河县祁仪镇人。中国当代著名哲学家、教育家，是“中国哲学学科”的主要奠基人之一。他于1924年获美国哥伦比亚大学哲学博士学位，回国后曾担任清华大学、国立西南联合大学、北京大学教授和系主任、院长等职。他曾获美国普林斯顿大学、德里大学、美国哥伦比亚大学名誉文学博士。
冯友兰先生一生著述丰富，著有《中国哲学史》《中国哲学简史》《中国哲学史新编》《贞元六书》等。他的两卷本《中国哲学史》影响广泛，代表了20世纪上半叶中国哲学史研究的最高水准。他的中国哲学史研究对中国哲学史学科的建设起到了典范作用。1939-1946年，他出版了《贞元六书》（《新理学》《新事论》《新世训》《新原人》《新原道》《新知言》），建构了“新理学体系”，奠定了他在当代中国哲学史上的重要地位。
彭雪枫（1907年9月9日-1944年9月11日），生于河南省南阳市镇平县，中国工农红军和新四军杰出指挥员、军事家，参加过第三、四、五次反“围剿”，二万五千里长征，组织过土成岭战役，两次率军攻占娄山关，直取遵义城，横渡金沙江，飞越大渡河，进军天全城，通过大草原，是抗日战争中新四军牺牲的最高将领之一。
姚雪垠（1910年10月10日~1999年4月29日），邓州市人，中国现代小说家。现代著名作家。曾任中国作家协会名誉副主席、湖北省文学艺术界联合会主席 、湖北省作家协会主席。全国第六届、七届政协委员。其代表作长篇历史小说《李自成》第二卷于1982年获得首届“茅盾文学奖”。 2019年9月23日，姚雪垠长篇小说《李自成》入选"新中国70年70部长篇小说典藏"。
1986年12月8日，南阳市被中华人民共和国国务院评为第二批国家历史文化名城。
2019年11月25日，《2019中原地区城市品牌评价百强榜（地级市）》公布，该榜单由中国城市报社、人民日报文化传媒有限公司等单位联合组成的中国城市品牌评价项目组，按照国家标准《品牌评价 城市》(GB/T 35779-2017)和国家相关部委数据，对全国293个地级市进行标准化分析，最终计算出各城市品牌影响力指数。南阳市位列第51位。
2020年10月，南阳市被评为全国双拥模范城市。
2020年，南阳市被评为全国文明城市。
2020年11月28日，南阳市被评为当年度中国宜居宜业城市。
2021年10月，南阳市入选第三批社会信用体系建设示范区。
2022年2月8日，南阳市被评为2021年度国家卫生城市。